Óptica INDRA Visión

18/12/2025

25/08/2025

Por tiempo limitado! Al adquirir unas gafas con tu graduación, protección contra el sol y antireflejante, recibirás un par de lentes con graduación de forma gratuita.
2x1

Óptica Indra Visión nos preocupamos por tu visión, nos preocupamos por ti.

Ubicados en Miahuatlán de Porfirio Díaz, Oaxaca.

24/08/2025

👁️🔍 PTERIGIÓN: Lo que no te contaron en la escuela (y lo que sí deberías recordar)

📌 ¿Qué es?
El pterigión también llamado “carnosidad” es un crecimiento fibrovascular anormal de la conjuntiva que invade la córnea. Generalmente aparece en el lado nasal y tiene forma triangular.

📌 ¿A quién afecta más?
Personas expuestas a radiación UV (trabajadores al aire libre, pescadores, agricultores).

Habitantes de climas soleados, secos o con mucho polvo.

Adultos entre 20 y 50 años, aunque puede aparecer antes.

📌 Causas principales
☀️ Exposición crónica al sol (UV).
🌬️ Polvo, viento y resequedad ambiental.
👁️ Microtraumas oculares repetitivos.
📜 Factor genético en algunos casos.

📌 Examen y diagnóstico
Evaluación en lámpara de hendidura.

Identificar extensión sobre la córnea (grado I a IV).

Documentar vascularización, inflamación y límites.

Diferenciarlo de un pingüécula o lesiones sospechosas.

📌 Tratamiento antes vs ahora
Antes: Resección quirúrgica básica → Alta tasa de recidiva.

Ahora: Técnicas con autoinjerto conjuntival, uso de fibrina, y terapias antiangiogénicas para reducir recidivas.

En casos leves: lubricantes, antiinflamatorios tópicos y control ambiental.

📌 Complicaciones si no se trata a tiempo
Astigmatismo inducido.

Pérdida visual si invade el eje óptico.

Inflamación crónica y molestias constantes.

📌 Prevención y control
Uso de gafas con protección UV y visera.

Lubricación frecuente en ambientes secos/polvorientos.

Evitar exposición prolongada al sol sin protección.

No hay forma de “desaparecerlo” sin cirugía, pero sí se puede frenar su crecimiento.

💬 Dato curioso: El nombre “pterigión” viene del griego pterygion = “ala pequeña” por su forma triangular que avanza sobre la córnea

👁️ OPTOMETRISTAS, ¿ustedes qué técnica quirúrgica recomiendan o han visto con menor tasa de recidiva?
🔥 Comenta abajo y compartamos experiencia clínica.

24/08/2025

24/08/2025

En la compra de tus gafas con protección antireflejante y fotosensible llévate un lente más con tu graduación GRATIS👓

Promoción por apertura

24/08/2025

Visítanos en Miahuatlan de Porfirio Díaz Oaxaca

24/08/2025

En la compra de tus gafas con antireflejante y protección fotosensible llévate un lente más con tu graduación GRATIS👓

24/08/2025

Descubre la oportunidad de adquirir lentes con una promoción que te permitirá duplicar tu compra 🎁👓💸

14/08/2025

📱👀 ¡Las pantallas están creando una nueva generación de problemas visuales!
Y no, no es exageración…
Lo que antes veíamos solo en adultos mayores, hoy ya es común en niños y jóvenes.

🔍 Según estudios recientes:

97 % de quienes usan pantallas tienen síntomas de fatiga visual digital.

El ojo seco ahora afecta a personas de 18 a 30 años.

Por cada hora extra frente a una pantalla 📱, el riesgo de miopía sube un 21 %.

1 de cada 3 adolescentes ya es miope… y un 8 % padece miopía magna.

Cada vez hay más casos de insuficiencia de convergencia y problemas acomodativos.

Y con la realidad virtual… llega la cibercinetosis (mareo, visión borrosa, fatiga ocular)

💡 Síntomas que deberías tomar en serio:
✅ Ojos rojos, secos o irritados
✅ Visión borrosa
✅ Dolores de cabeza o cuello
✅ Mareo o incomodidad tras usar VR
✅ Niños que se acercan demasiado a las pantallas o se quejan de visión borrosa

👁 ¿Qué hacer?

Regla 20-20-20: cada 20 min, mira a 6 m de distancia por 20 seg.

Parpadeo consciente (sí, parece broma… pero funciona).

Actividad al aire libre TODOS los días.

Revisiones visuales regulares, incluso en niños.
Lubricación ocular si es necesario

💬 Pregunta para ti (responde abajo ⬇️):
📌 ¿Tú ya notas cambios en tu visión por usar pantallas?
📌 Optos: ¿Has visto más casos de estos problemas en consulta en los últimos años?
🟡 Comparte esta publicación si conoces a alguien que pasa más de 3 horas frente a una pantalla (o sea… casi todos 😅).
👓 Prevenir es más barato que curar.

11/08/2025

PROTEGEMOS TU VISÓN, NOS PREOCUPAMOS POR TI 👓