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Cambiamos tu peso, cambiamos tu vida.

14/07/2025

😅😅😅!

12/07/2025

CARNITAS de SETAS
Quedan doraditas y súper deliciosas!!
INGREDIENTES:
-setas frescas
-aceite de oliva
-pimentón en polvo
-comino en polvo
-cúrcuma en polvo
-ajo en polvo
-orégano
-sal de grano
-lemon pepper

11/07/2025

Productos que puedes cambiar para ser más saludable!!!

09/07/2025

Eres fan del café, esto te interesa!!

07/07/2025

¡Es lunes! Recuerda:

05/07/2025

Para pequeños y grandes: skwincles saludables!!

Necesitas:
Papel de arroz
Mango en tiras
Tajín bajo en sodio y Tajín dulce

02/07/2025

Saludable o no???

30/06/2025

😅😅!

28/06/2025

Pancakes de manzana!!
Ingredientes:
1 pza. De manzana descorazonada en rodajas

Harina:
1 tza de harina para hotcakes Morama o avena +pizca de polvo para hornear
2 huevos
1tza. De leche baja en grasa o lechada vegetal

Para decorar:
Jarabe de chocolate natural (cacao,edulcorante o azúcar y leche)
Semillas al gusto

Preparación
Une los ingredientes de la mezcla y reposa 5 minutos, mientras tanto, corta la manzana, pasa cada rodaja por la mezcla y cocina por ambos lados.
Sirve con jarabe de chocolate y semillas y listo! A disfrutar!!!..

28/06/2025

😅🙃!!!

25/06/2025

Todo es importante, suma a tu cuerpo día a día!!

23/06/2025

Excelente inicio de semana!!!

Dirección

Mexico City

Página web

http://www.obctno.com/

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