¡¡¡Se puede prevenir y tú lo puedes hacer

¡¡¡Se puede prevenir y tú lo puedes hacer Todos estamos aquí por una razón; se puede prevenir...La vida tiene sentido y vale la pena vivirla.

ACTIVIDADES A REALIZAR

Reunir especialistas y a todos los interesados en la prevención de la conductas humanas. Difundir y Brindar información sobre el tema de la prevención. Diseñar planes y programas de prevención, con perspectiva de género. Elaborar proyectos de atención social para la promoción de la salud, en distintos ámbitos de la sociedad. Ofrecer contactos de apoyo profesional a personas en situación de riesgo, a sus familiares y amigos. Apoyar a grupos socialmente afectados, tales como: población infantil, personas discapacitadas, ancianos, mujeres maltratadas, jóvenes en situación de calle, en definitiva, todas aquellas personas que por encontrarse en serio riesgo de exclusión social tienen mayor vulnerabilidad de presentar conductas antisociales o de autodestrucción. Informar acerca de los eventos, seminarios, conferencias y cualquier otra actividad sobre la prevención. Realizar talleres, cursos, conferencias sobre la conducta preventiva. Intercambiar información científica entre los miembros de la red que se conforme. Para la realización de estos fines la Asociación colaborará con otras instituciones y Profesionales tanto nacionales como internacionales, fomentando la solidaridad y la mutua en aras del bienestar psicosocial.

30/01/2026
22/01/2026

Tu hemisferio cerebral izquierdo es el soporte físico de la autoconsciencia, mientras que el hemisferio derecho, el sistema límbico y el cuerpo son el soporte físico del inconsciente. La mente ligada al hemisferio cerebral izquierdo es una mente habituada a juzgar y a etiquetar y muy poco dada a observar, escuchar y aprender. Es difícil que se nos revele lo que sucede en ese mundo inconsciente si no hay por nuestra parte una disposición abierta a dejarnos enseñar.

Esta semana te recomiendo que dediques cinco minutos a fijarte en tu actitud interior: si hoy estás abierto a aprender algo nuevo y a que la vida te sorprenda, o si estás cerrado, dando todo por sabido.

Porque aprender no empieza acumulando información, empieza soltando prejuicios, bajando el "volumen" de las etiquetas y volviendo a una mente abierta y receptiva.

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21/01/2026

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Hoy, mientras caminaba por el patio de la escuela de mi hijo, noté un banco pintado de rojo brillante. Al preguntarle para qué servía, me respondió con naturalidad: —Ese es el Banco de los Amigos.

Me explicó que cuando un niño se siente solo o no tiene con quién jugar, se sienta ahí. Los demás lo ven… y van a invitarlo a jugar. Sin avisos. Sin preguntas incómodas.

Le pregunté si alguna vez lo había usado. Sonrió y me dijo que sí, cuando era nuevo en la escuela. Un niño se acercó, lo invitó a jugar y ese día dejó de sentirse solo.
Ahora, cuando él ve a alguien sentado allí, hace lo mismo.

La idea es simple, pero poderosa: nadie debería sentirse invisible en el recreo.
A veces, un banco no es solo un lugar para sentarse.
A veces, es el inicio de una amistad.

Fuente:
– Buddy Bench Project (iniciativa educativa adoptada en escuelas de varios países)

16/01/2026
16/01/2026

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Mexico City

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