Educación para la Salud

30/01/2026

🧬 ¿Sabías que el cáncer de hígado es una de las principales causas de muerte por cáncer en México?
A veces, los síntomas aparecen cuando ya es tarde… pero la detección temprana puede marcar la diferencia.

Conoce los factores de riesgo, cómo prevenirlo y qué tratamientos existen.

📲 Da clic y entérate de todo lo que necesitas saber.

28/01/2026

🚨¡No dejes que los mitos pongan en riesgo tu salud! Desmentimos falsedades sobre las vacunas.💉

Protege tu vida, la de tu familia y a tu comunidad.

23/01/2026

El sarampión no es cosa del pasado. ⚠️ Es una enfermedad viral altamente contagiosa que puede causar complicaciones graves. La buena noticia: ¡Es prevenible!

21/01/2026

Los frutos secos son aliados de tu corazón ❤️
Incluirlos en tu alimentación puede ayudar a reducir la inflamación y favorecer la salud cardiovascular.

20/01/2026

Aprender a usar correctamente tu inhalador de dosis medidas puede marcar la diferencia en el control de tus síntomas respiratorios. 🌬️
En este video te mostramos paso a paso cómo hacerlo de forma adecuada para que el medicamento llegue a tus pulmones como debe ser.

▶️ Mira el video completo en nuestro canal de YouTube: https://youtu.be/LpI23fK1vhI

19/01/2026

🍿 🍿
¿Sabías que las palomitas pueden ser un snack saludable si se preparan correctamente?

Evita las versiones ultraprocesadas y disfruta de una opción más ligera y nutritiva.
✨ ¡Tu cuerpo lo agradece!

19/01/2026

🔵¿Blue Monday, el día mas triste del año...?
Este mito nació como una estrategia publicitaria y no tiene respaldo científico.

La tristeza, la motivación y la alegría dependen de tu contexto, tus experiencias y tu forma de vivir cada día.

❤️ Recuerda: un día no define tu salud mental.
Si te sientes triste, pide ayuda y habla con alguien de confianza.

16/01/2026

Aprender a usar correctamente tu inhalador de dosis medidas puede marcar la diferencia en el control de tus síntomas respiratorios. 🌬️
En este video te mostramos paso a paso cómo hacerlo de forma adecuada para que el medicamento llegue a tus pulmones como debe ser.

▶️ Mira el video completo en nuestro canal de YouTube: https://youtu.be/LpI23fK1vhI

16/01/2026

🚨 ¡No te quedes fuera!
Llega el Curso Internacional de Cirugía “Dr. Héctor Orozco”
📅 26–31 de enero

📞 Informes e inscripciones: 55 54 87 09 00
📌 Ext. 7452 y 7453
📧 cursocx.incmnsz@gmail.com

🌐 www.cirugia.org.mx

15/01/2026

🎶🧠 Interpretar y escuchar música. Actividad para el cerebro.
En el , celebramos el poder de la música para estimular ambos hemisferios del cerebro.
Mientras el hemisferio izquierdo se activa con el ritmo, la estructura y el lenguaje, el derecho se conecta con la creatividad, la emoción y la expresión.

La música integra, conecta y fortalece funciones cognitivas como la memoria, la atención y el aprendizaje, favoreciendo una estimulación cerebral integral a cualquier edad.

📽️Te invitamos a conocer más sobre el tema en: https://youtu.be/YhHSD3A2OiY

Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición "Salvador Zubirán"Educación para la Saludhttps://www.epsnutricion.com.mxVisite nuestro canal y suscríbase:...

15/01/2026

🎶🧠
Hoy, en el , queremos hablar de los beneficios de la música para el cerebro.
La educación y la práctica musical modifican el funcionamiento cerebral, estimulando la memoria, la concentración, el reconocimiento de patrones y facilitando el aprendizaje de idiomas.

🎼 Celebramos a quienes crean música y contribuyen al bienestar y la salud cerebral.

14/01/2026

♥️ Para una buena salud, es importante tener buen control de la

📏 Aprende a medirla:
💓 Sistólica (alta): cuando el corazón late
🛌 Diastólica (baja): cuando el corazón descansa

🩺 Hazte chequeos regulares. Tu corazón lo necesita.