Abraham Psicoterapeuta

24/12/2024

Ahora que es Navidad, aprovecha para dedicarte tiempo para sanar, tiempo para estar contigo y para dar tiempo de calidad a tu familia.

03/12/2024

El primer paso es aceptar qué es lo que nos molesta, lo que causa ansiedad, temor, inquietud, estrés o pánico.

01/11/2024

El miedo pasa a nivel químico, pero ocasiona muchos estragos a nivel psíquico y físico si es constante.

11/10/2024

En el Día Mundial de la Salud Mental, les invito a tomarse un momento para leer un pequeño artículo que escribí con mucho amor.

En este Día Mundial de la Salud Mental, es un momento oportuno para hacer una pausa, reflexionar y darnos cuenta de la importancia de cuidar no solo de nuestro cuerpo, sino también de nuestra mente. Nuestra sociedad, aunque avanza, todavía enfrenta barreras cuando hablamos de salud mental, y uno ...

09/10/2024

Amigos... estoy muy contento. Como saben estoy estudiando mi maestría en Psicoterapia, y en ese camino estoy involucrándome cada vez más en cursos de salud mental.

En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, me inscribí en el curso de la Facultad de Medicina - UNAM: Centinelas para la prevención del suicidio.

¡Siempre puedes pedir ayuda!

02/10/2024

Lo que más necesitan los hijos no es un padre o madre perfectos, sino presentes. Eso significa que cuando los niños lloran, hacen berrinche y se tiran al suelo el papá o mamá los contienen y están ahí para cuidarlos, siempre fuertes.

11/09/2024

Cada 10 de septiembre, el mundo se une en torno a una causa urgente y vital: la prevención del suicidio. Es un día para recordar que detrás de cada número, de cada estadística, hay una vida.

https://www.linkedin.com/pulse/d%C3%ADa-internacional-de-la-prevenci%C3%B3n-del-suicidio-pedir-agust%C3%ADn-puntos-cdgjc/?trackingId=4ksX%2FyPyQqel9BDtu90eJA%3D%3D

08/09/2024

Inicia tu proceso de autoconocimiento profundo con psicoanálisis. Agenda tu primera sesión en línea hoy.

13/08/2024

¿𝐄𝐧 𝐪𝐮𝐞 𝐡𝐚𝐬 𝐬𝐢𝐝𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞?🙂

A veces solo somos constantes en hábitos que nos restan como:
▪️ Dormir muy tarde
▪️ Comer comida chatarra
▪️ No hacer ejercicio
▪️ Estrés

12/08/2024

Cualquier relación está sustentada en la reciprocidad y para que las personas nos puedan escuchar nosotros también debemos de hacerlo.

Tal vez la siguiente pregunta es ¿Qué significa escuchar? ☺️

10/08/2024

En el marco del les pregunto:

¿Cómo podemos garantizar la salud mental en los pueblos indígenas?