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Serena Psicólogos

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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Serena Psicólogos, Psicoterapeuta, Calle 27 #78, San Pedro de los Pinos, Mexico City.

Somos una Clínica psicoterapéutica altamente profesional, que brinda una atención integral y multidisciplinaria, contamos con un equipo de psicólogos con especialidades en diferentes áreas clínicas.

29/04/2024

🙏tranquil@ es paso a paso, confiando en el proceso 💫

18/04/2024

🌻🍂 Un simple pero poderoso recordatorio que TÚ ERES MÁS FUERTE QUE TU SITUACIÓN ACTUAL... nada de los malos tiempos te define realmente, recuerda también que todo pasa, lo bueno y lo malo... Mientras tanto, vamos a enfocarnos en los potenciales e infinitas soluciones a nuestros problemas...

18/04/2024

🙏🏼✨ Tips para manejar la ansiedad!
Si te gusta dale like y compartilo con alguien que le pueda servir!
́a

18/04/2024

“Te mereces todo lo bonito que puede existir en esta vida 🤗💖, por que te esfuerzas, por que trabajas por ello, por que te lo ganas ✨.…”

12/04/2024

🥰 Hoy me cuido, me entiendo, me amo. Hoy me hago responsable de mí 😇

11/04/2024

💖 Mi voluntad sigue intacta ! A pesar de los problemas sigo creyendo en mí 😌

27/03/2024

El que trabaja 12 horas por día: NO TIENE VIDA.
Trabaja 6 horas: NO TENDRÁ NADA EN LA VIDA.
No trabaja: HUEVÓN.
Vives con tus padres: MANTENIDO.
Tiene 2 trabajos: JODIDO Y NECESITADO.
Eres empresario: ES EXPLOTADOR.
Empleado: VIVE PARA HACER RICO A SU JEFE
Pagas renta: ESTÁ REGALANDO SU DINERO.
Casa propia: NUNCA LA TERMINARÁ DE PAGAR.
Tienes un carro nuevo: QUE RIDÍCULO, CÓMPRATE UNA CASA.
No tienes carro: QUE RIDÍCULO, CÓMPRATE UNO.
Tienes un carro viejo : mmm ESTA JODIDO NO LE ALCANZA NI PARA TRAER UN CARRO NUEVO.
Tienes un carro nuevo : mmm DE SEGURO ANDA EN MALOS PASOS Y NI ES SUYO, TODAVÍA LO DEBE.
Si viajas: NO TIENE COMPROMISO CON NADA.
Si no viajas: NO DISFRUTA LA VIDA
Te quedas en casa: DEPRESIVO, ABURRIDO.
Sale todos los fines: SU VIDA ES VACÍA, SÓLO PURAS APARIENCIAS.
Publicaste una foto: LE GUSTA LLAMAR LA ATENCIÓN.
No publica nada: SEGURO ESTÁ HACIENDO ALGO MALO.
Soltero: NADIE LO QUIERE.
En una relación: A VER CUÁNTO DURA.
Gordo: ESE TIENE PROBLEMAS DE SALUD O VA A TENER.
Flaco: ESE TIENE PROBLEMAS DE SALUD O VA A TENER.
Tienes tatuajes: ERES UN DELINCUENTE.
No tienes tatuajes: NO HAS VIVIDO LO SUFICIENTE TE FALTA UNA HISTORIA DE AMOR 🖤
Eres sincero: NO SABES TRATAR A LA GENTE.

Nunca en la vida tendrás contento a todos. Por eso mientras tu estés bien contigo mismo, que el mundo ruede.... Pero recuerda que La vida es solo un viaje! No una competencia!! Así que Vive y deja vivir!!

06/03/2024

🪴🙏🏻 No siempre se puede evitar el estrés en su vida, pero sí existen consejos prácticos para manejarlo y mejorar su estilo de vida. Al final el Estrés es la respuesta fisiológica del cuerpo ante las emociones de ansiedad y miedo. Si sientes que requieres apoyo de un profesional puedes contactarnos estamos para apoyarte

06/03/2024

🌟🤩 Asegúrate de que ese caudal interno se dirija siempre a ti en primera instancia. Ama, y hazlo sin medida, pero ámate incondicionalmente primero. Confía sin recelo en los demás, pero primero en tu intuición. Sé responsable en tu trabajo, pero selo primero contigo mismo y con tu propio bienestar.

23/02/2024

"Te amo" ahora dilo tú 😳

23/02/2024

😌🤞🌼Al final construimos “la realidad” con nuestra visión, proyectando nuestro mundo interior, TODO es cuestión de perspectivas, por eso es importante identificar las creencias que nos limitan, tanto personales como de la gente que nos rodea para cuestionarlas y aplicar un cambio de enfoque de ser necesario.

¿𝗡𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮𝘀 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹? 𝗘𝗻𝘃í𝗮𝗻𝗼𝘀 𝘂𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮𝗷𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝗰𝗶𝘁𝗮 💌 📅

22/02/2024

😔🍃 Se manifiesta de muchas formas, es como ver todo con gafas grises y no saber por qué. Es muy importante contar con una red de apoyo y si dura mas de 3 meses buscar apoyo profesional.

¿𝗡𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮𝘀 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹? 𝗘𝗻𝘃í𝗮𝗻𝗼𝘀 𝘂𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮𝗷𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝗰𝗶𝘁𝗮 💌

22/02/2024

😌🫰🏼🌼No hay nada más importante! ¿ Te has preguntado por qué algunas personas son infelices “teniendo todo” y otras son felices con “muy poco” ? Es por que sin salud mental NO puedes disfrutar de NADA !

¿𝗡𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮𝘀 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹? 𝗘𝗻𝘃í𝗮𝗻𝗼𝘀 𝘂𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮𝗷𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝗰𝗶𝘁𝗮 💌

21/02/2024

😔🙏 La , o los también son enfermedades invisibles...
No son una elección, ni cuestión de voluntad, mucho menos de “echarle ganas”.

En cuanto a los signos más comunes para reconocer esta patología, puede haber:

Síntomas motivacionales como pérdida de motivación, dependencia o tendencia a la evitación
Síntomas cognitivos pueden ser:

* indecisión, percepción catastrófica de los problemas, autocrítica excesiva, pensamiento absolutista, aturdimiento, pérdida de memoria etc

* Síntomas conductuales como la pasividad, la inercia, déficits en aprendizaje o la inercia

* Síntomas físicos como pueden ser alteraciones del sueño, del apetito o sexuales, entre otros

La psicoterapia es una gran herramienta para identificar y mejorar las causas y los síntomas de este padecimiento. En Serena contamos con especialistas con más de 10 años de experiencia en el manejo de la depresión, si buscas ayuda no dudes en contactarnos

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