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05/07/2025

🗓️ 05 de Julio – Día del Fisioterapeuta 💙💪

Hoy rendimos homenaje a quienes con sus manos, conocimiento y corazón ayudan a recuperar el movimiento, aliviar el dolor y mejorar la calidad de vida de miles de personas. 🙌🏼🦵🧠

La fisioterapia va más allá de una técnica: es empatía, es compromiso y es el arte de acompañar cada paso del proceso de recuperación. Cada estiramiento, cada terapia, cada ejercicio guiado representa esperanza para quienes enfrentan una lesión, una discapacidad o una enfermedad crónica.

👩🏻‍⚕️ Gracias a cada fisioterapeuta que hace de su profesión una vocación.
Gracias por creer en la ciencia del movimiento y en el poder humano de sanar.
Gracias por su paciencia, su entrega y su dedicación día con día.

🌟 ¡Feliz Día del Fisioterapeuta!
Su labor transforma vidas, cuerpo y alma.

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30/06/2025

😖 Rodilla que truena, duele o se traba… ¡Podría ser una lesión en los meniscos! 🦵
Las lesiones meniscales son una de las causas más comunes de dolor, rigidez e inestabilidad en la rodilla. ¡Detectarlas a tiempo puede prevenir daños mayores!

¿Qué es una lesión en los meniscos? 🦠
Los meniscos son estructuras en forma de “C” que amortiguan el impacto entre el fémur y la tibia. Una lesión puede provocar dolor, inflamación y dificultad para mover la rodilla.

¿Quiénes la padecen con mayor frecuencia? 🏃‍♂️
• Personas activas o deportistas
• Quienes realizan movimientos repetitivos o giros bruscos de rodilla
• Personas mayores con desgaste articular
• Individuos con sobrepeso o que caminan por largos periodos

Síntomas que no debes ignorar: 🔎
✔ Dolor al doblar o estirar la rodilla
✔ Inflamación y rigidez
✔ Chasquidos o sensación de bloqueo
✔ Inestabilidad al caminar o hacer ejercicio

El tratamiento temprano puede marcar la diferencia. En Physio Functional te ayudamos a recuperarte y volver a moverte sin dolor. 💙

📍 Villa Frati Mz. 119 Lt. 16, Col. Desarrollo Urbano Quetzalcóatl, Iztapalapa, Ciudad de México
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25/06/2025

¿Dolor en el talón al despertar? Podría ser fascitis plantar 😣🦶
La fascitis plantar es una de las causas más comunes de dolor en el talón. ¡Detectarla a tiempo puede evitar complicaciones!

¿Qué es la fascitis plantar? 👣
Es una inflamación de la fascia plantar, una banda de tejido que sostiene el arco del pie y absorbe el impacto al caminar.

¿Quiénes la padecen con mayor frecuencia? 👟
• Personas que caminan o están de pie por largos periodos
• Quienes usan calzado inadecuado o desgastado
• Personas con sobrepeso
• Deportistas que practican actividades de alto impacto (como correr)

Síntomas que no debes ignorar:🔎
✔ Dolor punzante al levantarte por la mañana
✔ Molestia al estar mucho tiempo de pie o caminar
✔ Empeora al subir escaleras o andar descalzo
✔ Mejora con el descanso, pero vuelve al retomar actividades

El tratamiento temprano puede hacer la diferencia. En Physio Functional te ayudamos a recuperarte y volver a moverte sin dolor. 💙

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16/06/2025

🎉 ¡ATENCIÓN! Tu cuerpo lo necesita y este es el momento de actuar 💥
¿Dolor, molestias o falta de movilidad? ¡No lo ignores más!
En Physio Functional te ofrecemos una promoción exclusiva por tiempo limitado:

🩺 VALORACIÓN completa por solo $700
💪 SESIÓN de fisioterapia por solo $500
✔️ Incluye diagnóstico y plan de tratamiento personalizado

💬 Recupera tu bienestar, evita complicaciones futuras y vuelve a moverte con libertad 🕊️

¡No esperes a que empeore, agenda hoy mismo y empieza a sanar!

📅 PROMO válida todo julio 2025
📍 Cupos limitados

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🔶 ¡Hazlo por ti! Tu salud es prioridad.

12/06/2025

"Los pequeños avances de hoy son los grandes logros de mañana." 💪😄
Confía en tu proceso, tu cuerpo sabe cómo sanar. La recuperación toma tiempo, constancia y acompañamiento profesional, cada paso cuenta, incluso los más pequeños. 🤗🫂

¡En Physio Functional te acompañamos en cada etapa de tu rehabilitación.!
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11/06/2025

¿Sabes los tipos de esguinces? 🦵🤓
Un esguince no siempre es igual. Existen diferentes grados de lesión, y conocerlos puede ayudarte a saber qué tan grave es y cuándo acudir con un especialista. 👨‍⚕️👩‍⚕️

🟢 Grado I – Leve
✔️ Estiramiento o desgarro mínimo del ligamento
✔️ Dolor leve e inflamación moderada
✔️ Sin inestabilidad

🟠 Grado II – Moderado
✔️ Desgarro parcial del ligamento
✔️ Dolor más intenso
✔️ Inflamación notable y dificultad para mover la articulación

🔴 Grado III – Grave
✔️ Rotura total del ligamento
✔️ Dolor severo
✔️ Inestabilidad y posible necesidad de cirugía

👉 ¡Si sospechas de un esguince, ¡no lo dejes pasar! Una valoración temprana puede evitar complicaciones mayores.......!

📞 Agenda tu cita hoy:
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11/06/2025

¿Cómo saber si tengo un esguince? 🦵🤓
Un esguince puede ocurrir en cualquier articulación, pero es más común en el tobillo, muñeca o rodilla. Si presentas alguno de estos síntomas, ¡pon atención! 👀

🔍 Signos de alerta:
✅ Dolor localizado en la zona afectada.
✅ Hinchazón que aparece en poco tiempo.
✅ Moretones o enrojecimiento.
✅ Dificultad para mover o apoyar la articulación.
✅ Sensación de inestabilidad o debilidad.

📌 Si notas estos síntomas, es muy probable que se trate de un esguince. ¡No lo ignores! Una atención oportuna evita complicaciones.

📞 Agenda tu valoración:
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27/05/2025

¡ULTRASONIDO TERAPÉUTICO…! 🧑‍⚕️🙌

El ultrasonido terapéutico es una técnica avanzada utilizada en fisioterapia para promover la regeneración de tejidos, disminuir el dolor y favorecer la recuperación funcional del paciente. 👩‍⚕️

A través de ondas sonoras de alta frecuencia, este tratamiento actúa a nivel profundo en músculos, tendones y ligamentos. 💪🌿

Beneficios principales:
✔️ Alivio del dolor
✔️ Disminución de procesos inflamatorios
✔️ Aceleración en la recuperación de lesiones
✔️ Mejora de la circulación sanguínea
✔️ Favorece la elasticidad y movilidad de los tejidos

📌 Indicado para el tratamiento de:
▪️ Lesiones musculares
▪️ Tendinitis y esguinces
▪️ Contracturas crónicas
▪️ Cicatrices fibróticas
▪️ Dolor articular o lumbar

En nuestra clínica, combinamos tecnología de vanguardia con un enfoque humano y personalizado, garantizando un tratamiento seguro, eficaz y adaptado a tus necesidades.

📞 Agenda tu valoración y da el primer paso hacia tu recuperación.

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22/05/2025

¡Beneficios del tratamiento fisioterapéutico! 🤓☝️

El tratamiento fisioterapéutico es un conjunto de técnicas y procedimientos aplicados por profesionales de la salud, enfocados en aliviar el dolor, restaurar la movilidad y mejorar la calidad de vida 🧘‍♂️💪

📌 ¿Cuáles son sus beneficios?
✔️ Disminuye el dolor muscular y articular
✔️ Acelera la recuperación después de lesiones
✔️ Mejora la postura y el equilibrio
✔️ Previene futuras lesiones
✔️ Aumenta la fuerza y la flexibilidad
✔️ Mejora la movilidad en personas con enfermedades neurológicas, ortopédicas o respiratorias

💡 ¡La fisioterapia no es solo para quienes se lesionan! También es ideal para quienes buscan bienestar, prevención y rendimiento físico.

📍 Agenda tu cita en nuestra clínica y da el primer paso hacia una vida sin dolor.
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12/05/2025

¡Hoy conmemoramos el 12 de mayo, Día Internacional de la Fibromialgia! 🎗️

Esta fecha es una oportunidad para aumentar la conciencia sobre esta condición que afecta a millones de personas en todo el mundo. 🌍

La fibromialgia se caracteriza por dolores musculares generalizados, fatiga y trastornos del sueño, entre otros síntomas. 💪

Es importante recordar que la empatía y el apoyo a quienes la padecen son fundamentales. 💙

Si tienes algún familiar o amigo que vive con fibromialgia, ofrécele tu apoyo y comprensión. 👥

¡No estás solo/a en esta lucha! 🫂

08/05/2025

¡El 10 de mayo se acerca! 🌸👩‍🦰👩‍👧
Un día especial para consentir a quien siempre da todo por los demás: ¡las mamás! 💖

En Physio Functional, queremos reconocer su esfuerzo con más que palabras. 🙌

Este Día de las Madres, regálale o regálate bienestar con una sesión de fisioterapia personalizada. 👩‍🦰💆‍♀️

💪 Salud, alivio y cuidado físico para quienes nunca se detienen 💕

📅 Agenda con anticipación y asegura tu lugar:

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¡Porque ellas también merecen ser cuidadas! 💐

́aDeLasMadres ́aMamá

08/05/2025

¿SUFRES DE ALGUNA LESIÓN Y NO SABES SI LA FISIOTERAPIA PUEDE AYUDARTE? 🤔

¡Nuestras asesorías en línea gratuitas son la solución! 🎉 Nuestros fisioterapeutas te brindarán información y orientación personalizada que ayudarán a conocer cuál es la opción de tratamiento más adecuado para tu recuperación. 💪🏼

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