Dental Balance

16/03/2025

¿Qué enjuague bucal es el mejor?

La revista del consumidor me hizo pensar en todas las veces que me han preguntado que enjuague usar

Cuando empecé a atender pacientes, la respuesta parecía sencilla: “Usa el que más te guste”. No había tantos enjuagues, y los comerciales de televisión nos vendían la idea de que si hacía espuma ya entonces funcionaba, así mismo los enjuagues para ciertas enfermedades bucales solo los encontrabas en la farmacia.

Con el tiempo, comenzaron a salir más y mas enjuagues llenando un pasillo largo en el súper y no todos los enjuagues son iguales, de hecho, algunos podrían no estar haciendo lo que prometen o peor aún hacer daño.

Hoy en día, los estudios han analizado a fondo su efectividad, y aquí te cuento lo más importante:

1. No todos matan bacterias por igual

Si tu necesidad es eliminar bacterias, no basta con que el enjuague diga “antiséptico” o “antibacterial”. Los estudios han demostrado que algunos sí logran eliminar el 100% de las bacterias, mientras que otros… bueno, solo refrescan el aliento. Pero estos enjuagues debes usarlos POR TIEMPO LIMITADO

2. El flúor sí importa

Si el objetivo es prevenir caries, necesitas un enjuague con flúor, pero en la cantidad adecuada. No todos los enjuagues lo contienen, y algunos lo tienen en cantidades que no hacen mucha diferencia.

3. No creas todo lo que dice la etiqueta

“Frescura extrema”, “blanqueamiento inmediato”, “sonrisa de Hollywood en 7 días”… muchas de estas frases son solo estrategias de marketing. Algunos productos han sido evaluados y no pudieron comprobar muchas de estas afirmaciones. ADEMÁS SU USO INDISCRIMINADO PODRÍA TRAER CONSECUENCIAS A TU SALUD BUCAL

4. ¿Cuál deberías usar?

Depende de lo que necesites, y que sea bajo el cuidado de tu dentista y si te encuentras sano y solo buscas un buen aliento recuerda no abusar del consumo de estos productos

A todo aquel que me lea le diría que eligieran su enjuague con base a su diagnóstico y no por los comerciales.
¿Y tú, qué enjuague usas?

25/02/2025

¿Alguna vez te han dicho que necesitas sacar tu muela del juicio, aunque ni siquiera ha salido?

Y entonces tú piensas
>> Pero… ¿por qué si no me duele?

12/11/2024

La caries es una enfermedad activa porque es causada por bacterias que generan ácidos al descomponer los azúcares en nuestra boca, y estos ácidos desgastan el esmalte dental. Si no se retira, la caries continúa avanzando hacia capas más profundas del diente, causando dolor, infección y, en casos graves, la pérdida del diente. Retirar la caries permite detener la infección y preservar la estructura del diente, restaurando su función y salud.

07/11/2024

La Importancia de Cuidar tu Salud Bucal: Más Allá de la Sonrisa 😁

Mantener una buena salud bucal va mucho más allá de una sonrisa bonita: ¡es clave para sentirte bien y prevenir problemas de salud! La acumulación de placa bucodental puede parecer inofensiva, pero si no se controla, puede provocar caries y otros problemas que afectan tu bienestar.

🦷 ¿Qué es la placa bucodental?
Es una capa de bacterias que se forma en los dientes, especialmente después de comer. Si no la eliminamos con el cepillado y la limpieza regular, puede endurecerse y causar caries, mal aliento, e incluso problemas de encías.

06/11/2024

¿Por qué tantos pacientes temen al dentista?

Ah, el gran misterio que todos los dentistas nos preguntamos al menos una vez al día. Cada vez que escuchamos “¿Tú eres el dentista? ¡Qué miedo!” nos damos cuenta de que para muchos, la consulta dental puede ser tan aterradora como una película de terror. Y, aunque no sea tan popular como Freddy Krueger o Drácula, el miedo al dentista es uno de los más comunes. Así que si te has sentido nervioso al escuchar ese temido “¡abre grande!”, créeme, ¡no estás solo!

¿Qué hacemos los dentistas para que te sientas cómodo?

Con el tiempo, he probado distintas formas de reducir ese miedo. Lo que algunos pacientes encuentran tranquilizador no siempre funciona para otros, así que me he convertido en una especie de DJ de sensaciones, buscando lo que mejor se ajuste a cada persona. ¡Sí, leíste bien!

Para algunos pacientes, la clave es la música. Eligiendo cuidadosamente canciones suaves y relajantes, o incluso algo de sus propios gustos musicales, podemos ayudar a que se sientan en un ambiente más familiar y menos estresante.

Otros encuentran que los aromas suaves (nada de olor a desinfectante que recuerde a hospital) les ayuda a calmarse. Desde aceites esenciales de lavanda hasta suaves aromas cítricos, los aromas pueden transformar el consultorio en un espacio donde el nerviosismo se disuelve poco a poco.

Y, claro, no olvidemos los “squishes” (esas bolitas blandas antiestrés). ¡Han sido un éxito total! Muchos pacientes, especialmente los más jóvenes (aunque también algunos adultos), se sienten mejor cuando tienen algo para apretar y canalizar su ansiedad.

Tu consulta, tus preferencias

Lo más importante es que te sientas en la libertad de decirnos qué te hace sentir cómodo o incómodo en el consultorio. Como dentistas, queremos que tu experiencia sea lo más tranquila posible y estamos dispuestos a hacer ajustes para reducir tu ansiedad. No dudes en compartir tus preocupaciones o tus ideas; ¡quién sabe!, ¡puede que tu idea sea la próxima tendencia en comodidad dental!

Así que, ¿tienes miedo del dentista? ¡Te escuchamos y estamos aquí para ayudarte a enfrentarlo!

02/11/2024

Hoy tuve una experiencia que me hizo reflexionar mucho. Llegó una paciente por primera vez, muy amable y con una historia que, lamentablemente, ya he escuchado antes. Resulta que hace quince días le quitaron las muelas del juicio, pero no le dieron muchas indicaciones post-cirugía ni le agendaron una cita de seguimiento.

Aunque la situación no era grave, me encontré con que las suturas se habían abierto y ella estaba con dolor constante porque los restos de comida se estaban acumulando en las heridas. ¡Imagínense! Tenía una expresion de angustia, así que le expliqué todo con calma, lavamos bien la zona y quitamos todos esos restos de comida. ¡El alivio fue instantáneo!

La despedí con recomendaciones de higiene y, claro, una cita de seguimiento. Hablando con ella llegamos a la conclusión que el sistema de salud pública es muy bueno pero tambien es cierto que a veces no tienen el tiempo o los recursos para dar un seguimiento por su alta demanda de pacientes, pero por eso existimos nosotros, los odontólogos que siempre estamos ahí para ayudar.

Recuerden, el dolor debe ir disminuyendo con los días de lo contrario es necesario una revisión para saber que está pasando

Así que, a quien lea esto, nunca tengan miedo de preguntar todas sus dudas a su odontólogo más cercano ¡Estamos para ayudarlos! Espero pronto poder escribir una actualización sobre su recuperación. ¡Eso es todo por hoy!

28/09/2024

¡Gracias por sus gestos de agradecimiento, me recuerdan por qué amo lo que hago! 🌸✨"

01/11/2023

01/11/2023

04/08/2023

¡Gracias por su preferencia!

04/08/2023

¡Ven a tu cita de diagnóstico con la mejor especialista!

29/07/2023

Las dentaduras completas son prótesis que se utilizan cuando se han perdido todos los dientes en la mandíbula o en el maxilar superior. Pueden ser removibles o fijas (sobre implantes) y están diseñadas para encajar cómodamente en la boca del paciente.