Mente Estratégica

21/05/2025

¿Te pasa esto?❓
📉Estás haciendo mucho, pero no estás avanzando.
Sientes que tienes claridad… pero aún así no ves resultados.

🤯No es que estés mal. Es que estás saturad@.
Demasiadas decisiones. Demasiadas cosas en la cabeza. Y al mismo tiempo, una sensación de que podrías con todo... si tan solo tuvieras un poco más de orden, de foco, de dirección.

Yo también estuve ahí.
🔇Por eso, me detuve. Silencié las redes.
Pausé el ruido.🔕
💬Me hice las preguntas incómodas, pero necesarias:

✅¿Estoy avanzando en lo que realmente quiero, o solo estoy ocupándome?

✅¿Estoy creciendo… o solo sosteniendo lo que ya no me llena?

✅¿Estoy siendo leal a mi potencial… o a mis viejas rutinas?

✅¿Y si hay una manera más simple, más alineada, más efectiva de lograr lo que quiero?

Hoy sé que la respuesta no es hacer más.
🙃Es hacer diferente. Con estrategia emocional. Con decisiones que parten de ti, no del miedo.📈

🌀 Ansiedad SεЯ0 no es terapia tradicional.
Es claridad aplicada. Es pausa con propósito.
Es la estructura que necesitas cuando tu vida va bien, pero tú por dentro ya no te sientes igual.

Si esto te resonó… entonces sabes que no estás leyendo esto por casualidad.
📲 Escríbeme un WhatsApp si estás list@ para crear la siguiente versión de ti mism@, sin complicarte, sin perder tu esencia.

⚜️Aquí estoy. Para acompañarte.
Sin juicios. Con resultados.
Tu Éxito es Inevitable 🚀

16/05/2025

💎Hay una paz brutal cuando entiendes esto:
✅No todo lo que la gente dice o hace tiene que ver contigo.📌

Muchas veces sus reacciones son solo un reflejo de lo que ellos traen dentro.

🔹 A veces es inseguridad
🔹 A veces les molesta lo que tú representas
🔹 Y otras solo están teniendo un mal día… y te tocó a ti

No significa que ignores todo.
Tampoco que aguantes malas actitudes.

Pero sí significa esto:
No todo merece rentar espacio en tu cabeza o en tu corazón.✨

Cuando dejas de tomarte todo personal:
✅ Proteges tu energía
✅ Sueltas lo que no es tuyo
✅ Piensas más claro y lideras mejor

A veces, lo más sabio que puedes decirte es:
“Esto no es mío.”
Es su rollo, no el tuyo.

Y desde ahí, puedes responder con calma.
♻️ Comparte eso con alguien que necesita leer esto hoy

17/02/2025

LAS TOXINAS DE LA CASA SON: 🏠
1. Objetos que ya no usas.
2. Ropa que no te gusta o que no has usado en mucho tiempo. Ropa interior dañada.
3. Cosas rotas.
4. Tarjetas viejas y notas.
5. Plantas muertas o enfermas.
6. Recibos y revistas viejas.
9. Zapatos rotos.
7. Cosas de todo tipo que llaman el pasado.
8. Si tienes hijos juguetes que no se usan que no funcionan ni rotos.
CON LIMPIARLOS:
1. La salud mejora.
2. La creatividad crece.
3. Las relaciones mejoran.
4. Hay mayor capacidad de razonamiento.
¿5? Estado de ánimo mejorado.
PREGUNTAS QUE PODRÍAN AYUDAR A LIMPIAR:
- ¿Por qué estoy guardando eso?
- ¿Es sobre mí hoy?
- ¿Cómo me sentiré si lo suelto?
Separar y clasificar:
1. Para donar.
2. Para lanzar.
3. Para vender.
LIMPIEZA INTERIOR REFLEJADA AFUERA.
1. Evita los ruidos extremos.
2. Luces menos fuertes.
3. Colores menos saturados.
4. Menos olores químicos.
5. Recuerdos menos tristes.
6. Terminar proyectos sin terminar.
7. Cultiva energía positiva en tu hogar.
Haz una limpieza general y usa cajas para la organización. Empieza con cajones y armarios y termina cada pieza, haz todo a tu ritmo...
a) Basura.
b) Arreglos.
c) Reciclaje.
d) En duda.
e) Regalos
f) Donación.
g) Vender.
Mientras LIMPIAS, mira lo que cambia en ti.
Mientras limpiamos nuestra casa física, también ponemos orden a nuestra mente y corazón.
Practica el desapego con cosas materiales que solo llenan tu espacio y verás como poco a poco podrás hacer lo mismo con situaciones más difíciles.

01/09/2024

07/08/2024

🦿 Entrenamiento 🦾 CON 💯Omar Quintero👊

01/06/2024

Vas tan deprisa que quieres todo de inmediato, rápido y se te olvida algo clave para lograrlo. Tu misma/o, tu esencia, tu empoderamiento; parase Tonto, Cursi y Fuera de lo real. Pero la Verdad, es que es la llave que te va a diferencia del resto de los demás. ¿Ya te diste cuenta de que es muy difícil sobresalir en un mundo inundado de lo mismo? ¿Cuál es tu diferenciador? ¿O qué creíste? Que el dinero y las soluciones te lloverían del cielo y todo se resolvería sin esfuerzo y cómo arte de magia.

Tampoco Creo que todo mundo necesite Terapias largas y aburridas. El mundo es basto y complejo.

Existen personas que NO tienen 3 o 6 meses para ver un cambio, ni mucho menos en temas lejos de la solución que necesitan.
Existen personas que necesitan ese cambio ya, de inmediato, ahora mismo. Si, así cómo tú. (Psic. José Luis Molver)

31/05/2024

Para las cosas que valen, que en realidad valen la pena en la vida, no hay, no existe ni tiempo ni momento perfecto o exacto. Las cosas que realmente valen la pena viven y solamente pueden existir dentro del tiempo y la vida misma de tú día a día. Simple y sencillamente es la vida en si misma y en su máximo esplendor. No estoy diciendo que no existan dificultades, ni mucho menos que no pasemos por momentos sumamente muy dolorosos; me refiero de que si, en realidad queremos hacer que la vida tenga un significado y podamos decir que vale la pena, tenemos que tener la capacidad de abrir el corazón y quitarle el velo al alma para que podamos apreciar las cosas que verdaderamente valen la pena para cada uno de nosotras/os, ya que las cosas realmente valiosas, las encontramos en este trayecto llamado vida.
A si que inicia ahora, es tu momento perfecto, es tu instante que tanto estabas esperando, es hora, no hay un antes o un después, solo existe el hoy para llegar a un mañana y vivir una aventura de pasado a futuro con un presente en Total Plenitud.
Tu amigo Psic. José Luis Mover

17/05/2024

🥶😱😰Tu carrera ya NO existe 🤓🙊😭😨