Mariana Godoy Nutrición Integral

Mariana Godoy Nutrición Integral Nutrición enfocada prinicpalmente a deportistas y personas que quieren mejorar sus objetivos, así como aquellos que sólo buscan mejorar su salud

Aunque nos encanta oler rico, puede ser un gran problema para nuestra salud sobretodo si te lo pones directo en la piel ...
20/02/2026

Aunque nos encanta oler rico, puede ser un gran problema para nuestra salud sobretodo si te lo pones directo en la piel y cerca de la tiroides (en el cuello)
No te digo que no lo uses pero puedes ponerlo sobre la ropa y poca cantidad y PLIS si tienes bebés no les pongas fragancias!!!
De verdad todas las fragancias son disruptores endocrinos (comprobado) y alteran nuestras hormonas
Si quieres que haga una lista para decirte que otras cosas afectan la tiroides coméntame este carrousel y la voy a hacer para que la puedas descargar y tengas toda la info

SE LOS TENÍA QUE ACLARAR!! Me llegan miles de pacientes queriendo ver resultados cuando toman colágeno, y se compran el ...
17/02/2026

SE LOS TENÍA QUE ACLARAR!!
Me llegan miles de pacientes queriendo ver resultados cuando toman colágeno, y se compran el más barato que encuentran, sin certificaciones ni aval de nada!!
Por eso los doctores dicen que el colágeno no sirve, porque si te tomas cualquiera, claro que no funciona!
El colágeno es una proteína muy grande y necesita ser tomada en forma de péptidos (la molécula más pequeña de una proteína) bioactivos( van al lugar donde se necesita y hacen su función) para que realmente puedas ver beneficios.
Sin ciencia atrás no hay resultados! Tampoco es un milagro ni te va a servir si lo tomas un día si y 15 no… es constancia y constancia y más constancia!!
Comenta COLÁGENO si quieres que te mande mi descuento para el que yo tomo

TODO ESTO PENSÉ CUANDO EN 2012 me diagnosticaron con hipotiroidismo. Para mí era algo “obvio” mi papá tenía hipotiroidis...
13/02/2026

TODO ESTO PENSÉ CUANDO EN 2012 me diagnosticaron con hipotiroidismo.
Para mí era algo “obvio” mi papá tenía hipotiroidismo, varias tías tmb, mi abuela materna, etc…. Era genética!!! Me tenía que dar !!
Pero nooo - al tomar mi pastilla y pensar que esa sería LA solución todo con el tiempo se fue derrumbando: seguía sin perder peso, hinchada, con carita como “puffy” (inflamadita), cansancio, pelo que tapaba la regadera, etc!!
Preocupada constantemente por el peso y obsesionada con la comida PEOR!! Nunca bajaba ni un gramo!!
Hasta que estudiando más con nutrición y medicina funcional todo empezó a encajar y a hacer sentido!
Si tú no sabes por dónde empezar comenta EMPEZAR y te digo los primeros pasos a seguir

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