Anumana Center

28/04/2025

✨ Taller Online: Biomecánica de la Cintura Escapular para Maestros de Yoga ✨

¿Eres maestro de Yoga y buscas perfeccionar la alineación de tus alumnos y prevenir lesiones? Este taller online de 3 horas es para ti.

La Dra. Rossana Rubio Vázquez López, Médico del Deporte y Maestra Certificada de Yoga Iyengar Nivel 2, te guiará a través de:

Análisis del movimiento de la cintura escapular en las asanas.

Observación y corrección precisa de las alineaciones del hombro.

Comprensión de las implicaciones biomecánicas para prevenir lesiones.

Adaptación de posturas con props para necesidades individuales.

📅 Fecha: 24 de mayo
⏰ Duración: 3 horas
💰 Costo: $500
📍 Plataforma: zoom
Informes: Whats App (52)5539999932

¡Eleva la calidad de tus clases y protege a tus alumnos!

16/03/2025

Clases híbridas

Costos 2025

4 clases al mes $900
8 clases al mes $1200
12 clases al mes $1500

10/03/2025

19/12/2024

Se te hace complejo entender la anatomía y relacionarlo con el movimiento de la asana? Entender que pasa con las lesiones y como evitar que tus alumnos se lastimen? o simplemente profundizar en tu práctica conociendo la anatomía del cuerpo?

En este taller abordaremos la anatomía de una manera lógica, entendiendo el movimiento de los músculos, su importancia en la estabilidad de la postura, las acciones importantes en la familia de posturas para evitar lesiones y como se relacionan las cadenas musculares entre sí cuando hay una lesión.

Talleres de 1 hr 30 min
1 sábado al mes
Costo: $2000 pesos los 5 módulos completos
o $500 pesos por módulo.

10% descuento a asociados de Asociación Mexicana de Yoga Iyengar, A.C.

Taller impartido por Dra Rossana Rubio.
Especialista en Medicina del deporte
Alta especialidad en valoración y desarrollo del potencial físico y deportivo
Maestra certificada de Yoga Iyengar

07/11/2024

¿Sabías que la anatomía puede transformar tu práctica y enseñanza de yoga?
En estos talleres te revelaremos los principios básicos para que puedas moverte con conciencia y seguridad. ¡No te lo pierdas!

05/11/2024

Quieres llevar tu enseñanza de yoga al siguiente nivel? Este taller de anatomía del movimiento te revelará los secretos para una práctica más segura y efectiva. Aprenderás a alinear tu cuerpo de manera efectiva, prevenir lesiones y adaptar la práctica a diferentes situaciones.

¡No te lo pierdas!

07/10/2024

También mi camino es seguir estudiando y certificandome en este camino del yoga Iyengar. Al igual que la carrera de medicina, son muchos años los que te preparas para ayudar a las personas en todos los sentidos: física y mentalmente, pero también aprender a cuidar a un cuerpo lastimado o enfermo. No es hacer yoga por hacer, es enseñar yoga para mejorar lesiones, enfermedades.
Los maestros que se certifican tienen esta capacitación cuidadosa y no solo de 200 o 300 hrs, son AÑOS de preparación para certificarse Nivel1 , Nivel 2, Nivel 3.
Como coordinadora del comité de evaluación y certificación de maestros este ha sido mi objetivo.
Hoy orgullosa de este logro.
Gracias , por sus enseñanzas y paciencia.