Neurociencias y Terapia

Neurociencias y Terapia Tratamientos con Biofeedback y Neurofeedback. Dra. Ma. Dolores Gaxiola certificada en Estados Unidos

🧠 El miedo no siempre es tu enemigoCuando sientes miedo, tu amígdala cerebral se activa para protegerte, no para limitar...
29/10/2025

🧠 El miedo no siempre es tu enemigo
Cuando sientes miedo, tu amígdala cerebral se activa para protegerte, no para limitarte.
La Neurociencia revela que entender esa reacción transforma el miedo en una herramienta de adaptación.
Escuchar al cerebro también es una forma de valor.


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🔥 Cuando la ira habla, el cerebro pide equilibrioLa corteza prefrontal puede calmar la respuesta impulsiva de la amígdal...
28/10/2025

🔥 Cuando la ira habla, el cerebro pide equilibrio
La corteza prefrontal puede calmar la respuesta impulsiva de la amígdala cuando aprendemos a respirar, pausar y pensar.
No se trata de reprimir la ira, sino de enseñarle al cerebro a responder sin destruir.
Dominarla es neuroeducación emocional.


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😄 La risa: un analgésico natural del cerebroReír no es solo placer: activa áreas cerebrales que liberan endorfinas y dop...
27/10/2025

😄 La risa: un analgésico natural del cerebro
Reír no es solo placer: activa áreas cerebrales que liberan endorfinas y dopamina, reduciendo el dolor y el estrés.
La Neurociencia demuestra que cada carcajada es una forma de resiliencia.
Reír también entrena tu bienestar.


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🌱 El cerebro también lloraLas pérdidas activan redes cerebrales que procesan dolor y memoria. La Neurociencia muestra qu...
24/10/2025

🌱 El cerebro también llora
Las pérdidas activan redes cerebrales que procesan dolor y memoria. La Neurociencia muestra que permitirse sentir y reconectar con emociones disminuye la angustia y fortalece la resiliencia.
El duelo también puede ser un aprendizaje del cerebro.

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🧠 Cerebros en crecimiento, futuros en construcciónLos primeros años moldean el cerebro más que cualquier etapa. Cada abr...
23/10/2025

🧠 Cerebros en crecimiento, futuros en construcción
Los primeros años moldean el cerebro más que cualquier etapa. Cada abrazo, palabra y juego activa millones de conexiones neuronales.
La Neurociencia infantil demuestra que el amor también es arquitectura cerebral.

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🌿Entrena tu cerebro para relajarseEl neurofeedback enseña a tu cerebro a reconocer y corregir sus propios patrones de es...
22/10/2025

🌿Entrena tu cerebro para relajarse
El neurofeedback enseña a tu cerebro a reconocer y corregir sus propios patrones de estrés.
No es magia, es neuroplasticidad en acción: tu mente aprende a calmarse, y el cuerpo responde.
Tu bienestar también se entrena.

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🧬 El poder invisible de tu círculo de apoyoTu cerebro necesita vínculos para sobrevivir. La ciencia demuestra que el apo...
21/10/2025

🧬 El poder invisible de tu círculo de apoyo
Tu cerebro necesita vínculos para sobrevivir. La ciencia demuestra que el apoyo social activa la oxitocina, reduce el cortisol y mejora la resiliencia emocional.
No es solo compañía: es biología que sana.
Rodéate de quienes suman.

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🧠 Tu cerebro también deja huellas¿Sabías que cada emoción, pensamiento o recuerdo deja un patrón eléctrico único en tu c...
20/10/2025

🧠 Tu cerebro también deja huellas
¿Sabías que cada emoción, pensamiento o recuerdo deja un patrón eléctrico único en tu cerebro?
El mapeo cerebral permite ver cómo responde tu mente al estrés, la ansiedad o la calma.
Conócelo y descubre qué dice tu cerebro de ti.

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🧩 3 hobbies que tu cerebro ama (y la ciencia respalda)¿Sabías que ciertos pasatiempos estimulan tu cerebro más que otros...
17/10/2025

🧩 3 hobbies que tu cerebro ama (y la ciencia respalda)
¿Sabías que ciertos pasatiempos estimulan tu cerebro más que otros?
La neurociencia revela que actividades como tocar un instrumento, aprender un idioma o bailar fortalecen la memoria, la atención y la coordinación neuronal.
No es solo diversión: son entrenamientos para tu mente 🧠💃🎶

🌿 Cuida tu salud mental desde lo que disfrutas.

Descubre más en 👉 www.neurocienciasyterapia.com

💫 Recuperar el equilibrio emocional también se entrenaLa autorregulación emocional no es cuestión de suerte, sino de neu...
16/10/2025

💫 Recuperar el equilibrio emocional también se entrena
La autorregulación emocional no es cuestión de suerte, sino de neuroplasticidad: el cerebro puede reaprender cómo responder ante el estrés y la ansiedad.
En Neurociencias y Terapia acompañamos ese proceso con empatía, ciencia y humanidad para que logres equilibrio y bienestar real.

🌿 Reentrena tu mente, reconecta contigo.

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🧠 ¿Adicciones? Trátalas desde tu cerebroLas adicciones no son solo falta de fuerza de voluntad: son un desequilibrio en ...
15/10/2025

🧠 ¿Adicciones? Trátalas desde tu cerebro
Las adicciones no son solo falta de fuerza de voluntad: son un desequilibrio en los circuitos de recompensa y dopamina del cerebro.
La neurociencia ofrece terapias que ayudan a reentrenar esas rutas neuronales y recuperar el control desde la raíz.

💡 Tu mente puede aprender nuevas formas de libertad.

Descubre cómo en 👉 www.neurocienciasyterapia.com

🧠 Tu cerebro también necesita desafíosLos ejercicios de estimulación cognitiva son como un gimnasio para tu mente.Activa...
14/10/2025

🧠 Tu cerebro también necesita desafíos
Los ejercicios de estimulación cognitiva son como un gimnasio para tu mente.
Activan redes neuronales que mejoran la memoria, la atención y la comprensión.
No se trata solo de pensar más, sino de pensar mejor.

💡 Empieza hoy a fortalecer tu mente.

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