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Dr. Mizraim Castillo Urbina - Cirujano de columna

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Mexico City
Dr. Mizraim Castillo Urbina - Cirujano de columna

Traumatología y Ortopedia / Cirugía de Columna

03/09/2024

El dolor en la parte baja de la espalda o cintura puede afectar tu día a día, impidiendo que realices tus actividades con normalidad. Este tipo de dolor puede deberse a varias causas, como la lumbalgia, las hernias de disco o el canal lumbar estrecho. Aquí te explico más acerca de estos padecimientos así cómo los posibles tratamientos.
¡Es hora de cuidar tu salud y recuperar tu bienestar!

31/08/2024

¿Te duele la parte baja de la espalda? 😣 Podrías estar experimentando lumbalgia, una de las causas más comunes de dolor lumbar. En este video, te explicamos qué es la lumbalgia, cuáles son sus causas más frecuentes y cómo identificar los síntomas. 🦴 Mantente informado para cuidar mejor tu salud y prevenir complicaciones. ¡Dale play y aprende más!

29/08/2024

La lumbalgia, también conocida como dolor lumbar, es una afección que afecta la parte baja de la espalda. Es una de las principales causas de consulta médica y puede ser provocada por múltiples factores, como la mala postura, sobreesfuerzos, lesiones musculares, hernias discales o enfermedades degenerativas. Los síntomas suelen incluir dolor localizado en la región lumbar, que puede irradiarse hacia las piernas, acompañado de rigidez y dificultad para moverse. Identificar las causas subyacentes y abordar los síntomas a tiempo es crucial para evitar que el dolor se vuelva crónico.

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$¿Sabías que las fracturas son una de las principales causas de pérdida de movilidad en personas mayores? 🦴❗La prevención...$

28/08/2024

¿Sabías que las fracturas son una de las principales causas de pérdida de movilidad en personas mayores? 🦴❗

La prevención es clave para proteger la salud ósea en la tercera edad.

💪 Descubre cómo el ejercicio, una dieta rica en calcio, y un entorno seguro pueden marcar la diferencia. Además, te explicamos las opciones de tratamiento y rehabilitación para una recuperación efectiva.

¡Cuida tus huesos y mantente activo por más tiempo! 🏋️‍♂️👵👴

27/08/2024

Hola, soy el Dr. Mizraim Castillo, ortopedista y traumatólogo con Alta Especialidad en Cirugía de columna.

¿Sufres de ciática? Puedo ayudarte. Tengo un amplio conocimiento en el diagnóstico y tratamiento de este dolor que afecta el nervio ciático, así como en otros padecimientos relacionados con la columna y espalda.

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23/08/2024

🪑 ¿Pasas mucho tiempo sentado? 🪑
El sedentarismo puede causar serios problemas en tu columna vertebral, desde dolores hasta condiciones más graves. Descubre cómo afecta la falta de movimiento a tu espalda y qué puedes hacer para mantenerla saludable. 💪✨

21/08/2024

¿Sufres de dolor crónico en la rodilla? 🦵😣
El dolor de rodilla puede limitar tu vida diaria, pero no siempre requiere cirugía. Descubre en nuestro carrusel las opciones de tratamiento no quirúrgico que pueden ayudarte a aliviar el dolor y mejorar tu movilidad. Desde terapia física hasta cambios en el estilo de vida, existen muchas maneras de cuidar tus rodillas y recuperar tu bienestar. 🌟

¡Desliza para aprender más y encuentra la solución que mejor se adapte a ti! 📲

17/08/2024

¿Tienes de que se irradia a la ? Esta acompañado de ? ¿Te imposibilita caminar?

Estos son claros que nos advierten de la existencia de una de disco, sin embargo, que únicamente tengas lumbar, no necesariamente significa que exista su presencia, en el video les explico más al respecto.

Contáctame, soy el Mizraim Castillo, en .

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16/08/2024

🪑 ¿Pasas mucho tiempo sentado? El sedentarismo puede causar serios problemas en tu columna vertebral, desde dolores hasta condiciones más graves. Descubre cómo afecta la falta de movimiento a tu espalda y qué puedes hacer para mantenerla saludable. 💪✨

Desliza y aprende cómo cuidar tu columna con simples cambios en tu rutina diaria. 👇

$La osteoporosis es una condición que debilita los huesos, haciéndolos más frágiles y propensos a fracturas. Es una preoc...$

15/08/2024

La osteoporosis es una condición que debilita los huesos, haciéndolos más frágiles y propensos a fracturas. Es una preocupación especialmente para las mujeres, sobre todo después de la menopausia, cuando la densidad ósea tiende a disminuir.

Para mantener tus huesos fuertes y reducir el riesgo de osteoporosis, hay varias estrategias clave que puedes seguir. Una dieta rica en calcio y vitamina D, ejercicios que fortalezcan los huesos y evitar hábitos como el consumo excesivo de alcohol y el tabaquismo son fundamentales.

Conocer cómo la osteoporosis puede afectar tu salud ósea y aplicar estos pasos sencillos te ayudará a prevenirla y a mantener una vida activa y saludable.

14/08/2024

Hola soy el doctor Mizraim Castillo, y con en de .

Tengo un amplio en y como lo son discales, , muscular y de , así como los que se relacionan con el , y .

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10/08/2024

Hacer deporte es genial y necesario para una salud integral, pero también puede conllevar riesgos de lesiones si no tomamos precauciones.
La buena noticia es que muchas de estas lesiones se pueden evitar con cuidados simples y prácticas seguras. Con unos pocos consejos prácticos, puedes protegerte y seguir disfrutando de tus actividades favoritas sin problemas.

¡Descubre cómo mantenerte en movimiento de manera segura!

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