Espacio Corazona

Espacio Corazona Somos un espacio que te guía a conocerte más profundamente a través de diversas prácticas de yoga, meditación y terapias de sanación energética.

Descubre tu fuerza interior, conoce tu ritmo y aprende a fluir con la vida.

El objetivo de esta postura es estar totalmente relajado y conseguir el punto máximo de meditación. Al realizarla debes ...
28/02/2023

El objetivo de esta postura es estar totalmente relajado y conseguir el punto máximo de meditación. Al realizarla debes de olvidarte de las distracciones y profundizar la respiración.

Empieza la semana de la mejor manera.¿Qué más agregarías?
27/02/2023

Empieza la semana de la mejor manera.
¿Qué más agregarías?

Para que el día se convierta en algo bueno, tienes que comenzar por pensar que así será. ¡Feliz domingo!
26/02/2023

Para que el día se convierta en algo bueno, tienes que comenzar por pensar que así será. ¡Feliz domingo!

La práctica del yoga ayuda a mantener sano el corazón y los vasos sanguíneos, así como, ayuda a mejorar el estado de áni...
25/02/2023

La práctica del yoga ayuda a mantener sano el corazón y los vasos sanguíneos, así como, ayuda a mejorar el estado de ánimo, aliviar el estrés y previene la hipertensión arterial, que son causas comunes de los dolores de cabeza.

Enfoca y dedica tu energía en la positividad y el optimismo. Siente el cambio cuando se convierta en amor, crecimiento, ...
24/02/2023

Enfoca y dedica tu energía en la positividad y el optimismo. Siente el cambio cuando se convierta en amor, crecimiento, brillo y confianza.

El Hridaya Mudra promueve el amor y la compasión, dos factores esenciales para cualquier relación. Además ayuda a alivia...
23/02/2023

El Hridaya Mudra promueve el amor y la compasión, dos factores esenciales para cualquier relación. Además ayuda a aliviar el estrés y la ansiedad.

Para hacerlo, hay que tocar la raíz del pulgar con el dedo índice y unir las puntas de los dedos pulgar, medio y anular. Mientras que el meñique debe mantenerse estirado y recto.

La meditación puede darte una sensación de calma, paz y equilibrio que puede beneficiar tanto tu bienestar emocional com...
22/02/2023

La meditación puede darte una sensación de calma, paz y equilibrio que puede beneficiar tanto tu bienestar emocional como tu salud general. ¡Practícala!

Todo aquello que nos decimos a nosotros mismos ante lo que nos pasa, determinará lo que vamos a sentir. ¡Empieza bien tu...
21/02/2023

Todo aquello que nos decimos a nosotros mismos ante lo que nos pasa, determinará lo que vamos a sentir. ¡Empieza bien tu día!

Si buscas tonificar el abdomen entonces realiza estas posturas. Hoy te dejamos 3 posturas de yoga para poder lograrlo.  ...
20/02/2023

Si buscas tonificar el abdomen entonces realiza estas posturas. Hoy te dejamos 3 posturas de yoga para poder lograrlo.

Recuerda que todo lo que hagas, hazlo con amor, con una sonrisa, con tu alma feliz.
19/02/2023

Recuerda que todo lo que hagas, hazlo con amor, con una sonrisa, con tu alma feliz.

La postura de la esfinge o Salamba Bhujangasana es perfecta para abrir el chakra del corazón y permitirá que la energía ...
18/02/2023

La postura de la esfinge o Salamba Bhujangasana es perfecta para abrir el chakra del corazón y permitirá que la energía positiva fluya a través de tu cuerpo. ¿Qué esperas para realizarla?

Cada letra tiene un número y cada número tiene un significado. Al sumar y hacer cálculos, conseguirás el número que te d...
17/02/2023

Cada letra tiene un número y cada número tiene un significado.

Al sumar y hacer cálculos, conseguirás el número que te define como persona.

Con ellos podrás entender un poco cuáles son tus motivaciones y ventajas, así como tus defectos.

Dirección

Miguel Hidalgo

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