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have FUN eating GOOD in a HEALTHY way

Comencé hace un par de años, tratando de lograr el objetivo del paciente con herramientas aprendidas en la escuela. Es con el paso de los años que aprendí que el paciente hace su propia dieta en conjunto con el conocimiento.

Aprender a comer de manera correcta interfiere con nuestro estado de ánimo. Los objetivos que pretendemos lograr, se encuentran determinados por periodos que marcaron diferencias en nuestras vidas.

Existen diferentes maneras y procesos para comprender el estilo de vida que aprendimos y adoptamos como un hábito, lo complicado, es encontrar el comienzo y modificarlo, siempre y cuando el resultado no nos resulte de agrado.

A lo largo de este proceso pueden presentarse nuevas ideas, retos, rutas, salidas, etc., cosas que funcionan y otras que no, al final podemos entender que “pedir ayuda” siempre debe de ir dirigido a quien responda y corresponda con conocimiento y no sólo con un consejo o ayuda de fin lucrativo.