Como un proceso personal encontré estas herramientas para tomar mi vida y acompañar a otras personas a re-conectarse con la suya y encontrar paz.
29/10/2025
🔥 El duelo no es enemigo: es el camino que transforma la sombra en fuerza. Lo que antes te paralizaba puede convertirse en motor de vida cuando lo miras con amor. Hoy en la segunda sesión del Taller Online de Duelos, te invito a recorrer este proceso de transformación. 🌱
📆 Taller Online Duelos – 29 de octubre
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28/10/2025
🌳 Tus ancestros no te piden repetir su dolor, sino mirarlo para darle un lugar. Cada historia callada quiere ser reconocida, no continuada. Honrar significa aprender, no heredar sufrimiento. Soltar el mandato de repetir es regalar libertad a quienes vienen después. ✨
📆 Taller Online Duelos – 29 de octubre
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27/10/2025
🌑 Un duelo inconcluso nunca desaparece: se transforma en insomnio, ansiedad, tristeza crónica o vacío. Es el fantasma que no se deja enterrar y que persigue a quienes lo niegan. Mirar de frente lo que duele es la única forma de dejar que sane y libere a tu linaje. 👁️
📆 Taller Online Duelos – 29 de octubre
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26/10/2025
🕯️ En México, un altar no significa despedida: significa reencuentro. Es el puente donde la memoria se hace presente y donde los ausentes caminan otra vez con nosotros. No es un lugar de llanto eterno, es un ritual de amor que transforma la ausencia en presencia. 🇲🇽🌼
📆 Taller Online Duelos – 22 y 29 de octubre
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25/10/2025
👻 Los fantasmas que más pesan no están en los cementerios, sino en tu historia familiar.
Son duelos inconclusos, dolores callados, secretos no dichos que se transmiten de generación en generación. Cuando los nombras y los miras, dejan de ser fantasmas y se vuelven maestros. 🌟
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24/10/2025
💔 Muchos creen que amar es aferrarse, cuando en realidad el amor más profundo sabe soltar.
El apego te ata desde el miedo; el amor te libera desde la confianza. Cuando confundes uno con otro, el duelo se convierte en cárcel. Aprender a soltar es el acto más amoroso que puedes dar. 🌹
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23/10/2025
🔒 Los secretos familiares parecen proteger, pero en realidad solo le dan poder a quien los guarda y roban fuerza a quienes vienen después.
Lo no dicho se convierte en cadenas invisibles que aprisionan a hijos y nietos. Romper ese silencio es cortar las cadenas de tu linaje. 🗝️
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22/10/2025
🌑 El duelo no es un obstáculo, es un camino que pide ser transitado paso a paso.
Negarlo solo prolonga el dolor; mirarlo y caminarlo lo convierte en transformación. Hoy inicia nuestro Taller Online de Duelos, y es la oportunidad de aprender a recorrer ese sendero acompañado. 🚶♀️
📆 Taller Online Duelos – 22 y 29 de octubre
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21/10/2025
💀 La mayoría teme a la muerte, pero en realidad lo que nos aterra es enfrentarnos a la vida que dejamos pasar.
El duelo nos recuerda que el tiempo es limitado y que posponer la felicidad es una forma de morir en vida. No esperes a perder para atreverte a vivir. 🌱
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20/10/2025
👻 Los secretos familiares no mueren: se esconden en el cuerpo, en los silencios, en los síntomas de quienes vienen después.
Lo que se calla se convierte en sombra y lo que se mira se convierte en fuerza. Atreverte a hablar de lo que tu familia calló no es traición, es libertad para tu linaje. 🌌
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19/10/2025
🤝 El dolor pesa menos cuando se comparte.
El duelo en comunidad deja de ser un peso individual y se transforma en un círculo de fuerza. Mirar, llorar y agradecer juntos es una medicina que abre caminos. No estás solo: tu historia también puede sanar en colectivo. 🌻
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18/10/2025
🌳 Cuando olvidas tus raíces, tu historia busca repetirse en ti.
Las muertes no lloradas, los duelos silenciados, aparecen como patrones de dolor en tu vida diaria. Honrar a tus ancestros no es quedar atrapado en el pasado, es darles un lugar para vivir tú en libertad. 🌺
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Soy Administradora de profesión y descubrí las Constelaciones Familiares en 2008, en una etapa muy difícil de mi vida. Al principio estaba escéptica de cómo trabajan como alternativa de terapia breve.
Personalmente estaba atravesando una época con muchos cambios y dificultades que me estaban afectando a nivel personal y familiar. Los problemas financieros, de salud, con mi familia de origen y mi pareja estaban a la orden del día.
Pero al encontrar las soluciones que me ofrecía la Terapia de Constelaciones Familiares, pude experimentar en carne propia el cambio y los beneficios rápidos y contundentes que me ofrecieron para ir abordando uno a uno de los desafíos que estaba enfrentando.
Fue así como inicié mi formación en el Centro Sowelu tanto en Diplomados de Prosperidad y diversos talleres de Constelaciones Familiares hasta que me decidí a tomar la Formación en Constelaciones Sistémicas en la generación 2015-2017.
Adicionalmente he seguido mi formación con otras herramientas terapéuticas como el Tarot Terapéutico, el cuál no es adivinatorio, sino una excelente herramienta para encontrar esos puntos ciegos en tu vida que no te permiten avanzar.
Desde ahí he caminado con el propósito de acompañar a otros en su búsqueda personal del equilibrio entre dar y tomar; y aceptar la vida tal y como es. Siempre con el amor y respeto de proporcionar un servicio cálido y empático.
A este proyecto lo denominé 180° porqué cuando comencé a implementar estos cambios en mi vida, me decían que había hecho un cambio radical de 180° y eso es lo que quiero para tí, que tomes el control de tu vida, que resignifiques tu existencia poniendo las cosas en orden para que hagas un cambio de 180°.