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Acompañamos tu proceso personal mental y emocional con herramientas y terapias para tu transformación y autoconocimiento. .psicoterapiaonline

04/02/2026

¿Eso de la meditación y la terapia de sonido para que sirve?
Muchos escépticos creen que meditar y recibir terapia de sonido solo son cosas holísticas raras pero no

03/02/2026

¿Crees que estás siendo autoexigente? ¿Cómo te exiges en tu día a día ? ¿Cómo puedes practicar el amor y la compasión en ti?
¿En dónde te sientes mejor en la compasión o en la exigencia ?

02/02/2026

01/02/2026

31/01/2026

Mereces vivir la vida que elijas. Mantente atenta a tu metas y objetivos. &

29/01/2026

❤️

28/01/2026

23/01/2026

¿Cómo Elijo vivir el presente? Cuestionarnos sobre las maneras que vivimos nos abre l posibilidad de poder elegir vivir diferente. ¿En qué pones tu atención cada día ? ¿Hoy que mereces vivir? Nos amo

22/01/2026

No no todo siempre es paz y calma. Tu sistema nervioso desregulado te lleva a sentir que las zonas nuevas son lugares de riesgo y/o peligro, si las formas poco sanas que acostumbrabas a vivir se vuelven lugares que puede percibir como “seguros” porque son conocidos y una relación sana puede no sentirse bien al inicio en tu mente y cuerpo. Aprender a regularte y acompañar este proceso es sumamente importante.

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