24/01/2026
¿Te ha pasado que en lugar de disfrutar, te sientes presionada por “hacerlo bien”? 😓
La ansiedad de desempeño también existe en mujeres, aunque pocas veces se hable de ello.
Pensamientos como “¿lo estaré haciendo bien?”, “¿le gustará?”... te sacan del momento.
No estás sola, no tienes que rendir ni demostrar nada.
En Sexus te ayudamos a soltar esa exigencia y a reconectar contigo, desde el cuidado y la calma 🧘♀️✨