VitalCare

VitalCare VitalCare es una marca mexicana de equipos y productos médicos para el monitoreo de la salud de toda tu familia.

La leyenda de la NBA Shaquille O'Neal compartió su experiencia con este trastorno que afecta a millones. Durante años su...
25/07/2025

La leyenda de la NBA Shaquille O'Neal compartió su experiencia con este trastorno que afecta a millones. Durante años sufrió de ronquidos intensos y fatiga constante, hasta que fue diagnosticado y comenzó a usar un dispositivo CPAP para dormir mejor, además de también llevar un estilo de vida más saludable. 🙌

Su mensaje es claro: prestar atención a los síntomas y buscar ayuda médica puede transformar tu vida. La apnea del sueño es seria, pero tratable. ¡Cuida tu salud! 😉

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La hipertensión también afecta a niños y adolescentes, y muchas veces ni nos damos cuenta y aunque no siempre da señales...
23/07/2025

La hipertensión también afecta a niños y adolescentes, y muchas veces ni nos damos cuenta y aunque no siempre da señales, en casos severos puede provocar algunos síntomas.
👉🏼 Estar atentos y hacer chequeos es cuidar su salud hoy y en el futuro.

El consumo excesivo de alcohol puede elevar significativamente tu presión, por ello beber con moderación es clave 👇🏼🔸 Co...
22/07/2025

El consumo excesivo de alcohol puede elevar significativamente tu presión, por ello beber con moderación es clave 👇🏼

🔸 Consumo moderado:
✔️ Mujeres: 1 bebida al día
✔️ Hombres: hasta 2 bebidas al día

🔸 Consumo excesivo:
❌ Mujeres: más de 3
❌ Hombres: más de 4

📉 Reducir el alcohol puede ayudarte a bajar la presión arterial y prevenir efectos secundarios si tomas medicación.
💬 Consejo extra: el alcohol también aporta calorías que pueden aumentar tu peso, otro factor que impacta tu presión.

Hoy en día, pasar horas frente a una pantalla parece normal... pero el uso excesivo de pantallas puede afectar el desarr...
20/07/2025

Hoy en día, pasar horas frente a una pantalla parece normal... pero el uso excesivo de pantallas puede afectar el desarrollo infantil. 👀

✅ La OMS recomienda:
👶 0 a 2 años: Nada de pantallas
👧 2 a 5 años: Hasta 1 hora al día, con contenido de calidad
🧒 6 a 12 años: 1 a 2 horas diarias, ¡y más juegos al aire libre!
🧑 12+ años: Límites claros y equilibrio con el descanso, el ejercicio y las relaciones sociales.

Menos pantallas, más juego, más conexión.

¿Antojo de algo dulce y cremoso pero sin remordimientos? 👀🍓 Esta carlota de fresas es light, fácil y deliciosa. Ideal p...
18/07/2025

¿Antojo de algo dulce y cremoso pero sin remordimientos? 👀

🍓 Esta carlota de fresas es light, fácil y deliciosa. Ideal para personas con dieta balanceada, que padecen diabetes, o para quienes aman cuidarse con sabor.

Guárdala para cuando necesites un apapacho saludable 💗

¿Y tú? ¿Cuánta agua tomas al día? 👀💧A veces no hace falta tener sed para estar deshidratado.Cuéntanos en los comentarios...
16/07/2025

¿Y tú? ¿Cuánta agua tomas al día? 👀💧

A veces no hace falta tener sed para estar deshidratado.
Cuéntanos en los comentarios cómo te mantienes hidratado 💬👇🏼

😏 Esa sensación cuando tu glucosa está en rango y el postre te guiña el ojo...Sí se puede disfrutar sin descuidarte 😋 ...
14/07/2025

😏 Esa sensación cuando tu glucosa está en rango y el postre te guiña el ojo...
Sí se puede disfrutar sin descuidarte 😋

El celular es como ese amigo intenso: está contigo todo el día... ¡y te agota! 🤯 Es una herramienta útil, sí, pero su u...
12/07/2025

El celular es como ese amigo intenso: está contigo todo el día... ¡y te agota! 🤯

Es una herramienta útil, sí, pero su uso constante puede alterar nuestro equilibrio físico y mental. Te contamos cómo nos afecta 👀

¡Viernes de receta, y estos tacos lo tienen todo! 🐟✅ Sabor ✅ Textura ✅ Frescura ✅ Y solo 40 g de carbohidratos 😍Perfecto...
11/07/2025

¡Viernes de receta, y estos tacos lo tienen todo! 🐟
✅ Sabor
✅ Textura
✅ Frescura
✅ Y solo 40 g de carbohidratos 😍

Perfectos para una comida ligera, sin complicaciones y llena de color. ¿Te animas a prepararlos?
Swipea y descubre la receta 😋

́nsaludable

Esta pequeña fruta verde no solo es deliciosa, también es poderosa para tu salud, incluirlo en tu dieta es una forma sim...
10/07/2025

Esta pequeña fruta verde no solo es deliciosa, también es poderosa para tu salud, incluirlo en tu dieta es una forma simple y deliciosa de cuidarte.

✅ Refuerza tus defensas
✅ Mejora la digestión
✅ Combate el envejecimiento
✅ Regula la presión
✅ Ideal para diabéticos

¿Ya lo tienes en tu lista del súper? 🥝

La apnea del sueño no solo afecta a quien la padece, también impacta a quien duerme a lado, los ronquidos constantes y l...
10/07/2025

La apnea del sueño no solo afecta a quien la padece, también impacta a quien duerme a lado, los ronquidos constantes y las pausas al respirar pueden:

😕 Interrumpir el descanso de tu pareja
😫 Provocar cansancio, mal humor o ansiedad
💔 Incluso afectar la intimidad y la relación

Dormir bien es clave para sentirse y estar bien juntos.
👉🏼 Si tú o tu pareja tienen estos síntomas, es momento de buscar ayuda profesional. ¡El descanso también es parte del amor!

No es solo una resaca al día siguiente… tu cuerpo trabaja a marchas forzadas para compensar los efectos.Desliza 👉 para c...
06/07/2025

No es solo una resaca al día siguiente… tu cuerpo trabaja a marchas forzadas para compensar los efectos.

Desliza 👉 para conocer cómo afecta a tu cuerpo el alcohol en exceso.

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Somos un marca orgullosamente mexicana que ofrece una extensa gama de auxiliares de diagnóstico, dispositivos médicos de alta calidad y tecnología de vanguardia.

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