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Dra. Nereida Esparza Arias: Cirugía Oncológica

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Mexico
Mexico City
Dra. Nereida Esparza Arias: Cirugía Oncológica

Oncología Quirúrgica / Tumores Mamarios

23/06/2025

El mejor suplemento que puedes darle a tu cuerpo no viene en una botella, viene de tus movimientos diarios 👟

El ejercicio es la clave para una vida más saludable, fuerte y llena de energía 🤸🏽‍♂️

21/06/2025

¿Sabías que una postura incorrecta puede afectar tu respiración, circulación y energía? 🙆🏻‍♂️

Mantener una postura adecuada es fundamental para sentirte bien y evitar molestias a largo plazo

21/06/2025

La cirugía oncológica no es solo un procedimiento, es un trabajo en equipo 👐🏻

Un equipo multidisciplinario reúne a cirujanos, oncólogos, anestesiólogos, enfermeras, psicólogos y otros especialistas que trabajan juntos para brindar un tratamiento integral y personalizado.

20/06/2025

La perfección no es necesaria para estar saludable 💚

Con la regla 80-20, puedes llevar una alimentación equilibrada que te permita cuidar tu salud sin renunciar a los placeres de la vida

19/06/2025

Las historias más poderosas comienzan con pequeños logros cotidianos 🌸

Cada día cuenta, cada avance suma, y esas pequeñas victorias forman la base de una gran superación personal

18/06/2025

Unamos esfuerzos! Cuida tu salud integral mente!

18/06/2025

No todos los cánceres avanzan rápido. Cada tipo de cáncer tiene su propio ritmo y características 🤓

Algunos crecen lentamente y pueden detectarse a tiempo, mientras que otros requieren atención inmediata.

Conocer las señales y hacerse chequeos regulares es clave para un diagnóstico temprano 💫

17/06/2025

El día antes de una cirugía no es para temer, es para prepararte 😮

Descansa bien, organiza tus cosas y enfócate en lo que puedes controlar.

16/06/2025

¿Cuántas horas al día pasas pegado al celular sin darte cuenta? 📱

El doomscrolling puede atraparte en un ciclo infinito de revisar redes sociales, dejando de lado momentos importantes de tu vida real.

Aprende a desconectarte, vive el presente y recupera tu tiempo 💫

14/06/2025

Haber participado en este proyecto⬆️ ha sido una de las cosas más lindas que me ha dado la medicina, desde hace 3 ediciones.
En esta última cambie de lugar y fue todo un reto. 🔝🔝 y lo volvería 🔃 a hacer.

Logramos incluso algunos mini detalles como integrar un 6to logo, tenemos redes y mayor difusión. 🎊
FELICIDADES A TODOS LOS INVOLUCRADOS.
Felicidades a todos los que creemos en hacer cosas bonitas y bien hechas.

.danielatellez .lozano209 .sarish.delreal .andreamaliachi

14/06/2025

¿Sabías que usar utensilios de teflón rayados o deteriorados puede ser un riesgo para tu salud? 😬

Cuando el recubrimiento se daña, se liberan sustancias tóxicas que, con el tiempo, podrían aumentar el riesgo de enfermedades, incluido el cáncer.

13/06/2025

Todo empezó como una manchita, un pequeño cambio que parecía inofensivo. Pero con el tiempo, esa mancha comenzó a cambiar de color, forma y tamaño 🟤

Lo que muchos no saben es que esas señales pueden ser las primeras advertencias de un cáncer de piel 🥲

Por eso, es fundamental aprender a reconocerlas, cuidar nuestra piel del sol

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