Psicoterapia y Servicios Profesionales en Terapias Alternativas .

30/01/2026

En la psicoterapia, los psicólogos aplicarnos procedimientos válidos para la creación de hábitos más sanos y efectivos. La psicoterapia cuenta con varios métodos como el Enfoque Centrado en la Persona, te acompañamos en tu proceso.
PsicTC y CF. Maru Guadarrama📱📋 55 39 57 23 64.

30/01/2026

"En la lucha de poder que a veces se da, sucede que algunas mujeres riñen por las mujeres anteriores. Su lucha es, en realidad, la que no pudieron sostener ante sus hombres las mujeres que las precedieron. En algunas culturas, incluso se les negó el estatuto de seres humanos en igualdad de condiciones. Y fueron controladas y sometidas, de manera que cuando miramos al pasado, cuando cada mujer mira hacia atrás, más allá del tiempo de su vida, seguramente encuentra a muchas otras mujeres que sufrieron en manos de los hombres, que se sintieron sometidas, humilladas o no respetadas, que tuvieron que sacrificarse y engañar y que no vivieron al hombre como un amigo en quien confiar, sino todo lo contrario. Y también muchos hombres, cuando miran atrás, encuentran a otros hombres que no pudieron estar en paz ni sentirse confiados con las mujeres, que lucharon contra ellas, o las dañaron con su soberbia y autoritarismo, y por ello se sienten afectados por una culpa que no les pertenece. Por eso, cuando los hombres pueden reconocer y respetar la culpa de los hombres anteriores, y las mujeres pueden reconocer y respetar el enojo de las mujeres anteriores, pueden verse unos a otras, y viceversa, desde un lugar más actualizado. Y, desde ahí, empezar a confiar".🖋️Joan Garriga el libro📖 El buen amor en la pareja.
Te acompañamos en tu proceso de aprendizaje! PsicTC y C. F. Maru Guadarrama 💚📱5539572364.

30/01/2026

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30/01/2026

Hoy celebro 12 años en Facebook. Gracias por su apoyo constante. No podría haberlo logrado sin ustedes. 🙏🤗🎉

29/01/2026

Cuál es tu guión vital, qué te mantiene en dónde estás, que decisiones no has tomado, por qué los fracasos de pareja, qué haces con enojo o melancolía constantes, cuántos padecimientos se repiten en tu familia?
Te acompañamos en tu proceso.
🆘 Psicoterapeuta Corporal y Consteladora Familiar:
Maru Guadarrama.
Agenda tu cita!
📱55 39 57 23 64

29/01/2026

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Cuál es tu guión vital, qué te mantiene en dónde estás, que decisiones no has tomado, por qué los fracasos de pareja, qué haces con enojo o melancolía constantes, cuántos padecimientos se repiten en tu familia?
Te acompañamos en tu proceso.
🆘 Psicoterapeuta Corporal y Consteladora Familiar:
Maru Guadarrama.
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29/01/2026

¿QUÉ HACER CON LAS EMOCIONES DENSAS?
¿Qué hacer cuando las emociones acechan, cuando te sientes atrapada por infinidad de emociones que te perturban y no te dejan respirar? Nuestra naturaleza cíclica y lunar nos lleva a ello una y otra vez.
La respuesta es bajar al cuerpo.
Cuando la cabeza da vueltas sin parar, en un bucle mental que nos llena de confusión, lo único que queda es volver a conectar con el propio cuerpo. Digo «volver» porque está claro que cuando estamos en ese estado nos hemos separado de nuestras raíces y de sus jugos. Lo que ha ocurrido es que nuestro cuerpo de mujer ha quedado deshabitado.
Las mujeres deberíamos saber que detrás de las emociones densas hay una gran fuente de energía vital disponible para nosotras, y hemos de estar dispuestas a llegar a ella. Es una energía repleta de una fuerza inconmensurable y de vida, puesto que emerge de las entrañas.

Cuanta más rabia sientes, más fuerza tienes; cuanta más tristeza, mayor intensidad hay a tu disposición; cuanta más frustración, más vitalidad al servicio de tu vida. Cuanta más ira, más vida. Y así sucesivamente.
Esa emoción que tanto te molesta está repleta de vida. Tan solo tienes que ser capaz de abrirte y llegar a ese caudal que alimenta a la emoción para que te alimente a ti. Sin reprimir nada y sin querer hacer la emoción más «amigable». Las mujeres habitualmente intentamos suavizarla porque sabemos que conectar con la emoción plenamente va a remover nuestro entorno.
Yo suelo darle una salida creativa hacia el exterior a través del arte, la danza, la escritura, la pintura...; a veces me basta con tocar la tierra, sentirla ahí sosteniéndome. Reconozco que la naturaleza es mi gran aliada.
Por eso si sientes rabia, báilala, píntala, escríbela, tócala como si fuese tu mejor melodía, téjela..., haz algo con ella. No la desperdicies; es demasiado valiosa.
Cuando no la reconoces y no le das un espacio creativo, la propia emoción te consume. ¿Te has dado cuenta de que cuando la emoción te atrapa y no te permites expresarla te sueles sentir apática y sin ganas de nada? En cambio, cuando haces algo con ella, puedes extraer una gran fuente de vida para tu propio proceso.
Se necesita mucho valor y grandes dosis de apertura para permitir que estas emociones circulen libremente a través de tu cuerpo de mujer.
Sea lo que sea lo que sientas, llévatelo al útero y desde ahí cocínalo para convertirlo en alimento que nutra tu alma salvaje. Tu útero es el gran caldero capaz de transformarlo todo.
En él no hay juicio, solo aceptación y recogimiento, albergado por el gran fuego que arde en tu primer centro. Por eso le llaman el centro creativo..., porque ahí yacen todos los secretos propios de la alquimia femenina.
🖋️Myriam Peña Sánchez-Garrido . 📖La Mujer Oceánica. Te acompañamos en tu proceso! PsicTC y Consteladora Familiar. Maru Guadarrama 💚📱5539572364.

29/01/2026

🪡 El trabajo con la acupuntura es para desbloquear algunas emociones en el cuerpo que se han ido acumulando en forma de "enojos", "hubieras", "no dichos" o "lealtades". Etc... Dado que todas son energías elegimos la acupuntura para moverlas y que la conciencia de cada persona transforme en nuevas formas de relación su propia energía e historia personal.

☯️ El miedo, el enojo, la culpa, la envidia, la vergüenza, son emociones que todos conocemos y que alguna vez hemos sentido. Cuando no sabemos que hacer con ellas, cuando no hemos aprendido a ver qué problemas nos señalan y cómo resolverlos, se convierten entonces en puro padecimiento. Pero no es su único destino. Como en el plano físico, en el que cada órgano cumple una función específica y necesaria, en el universo emocional cada emoción cumple también una función de igual importancia.
la relación esencial entre la mente y las emociones es de complementariedad. La función de la mente es coordinar y posibilitar las emociones y éste es, precisamente, un rasgo de madurez. Cuando la mente ha alcanzado esa madurez, ante la situación del ejemplo anterior responde: “Llorar aquí es difícil, se te va a hacer todo más complicado. Te propongo irnos lo antes posible y que cuando lleguemos a casa llores todo lo que necesitas, ¿qué te parece?”.
La mente madura reconoce la realidad del impulso emocional y lo respeta, evalúa las condiciones externas y sobre esa base propone algo. Propone pero no ordena.
Fuente: Levy, Norberto. La sabiduría de las emociones.

Te acompañamos en tu proceso!
PsicTC y C. F. Maru Guadarrama💚📱55 39 57 23 64.

29/01/2026

Un pez y un pájaro pueden enamorarse.
Pero hay una verdad que casi nadie quiere aceptar:
el amor no cambia la naturaleza de nadie.

Uno necesita agua para vivir.
El otro necesita cielo.
Y cuando intentan compartir el mismo espacio,
uno siempre termina asfixiándose.

No todo lo que vibra contigo está destinado a quedarse.
No toda conexión es compatible con tu futuro.
A veces el problema no es la falta de amor,
es la falta de dirección común.

La mayoría no fracasa en relaciones por falta de sentimientos,
fracasa por ignorar diferencias profundas de valores, disciplina y visión.
Confunden intensidad con compatibilidad.
Química con construcción.

Amar no debería exigirte renunciar a quién eres.
Ni bajar tu ambición.
Ni justificar incoherencias que te desgastan por dentro.

Cuando dos personas no caminan hacia el mismo norte,
el vínculo se convierte en un sacrificio constante.
Y eso no es romanticismo.
Es desgaste emocional.

Elegir bien no es frialdad.
Es respeto propio.
Es entender que una relación sana suma energía,
no te la drena.

El verdadero crecimiento empieza cuando dejas de forzar historias
que solo funcionan en la emoción,
pero no en la realidad.
*Créditos a quien corresponda. Te acompañamos en tu proceso. PsicTC Maru Guadarrama📱5539572364.

28/01/2026

"Estamos atrapados en nuestra forma de pensamiento de que somos libres y por ello responsables por nuestros actos y nuestro destino, y que por eso hay buenos y malos.
Observando a las familias se pone de manifiesto que eso no es así.
Las víctimas en los campos de concentración, tan inocentes, no podían modificar su destino por más buenos que hayan sido. De la misma manera, muchos perpetradores no podían modificar su destino. También ellos estaban implicados.
No obstante, cada uno es responsable.
La simple diferenciación de decir aquél era libre y podría haber cambiado y por eso es responsable, no es cierta. Él no era libre, estaba implicado y, sin embargo, es responsable y debe asumir las consecuencias.
Sólo una vez que logramos esa visión de las cosas podemos estar en sintonía con las fuerzas más profundas y la lucha en contra del mal, tal como nosotros nos la imaginamos, acaba".
✍️BERT HELLINGER. Te acompañamos en tu proceso. PsicTC y C. F. Maru Guadarrama 💚📱5539572364.