Dra. Marina Contreras

  • Home
  • Dra. Marina Contreras

Dra. Marina Contreras Psicoterapia Individual y Grupal en Desarrollo Humano y Gestalt. Intervención en Crisis. Adolescentes, Adultos y Parejas. Conferencias, Cursos y Talleres.

Viajar también es una forma de introspección.En psicoterapia, hablamos del “espacio transicional”: ese lugar simbólico d...
12/07/2025

Viajar también es una forma de introspección.

En psicoterapia, hablamos del “espacio transicional”: ese lugar simbólico donde la transformación puede ocurrir. Verona me regaló uno de esos espacios.

El trabajo terapéutico, al igual que el viaje, no siempre tiene un rumbo claro, pero siempre tiene sentido.

🌿 Hoy te invito a observar tu paisaje interno con la misma curiosidad con la que miramos una ciudad nueva.

— Marina Contreras Moreno
Psicoterapeuta Humanista | Doctora en Investigación Psicológica

“Milán: Un Viaje a la Belleza Cotidiana”Moda y estilo en los transeúntes: Me hizo sonreír al ver cómo cada persona expre...
11/07/2025

“Milán: Un Viaje a la Belleza Cotidiana”

Moda y estilo en los transeúntes: Me hizo sonreír al ver cómo cada persona expresa su autenticidad de forma única.

¿Y tú? ¿Te das permiso de ser tú, sin filtros?

Además en cada paso, me preguntaba:
¿Cómo puedo llevarme esta experiencia a mi día a día?
¿Cómo puedo enseñarle a mi cuerpo, a mi mente, a mi alma… a vivir con más presencia y menos prisa?
🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼

👩‍🏫 Como Psicoterapeuta y docente, estoy inmersa en proyectos que me exigen reflexión, presencia y coherencia. Imparto c...
24/06/2025

👩‍🏫 Como Psicoterapeuta y docente, estoy inmersa en proyectos que me exigen reflexión, presencia y coherencia. Imparto clases, estudio, superviso procesos humanos… y sigo aprendiendo cada día de mis pacientes y alumnos.
🧠 Como profesional de la salud mental, reafirmo que no hay desarrollo sin conciencia, ni conciencia sin vulnerabilidad.

Tal vez tú estás atravesando una etapa de transformación, y quiero que sepas que no estás sola/o. A veces solo necesitamos un espacio seguro para nombrar lo que nos pasa y redirigir nuestra historia con sentido.

💬 Si estás en una etapa de cambio, de búsqueda o de replantearte quién eres hoy… quizá este sea el momento perfecto para iniciar un proceso terapéutico.

Estoy aquí para acompañarte.🍀✨🙌🏼

“No vemos el mundo tal como es, sino tal como somos.” – Humberto MaturanaMaturana nos invita a mirar la vida desde otra ...
17/06/2025

“No vemos el mundo tal como es, sino tal como somos.” – Humberto Maturana

Maturana nos invita a mirar la vida desde otra perspectiva:
🌱 Vivimos en redes de conversaciones y emociones.
💬 El lenguaje no describe el mundo, lo crea.
❤️ Las emociones no son un obstáculo, sino el fundamento de nuestras acciones.
🔁 Y cada ser vivo es un sistema que se mantiene a sí mismo: autopoiesis.

En el desarrollo humano, esto significa acompañar procesos sin imponer verdades, respetando la autonomía del otro y generando nuevos espacios de sentido.

¿Desde qué emoción estás construyendo tu mundo hoy?

🌀 El cambio incomoda, pero también revela.A veces, solo necesitamos un espacio seguro para entender lo que sentimos y tr...
01/06/2025

🌀 El cambio incomoda, pero también revela.
A veces, solo necesitamos un espacio seguro para entender lo que sentimos y transformarlo en algo significativo.

Si estás atravesando una etapa de cambio o confusión, la terapia puede ser ese espacio.
Estoy aquí para acompañarte.
¡Bonito fin de semana!🍀✨🌳

Agradecida por la oportunidad de seguir creciendo y aportar desde la docencia, compartiendo experiencias con profesional...
09/05/2025

Agradecida por la oportunidad de seguir creciendo y aportar desde la docencia, compartiendo experiencias con profesionales comprometidos en el Doctorado en Desarrollo Humano de la Universidad Motolinia.

Hoy se celebra el día de la tierra 🌳 🌎Lo que me recuerda la importancia de la conexión, no solo con la naturaleza tambié...
22/04/2025

Hoy se celebra el día de la tierra 🌳 🌎
Lo que me recuerda la importancia de la conexión, no solo con la naturaleza también con los seres humanos, celebremos la posibilidad de reconectarnos, sobretodo con nosotros mismos .

“Lo que duele no es lo que sientes sino estar solo con lo que sientes”
Gabor Matte

Camina como si estuvieras besando con tus pies.Cuando caminamos con prisa por la tierra dejamos huella de ansiedad y tri...
21/04/2025

Camina como si estuvieras besando con tus pies.
Cuando caminamos con prisa por la tierra dejamos huella de ansiedad y tristeza en ella. Elige caminar de una manera que solo deje huella de paz y serenidad.
Ten conciencia del contacto entre tus pies y la tierra.
Camina como si estuvieras besando con tus pies.
Tich Nhat Hanh

“Lo que no se nombra, no se sana.”Cuando te das el permiso de reconocer lo que estás pensando y sintiendo, das el primer...
10/04/2025

“Lo que no se nombra, no se sana.”

Cuando te das el permiso de reconocer lo que estás pensando y sintiendo, das el primer paso hacia la sanación emocional.
Nombrar tu tristeza, tu enojo, tu miedo o incluso tu alegría, te conecta contigo mismo y te permite entenderte con mayor compasión.

No se trata de juzgar lo que sientes, sino de mirarlo con honestidad.
Reconocer es validar. Nombrar es ordenar. Y en ese proceso, comienzas a sanar.

¿Te has detenido a preguntarte cómo te sientes de verdad?💚🍀🙌🏼🙏⛰️✨✨
¡Que tengas una linda semana!

Haz que cada momento cuente.La vida está hecha para ser vivida con entusiasmo, para disfrutarla plenamente y para sentir...
26/03/2025

Haz que cada momento cuente.

La vida está hecha para ser vivida con entusiasmo, para disfrutarla plenamente y para sentirte orgulloso de lo que haces. No se trata solo de acumular logros, sino de llenar tus días con experiencias que realmente te transformen. ¡Qué increíble es poder experimentarla!
Escucha música que te inspire, haz arte, corre, ¡muévete! Haz cosas que te desafíen y que te saquen de tu zona de confort. La rutina puede ser cómoda, pero también mata la creatividad y la emoción.
¡Que cada día sea una nueva oportunidad para desafiarte y para disfrutar del viaje! ✨✨✨⭐️

Como siempre, les comparto mis largas caminatas por el bosque y la montaña, ahora tocó en Monte Tlaloc .La naturaleza ti...
18/03/2025

Como siempre, les comparto mis largas caminatas por el bosque y la montaña, ahora tocó en Monte Tlaloc .

La naturaleza tiene un poder inmenso para reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y fomentar una sensación de paz interior.

Recuerden respirar en medio de la tranquilidad natural, ya que esto es importante para encontrar claridad mental y recargar energías. 🌿✨ .

Las investigaciones demuestran que momentos como estos ayudan a equilibrar nuestras emociones y a promover una mejor salud mental.
😉💚🍀🙌🏼✨⛰️⛰️
#

💜🌸 Día Internacional de la Mujer 🌸💜Hoy celebramos no solo los logros de las mujeres a lo largo de la historia, sino tamb...
08/03/2025

💜🌸 Día Internacional de la Mujer 🌸💜

Hoy celebramos no solo los logros de las mujeres a lo largo de la historia, sino también el coraje, la resiliencia y la capacidad de transformación.

A todas las mujeres que luchan cada día por sus sueños, que encuentran formas de sanar y crecer, y que, a través de sus experiencias, enriquecen el mundo: ¡gracias por ser el motor de cambio que tanto necesitamos! 💜

Address


Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dra. Marina Contreras posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dra. Marina Contreras:

Shortcuts

  • Address
  • Opening Hours
  • Alerts
  • Contact The Practice
  • Claim ownership or report listing

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share