Mariana Casillas Psicoterapia Psicoanalítica

11/06/2022

Que honor ser parte de un grupo tan profesional dedicado a la enseñanza y promoción de la psicoterapia y el psicoanálisis. Gracias por invitarme a participar hoy. Asociación Psicoanalítica Mexicana.

21/09/2018

A year ago I had the privilege of meeting Marshall Goldsmith in Boston, where he received “The Lifetime Achievement Award for Leadership” by Harvard University, Institute of Coaching. He is the world’s #1 executive coach (by Global Gurus/Fast Company), the #1 leadership thinker and the #6 business thinker in the world (by Thinkers 50). He is a #1 bestseller NYT,WSJ ...amongst many things and a immense source of inspiration for me. He is funny, kind, humble and one of the most intelligent person I’ve ever met. This past year learning from him I grew a lot professionally and personally too. Today I couldn’t be more proud to share my certification as a MARSHALL GOLDSMITH STAKEHOLDERS CENTERED COACH.
A worlwide proven, simple, professional process with results to help successful leaders get even better!
A new journey begins today!
Life is good. 😎

15/08/2018

De Argentina, Brasil, Colombia, CostaRica, Panama, Venezuela ...10 países, 17 doctores, compartiendo 4 días, adquiriendo herramientas basadas en evidencias científicas para el autocuidado y ser nuestra mejor versión e impactar positivamente a los que nos rodean en el ámbito tanto laboral como personal.
Todos seres espectaculares, llenos de entusiasmo, energia e interes!
Porque no es enseñar sino acompañar a otros a que aprendan. Puro agradecimiento!!!! Arriba y hacia adelante! .

25/07/2018

Coming soon... empezamos
facilitando el 1er entrenamiento con FEMSA en CDMX! Ya estamos listos!

25/05/2018

Porque la vida es tan fácil o tan difícil como tu te la quieras hacer. 😊 Ser feliz es una DECISION 😊 .

21/05/2018

ESCUCHAR. -De las habilidades mas importantes que hay. - Y tu sabes cuales son los componentes para realizar un escucha realmente efectiva?

Don’t just give feedback.

20/05/2018

Cuando tienes un obstaculo, cuando algo no sale como esperabas, es facil en ese momento enfocarte solo en lo negativo.

La psicologa Carol Dweck ha encontrado que en general existen dos clases de mentalidades/mindsets que impactan como responde una persona a un reto.

Una persona con una “mentalidad fija”/“fixed mindset” tiene la creencia en que sus cualidades basicas son innatas y no se pueden cambiar.

Por otro lado, las personas que tienen una “mentalidad de crecimiento”/ “growth mindset”, ven ese obstaculo o problema como una experiencia de aprendizaje, lo que les proporciona informacion util para poder evolucionar. Son mucho mas resilientes y creen firmemente que tienen el poder de moldear su futuro a traves del trabajo y esfuerzo. Es un circulo virtuoso, porque aquellos que se sienten en control, tienden a un mejor desempeño y a lograr mucho progreso en sus metas.💫
Y tu? Que tipo de mentalidad tienes hoy? Cualquiera puede desarrollar una “mentalidad de crecimiento” con practica y el uso de sus fortalezas. Quieres saber mas? El coaching te dice como...

06/05/2018

Porque todo comienza y termina en ti. El auto-conocimiento es el aprendizaje mas valioso e importante para una vida plena y llena de significado. Y tu te sabes como unic@ responsable de tu felicidad? 🌈

03/05/2018

Here’s how to cultivate them.

01/05/2018

Que si de niño te hubieran dicho que ya llegaste, que solo por ser tu ya eres suficiente? Que no hay rayita, calificacion ni nada que demostrar ?
Que la opinión mas importante no es la que tienen los demas sino tu mismo? Que con el único que debes de quedar bien es contigo?Que sueñes tanto como sea posible por que en donde esta tu atención y tu energía es lo que se vuelve tu realidad?
Que los errores son tus mejores maestros y te hacen mas sabio si decides aprender de ellos?
Que aproveches lo bonito y lo exprimas a mas no poder porque la vida ya trae momentos duros y super dificiles?
Que te rias mas?
Que te agobies menos? Que juegues mas?
Que la vida es una aventura espectacular? Que todo esta al servicio del camino?
Que no te aferres a nada porque lo único permanente es el cambio?
Que todo empieza y termina en ti?
Que lo mas bonito de una persona es lo que trae dentro?
Que lo que importa de verdad te lo llevas puesto?
Que tengas la confianza y certidumbre de vas a estar bien y se puede ser muy muy feliz? Que el único responsable de tu felicidad eres tu mismo?
Que hay sorpresas increíbles que tiene la vida para ti si te quitas del camino y te dejas de estorbar?
Que hay mas fuerza en la flexibilidad que en la rigidez...? Que el autoconocimiento es el aprendizaje mas util? Que la riqueza se mide en risas y que tenerlo todo solo cuenta si te das cuenta? Que le pongas liviandad y alegría a tu día a día?
Hoy puedes decirle eso y mas a tus niños si los tienes, y recordarselo al niño disfrazado de adulto que vive en ti. Nunca es tarde para enfocarnos en el crecimiento, en la confianza en ti mismo, en lo positivo, en la alegría, en el sumar, en el vivir en paz.
Que todos los días sean días del niño. 😊