Consciente-Te by Musk Spa Home

Consciente-Te by Musk Spa Home Equilibrio Vital y el Balance Energético a través del Masaje y la Respiración Consciente. 🪷

Reduce y elimina dolores de cabeza como jaquecas y migrañas. Relaja el sistema nervioso de las zonas craneales, funciona...
15/02/2024

Reduce y elimina dolores de cabeza como jaquecas y migrañas. Relaja el sistema nervioso de las zonas craneales, funciona para el Bruxismo, faciales y cervicales.

Una experiencia que cautiva no sólo al cuerpo, también al alma.
07/12/2023

Una experiencia que cautiva no sólo al cuerpo, también al alma.

En la mayoría de los estudios relacionados –como el realizado por Cash, M. ‘Sports and Remedial Massage’ en Londres– se...
01/12/2023

En la mayoría de los estudios relacionados –como el realizado por Cash, M. ‘Sports and Remedial Massage’ en Londres– se encontró que la sensación de bienestar en las personas analizadas, incrementó exponencialmente. Otras investigaciones realizadas por la Universidad de Harvard, también sugieren que un masaje genera cambios positivos en el cuerpo, incluida una disminución de algunos químicos producidos por el estrés como el cortisol. Más allá de los beneficios específicos del tratamiento, las personas disfrutan de un masaje porque es sinónimo de cuidado, comodidad, dan una sensación de empoderamiento, que se refuerza gracias a la conexión que se da con los masajistas.



11 Consejos para prevenir la Depresión. •Haz ejercicios de respiración profunda•Practica algún deporte y hacer ejercici...
28/11/2023

11 Consejos para prevenir la Depresión.

•Haz ejercicios de respiración profunda
•Practica algún deporte y hacer ejercicio físico regularmente
•Mejora tu dieta, bebe muchos jugos recién exprimidos
•Pon un poco de Sol en tu vida, encuentra momentos para disfrutar del calor del Sol
•Abraza a alguien cada día
•Pasea por la naturaleza siempre que puedas, intenta hacerlo al menos una vez a la semana
•Juega con un cachorro o un gatito
•Ayuda a alguien que lo necesite
•Deja de tomarte todo tan en serio
•Lee o escucha algo divertido
•Y por último, pero no menos importante, date a menudo EL PLACER DE RECIBIR UN BUEN MASAJE

Una experiencia que cautiva no sólo al cuerpo, también al alma.
24/11/2023

Una experiencia que cautiva no sólo al cuerpo, también al alma.

24/11/2023

Tipos de estrés: síntomas y características

Podemos hablar de 3 tipos de estrés: agudo, agudo episódico y crónico. ¿Cuáles son sus síntomas?

Estrés agudo

Es el que más se experimenta y se produce a raíz de exigencias que nos imponemos nosotros mismos o los demás. Suele aparece ante un momento excitante, un conflicto, una situación complicada y otros casos similares.

¿Cómo identificar el estrés agudo? Estas son la señales de alerta:

• Dolores musculares, especialmente de cabeza y en la zona lumbar y cervical.

• Afecciones digestivas: diarrea, estreñimiento, dolor abdominal, etc.

• Alteraciones en el sistema nervioso: taquicardias, náuseas, presión sanguínea elevada, sudoración, etc.

Estrés crónico

Este es el tipo de estrés que padecen las personas que permanecen en prisión, guerras, situaciones de pobreza y circunstancias que demandan una alerta continua.

El estrés crónico es el más grave y causa problemas severos en la salud psicológica de quiénes lo padecen, manifestándose en un marcado desgaste físico y mental.

Estrés agudo episódico

Suelen padecerlo las personas que se marcan metas poco realistas y por las exigencias de la sociedad. El estrés agudo episódico se caracteriza por una angustia continua y una sensación de descontrol sobre la exigencia impuesta. Además, quienes lo sufren se muestran preocupados por el futuro y se suelen adelantar a los acontecimientos.


La fibromialgia es una enfermedad que va mucho más allá del dolor.
17/11/2023

La fibromialgia es una enfermedad que va mucho más allá del dolor.

🪷 Beneficios del masaje en personas que no pueden salir de casa.El masaje ofrece una gran variedad de beneficios y esto...
15/11/2023

🪷 Beneficios del masaje en personas que no pueden salir de casa.

El masaje ofrece una gran variedad de beneficios y estos son:

• El masaje aumenta la calidad de vida y autoestima.

• Incremento del flujo linfático y esto eleva la excreción de sustancias dañinas en el organismo.

• Ayuda a la disminución de dolores de cabeza y dolencias varias.

• El masaje ayuda a que se acelere el proceso de curación de enfermedades y lesiones.

• Eleva las posibilidades de recuperación de una manera parcial de ciertos movimientos, que se pueden perder debido a enfermedades como la artrosis o el parkinson.

• Incrementa la relajación tanto física como mental.

• Ayuda a que puedan conciliar el sueño y puedan dormir por mucho más tiempo.

• Gracias a los masajes se puede sentir alivio cuando se encuentran en un momento de ansiedad, estrés, soledad y depresión.

Es importante que se tome en cuenta que el uso del masaje puede emplearse antes de que aparezcan ciertas patologías, ya que este tipo de masaje es beneficioso en la parte cognitiva.

MASAJE REDUCTIVO & COACHING NUTRICIONAL | EL DUO INFALIBLE PARA BAJAR DE PESO¿CÓMO FUNCIONA EL SERVICIO?•Terapia de masa...
14/11/2023

MASAJE REDUCTIVO & COACHING NUTRICIONAL | EL DUO INFALIBLE PARA BAJAR DE PESO

¿CÓMO FUNCIONA EL SERVICIO?

•Terapia de masaje reductivo a domicilio. Un experto va a donde te encuentres en el horario más conveniente para ti.
•Acompañamiento de coaching nutricional, diagnóstico nutricio inicial y plan de alimentación adecuado a tus gustos y horarios. Aprenderás a comer inteligentemnte sin sacrificios. 100% •Online con consultas en directo a través de videollamadas.
•Reserva nuestro efectivo paquete de Masaje Reductivo & Coaching Nutricional.

El drenaje linfático facial es una excelente alternativa para estimular la circulación sanguínea, depurar el organismo y...
13/11/2023

El drenaje linfático facial es una excelente alternativa para estimular la circulación sanguínea, depurar el organismo y devolver a la cara toda la vitalidad perdida.

Dirección

Home Spa Holistico
Mexico City
09010

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Consciente-Te by Musk Spa Home publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría