Psicóloga Dafne Hernández

14/01/2025

Busca apoyo con un profesional de la salud mental

03/01/2025

29/12/2023

✨¡Tengámoslo presente!
🫀🧠

25/12/2022

🎄¡Feliz Navidad! 🎁

02/11/2022

🕯🏵

23/09/2022

⚠️¡Que no te secuestre el enojo como a Darth Vader!

👉🏼Saca cita para aprender a expresar tus emociones de manera asertiva

30/08/2022

25/08/2022

¿Te gustaría conocer más sobre la empatía? Para ello, debes comprender la relevancia de las “Neuronas espejo”. Te invito a ver el vídeo ⤵️

En Fisioterapia neurológica las neuronas espejo son de gran utilidad para la rehabilitación de miembros superiores e inferiores paréticos por medio de la ter...

09/07/2022

Constantemente al personal de psicología clínica nos bromean con nuestra famosa frase: “¿Cómo te sientes con eso?”
Aunque parezca insignificante, esta pregunta posee gran relevancia, pues tiene la intención de entrenar diferentes competencias emocionales, como: conciencia emocional y corporal, vocabulario y expresión emocional, así como, empatía.
Recuerda que cada emoción tiene un mensaje. Así que, ¡no olvides preguntarte constantemente!…
🤔¿Cómo me siento con esto?

29/06/2022

¡Hasta que alguien le dice a Obi-Wan que el responsable de que Anakin eligiera el lado obscuro y de permanecer en él es el propio Anakin!
Obi, ya has las pases contigo. 🙏🏼

Los invito a reflexionar…
🤔 ¿Cuántas veces nos hemos llegado a responsabilizar sobre algo que no nos corresponde?
🤔 Y tú ¿has intentado rescatar a alguien que incluso se ha auto abandonado?

30/04/2022

Promueve que exploren, construyan, inventen, imaginen, proyecten o fantaseen.
🪀🎈🚲🪁Día de la niñez 🧒🏽👧🏻👦🏼👧🏾