09/12/2017
Compra fruta de temporada como: fresa, guayaba, lima, limón, mandarina, naranja, papaya, pera, piña, plátano, toronja, tamarindo y manzana.
-Es más económico.
-Nos ayudan a prevenir resfriados, porqué refuerza las defensas.
-Nos aportan vitaminas, especialmente vitamina C, en el caso de los cítricos.
-Carecen de grasa.
-Fuente rápida de hidratación.
