Buscando Mi Voz

30/08/2025

Lo más difícil del cambio no es aprender a amarse a si mismo, ni a meditar, ni seguir el nuevo trend en TikTok.

En realidad, lo más difícil es desaprender las estrategias de supervivencia que antes te protegían:

🫸aislarte para evitar conflictos
🫸complacer a los demás para evitar el rechazo
🫸el perfeccionismo para evitar la vergüenza
🫸disociarte para evitar el dolor
🫸confundir independencia con protección de la intimidad.

Cariño, lo que te salvó, ahora bloquea tu crecimiento y te paraliza.

En mi WORKSHOP PAEA RECUPERAR MI PODER te enseño a abrir tu corazón ♥️ nos vemos en 18 de SEPTIEMBRE

29/08/2025

GIC SÍ FUNCIONA‼️

Nuestro Grupo Psicoeducativo para para Invitar a mi Hijo ADICTO al CAMBIO ➖ GIC se centra en ayudar a la familia a establecer límites firmes, con amor exigente, dando con ello esperanza de recuperación para todos.

📚Nuestro programa está fuertemente arraigado en la práctica clínica, que enfatiza la comprensión del desarrollo de un ser humano con adicción y la dinámica de su familia.

🫂 GIC ayuda a impactar positivamente y mejorar enormemente la salud física y mental de los participantes, ya que promovemos el autoconocimiento y la conexión con nosotros mismos, como fuente de luz para los adictos.

🚫Los padres reciben estrategias y prácticas personalizadas para dejar de solapar y reforzar la adicción de sus hij@s y para establecer límites e invitarlo al CAMBIO.

🤝GIC proporciona a los participantes el beneficio de obtener estrategias para apoyar la recuperación de sus seres queridos de manera afectuosa y exigente, invitándolos con ello al cambio.

✅Si quieres ayudar a tu familiar a encontrar la SOBRIEDAD y convertirte en un faro de luz , te invito a nuestro GIC -GRUPO DE APOYO PSICOEDUCATIVO PARA INVITAR A MI HIJO ADICTO AL CAMBIO 🐞

⏰ Horario: de 7 pm -9 pm hora del centro de México 🇲🇽
12 sesiones con duración de 2 horas cada una .

🧍🏻Cupo limitado

🏎 En línea-vía Zoom

🗓 Comenzamos a partir del MARTES 7 de OCTUBRE 2025

28/08/2025

Como terapeuta, a menudo veo que personas que al crecer se sentían culpables por tener necesidades básicas, ahora se sienten egoístas por existir.

Piden perdón por estar cansadas, tristes o abrumadas. Esto no es baja autoestima, sino un sistema nervioso entrenado para disculparse por su humanidad.

El sanar comienza cuando dejas de encogerte para que los demás se sientan cómodos.

Si este es tu caso, no estás sola. Deja de tolerar dolor y toxicidad, tú puedes encontrar tu VOZ y sanar.

WORKSHOP PARA RECUPARAR MI PODER

A partir del 18 de SEPTIEMBRE del 2025

🗓Trabajaremos 8 semanas, 2 horas cada semana.

👩🏻‍🏫Diseñé un libro de trabajo 📕 increíble, que te ayudará a crear tus propias herramientas 🛠 para recuperar tu PODER

Mándanos un inbox o un 📱WhatsApp: +52 55 6482 7546
No te quedes sin lugar 🐞

18 DE SEPTIEMBRE 2025
⏰ jueves horario 10 am ó 7 pm ( 8 sesiones)
💻 en línea - zoom
📕 incluye un workbook
💲 facilidades de pago
✋aparta tu lugar

26/08/2025

La intensidad del dolor que sientes tras el final de una relación es directamente proporcional al grado de autoabandono que creaste para permanecer en ella.

Por ello, permítete llorar la pérdida de la conexión sin castigarte por cómo te comportaste, pero cuando estés lista, usa esta dolorosa comprensión para entender y localizar tus límites y así no te sentirás usada, aislada, ni agotada en tus futuras relaciones.

Así que, cariño 🫶, cuéntate la historia completa de la relación y recuérdala cuando los extrañes ‼️

Si necesitas superar una relación difícil y recuperar tu PODER te invito a trabajar en ello en mi último WORKSHOP del año ⭐️

🌼WORKSHOP PARA RECUPERAR MI PODER🌼
18 DE SEPTIEMBRE 2025
⏰ jueves horario 10 am ó 7 pm ( 8 sesiones)
💻 en línea - zoom
📕 incluye un workbook
💲 facilidades de pago
✋aparta tu lugar

25/08/2025

25/08/2025

🌼WORKSHOP PARA RECUPERAR MI PODER🌼

18 DE SEPTIEMBRE 2025
⏰ jueves horario 10 am ó 7 pm ( 8 sesiones)
💻 en línea - zoom
📕 incluye un workbook
💲 facilidades de pago
✋aparta tu lugar

24/08/2025

Espero que este mensaje te recuerde que el Espíritu Divino te cubre y escucha.

Que tus oraciones se están moviendo en la dirección correcta.

Y que cada nuevo día es la forma en que se te da otra oportunidad de cambiar lo que ayer no salió bien.

Todo está bien🐞

23/08/2025

La relación más difícil de dejar no es necesariamente con alguien que sea una mala persona, sino con alguien que es una gran persona, pero que no puede satisfacer tus necesidades y no está dispuesta a intentarlo.

☝️Recuerda: alguien que no puede satisfacer tus necesidades, que no conecte contigo, que no te comprenda no puede ser tu pareja, aunque sea una persona excepcional.

Para que alguien sea la pareja adecuada, debe satisfacer tus necesidades en una relación , debe tener deseo de escuchar 👂 y de desarrollarse junto contigo

Si necesitas trabajar en ti misma y recuperar tu PODER te invito a unirte a mi a mi 🌼WORKSHOP PARA RECUPERAR MI PODER🌼

A partir del 18 de SEPTIEMBRE del 2025

🗓Trabajaremos 8 semanas, 2 horas cada semana.

👩🏻‍🏫Diseñé un libro de trabajo 📕 increíble, que te ayudará a crear tus propias herramientas 🛠 para recuperar tu PODER

Mándanos un inbox o un 📱WhatsApp: +52 55 6482 7546
No te quedes sin lugar 🐞

22/08/2025

🌸WORKSHOP PARA RECUPARAR MI PODER⭐️

A partir del 18 de SEPTIEMBRE del 2025

🗓Trabajaremos 8 semanas, 2 horas cada semana.

👩🏻‍🏫Diseñé un libro de trabajo 📕 increíble, que te ayudará a crear tus propias herramientas 🛠 para recuperar tu PODER

Mándanos un inbox o un 📱WhatsApp: +52 55 6482 7546
No te quedes sin lugar 🐞

🗓 18 DE SEPTIEMBRE 2025
⏰ jueves horario 10 am ó 7 pm ( 8 sesiones)
💻 en línea - zoom
📕 incluye un workbook
💲 facilidades de pago
✋aparta tu lugar

21/08/2025

Cuando doy lo mejor de mi estoy dispuesta a soltar:

🐝Todo resentimiento que he guardado en mi corazón.

🐝Todos los malos pensamientos que no me benefician ni a mí ni a los demás.

🐝Cualquier creencia limitante que haya albergado contra mí misma.

🐝Cualquier culpa que haya acumulado en el pasado.

🐝Todas las preocupaciones que he puesto en el futuro.

¡Y en este momento, me libero para vivir el presente con más amor, paz e intención!

Te invito a construir lo mejor de ti en mi 🌼WORKSHOP PARA RECUPERAR MI PODER

18 DE SEPTIEMBRE 2025
⏰ jueves horario 10 am ó 7 pm ( 8 sesiones)
💻 en línea - zoom
📕 incluye un workbook
💲 facilidades de pago
✋aparta tu lugar

21/08/2025

GIC -GRUPO DE APOYO PSICOEDUCATIVO PARA INVITAR A MI HIJO ADICTO AL CAMBIO 🐞

⏰ Horario: de 7 pm -9 pm hora del centro de México 🇲🇽
12 sesiones con duración de 2 horas cada una .

🧍🏻Cupo limitado

🏎 En línea-vía Zoom

🗓 Comenzamos a partir del MARTES 7 de OCTUBRE 2025