DR Psicología Integral

14/11/2025

🚨Aviso de actualización de contacto🚨

Mi nuevo número es: 55 79 96 77 79
Gracias por actualizarlo en tu agenda🙏🏽.

El número anterior (terminación 58 79) fue asignado a otra persona. En caso de recibir mensajes desde ese número, no provienen de mí.

Aclaro que no hubo acceso a datos personales; el chip solo fue desactivado por no tener recargas de saldo y vendido a otra persona.

Para mantener la comunicación adecuada, te agradezco eliminar el número anterior y compartir este nuevo número en caso de recomendaciones o referencias🙏🏽.

Gracias por tu comprensión✨

10/09/2025

Hoy es el día mundial de la prevención del suicidio.

Hablas salva vidas, no estás sol@ 🤲🏽

a la ciencia | Cuando un ser querido decide atentar contra su vida, todos los integrantes de la familia pueden experimentar emociones alteradas.
Hoy, Día Mundial de la prevención del suicidio, la Facultad de Psicología de la UNAM nos comparte más información: https://bit.ly/3PrbDQx
Link para descargar el cartel: https://bit.ly/4622lA3

19/05/2025

🥳¡Hoy cumplo años como terapeuta!🥳

Hace poco descubrí/ recordé que el 18 de mayo de 2018, atendí por primera vez en consulta privada😱.

En realidad era en la sala de mi mamá, con un biombo dividiendo el espacio y sentada en un sillón retapizado que había sido de mi abuelita, en el que yo jugaba con mi hermana cuando éramos niñas. 💝

No sabía todo lo que venía; miles de horas de aprendizaje, vínculos profundos y genuinos, una pandemia que me enseñó a trabajar en línea, silencios, dudas, experiencias transformadoras.

Hoy, a 7 años de ese día, quise hacer una pausa para mirar lo recorrido. No solo como profesional, sino como persona. Han sido 7 años de crecer, de cuestionarme, de aprender, desaprender y hacerlo todo de nuevo.

En este post, comparto 7 cosas que me ha enseñado la terapia en estos años -más bien, las personas que han confiado en mí para acompañarlas-. Gracias por tocar a la puerta.

Gracias por permitirme estar.💛

P.D. ya sé que hoy no es 18, pero como ya aprendí a ponerme límites, ayer descansé de redes.

17/05/2025

Aprendimos y nos inspiramos para seguir trabajando, construyendo un mundo distinto para vivir🤩☺️

🌎✊ Esta semana, la IBERO fue sede del simposio internacional “Transformando masculinidades y empoderando a mujeres que viven múltiples violencias”.

Durante dos días, voces de 15 países se reunieron para imaginar otros mundos posibles desde la justicia social, los saberes ancestrales y los derechos humanos.

📚 No te pierdas la crónica completa del evento, con reflexiones poderosas, datos clave y momentos que nos inspiran a seguir transformando.

👉 Lee la nota aquí: https://ibero.mx/prensa/ibero-y-universidad-de-calgary-realizan-simposio-pionero-sobre-masculinidades-y-violencia-de-genero

12/05/2025

https://www.instagram.com/reel/DJkUdYNBj9a/?igsh=MW1hMDNlYjQwMDhjOQ==

Este espacio es, para mí, un sueño cumplido🤩😍.

Si hace unos años me hubieran dicho que tendría mi propio consultorio, no hubiera imaginado el cómo. 😱

Y ahora que es una realidad, cada detalle está lleno de esfuerzo y cariño. Cada objeto aquí tiene un propósito o una bella historia detrás; colocado con la intención de que, al entrar, sientas calma, seguridad y bienestar.😊

Hoy te comparto una transformación más este lugar creado para ti, con el corazón en cada esquina.💛

Bienvenida, bienvenido. Este también es tu refugio.❤️‍🩹

08/03/2025

El 8M está lleno de emociones.

Si hoy alguien te cuenta su historia, acompáñala desde la empatía. Muchas han callado por miedo a que no les crean. Tú puedes hacer la diferencia con un simple "te creo" y con tu presencia🔥💜.

📌 Aquí tienes 7 pasos para acompañar emocionalmente en el 8M. Desliza para verlos y compártelos, porque cada palabra de apoyo cuenta. 👭

19/02/2025

✨ Este 9 de marzo, únete a nosotras para tejer algo más que corazones✨

🧶 En el taller "Tejiendo Relaciones Sanas y Vínculos Poderosos" vivirás una experiencia única donde crochet y reflexión se entrelazan para ayudarte a construir relaciones más sanas y significativas.

¿Qué vas a hacer?
❤️ Tejerás un llavero de corazón personalizado. (No importa si nunca tejiste antes, aquí aprenderás lo necesario)
🗣️ Cuestionarás tus relaciones a través de ejercicios vivenciales y de reflexión, llevándote herramientas para construir vínculos como los necesitas.
📅 Cuándo: 9 de marzo, de 11 am a 3:30 pm
📍Dónde: Estudio de en col. Centro, CDMX
💸 Costo: $750 (Aparta tu lugar con el 50%)
🎨 Incluye: préstamo de herramientas, materiales y cuentas para personalizar tu proyecto

¿Por qué vale lo que vale?
🌿 Si solo tomaras el taller de crochet, pagarías $550.
🌿 Una sesión individual de reflexión con Daniela te costaría $600 (y quizá sería más de una).
🌸 Aquí te llevas lo mejor de ambos mundos y la oportunidad de hacerlo en compañía de otras mujeres que, como tú, están buscando relaciones más sanas y auténticas.
Elegimos el 9M porque cuidarnos entre mujeres es revolucionario. 💪💜
📩 ¡Reserva tu lugar y acompáñanos a tejer relaciones más sanas! Escríbenos por DM para más detalles.

28/01/2025

✨La relación terapéutica no es solo técnica, es profundamente humana✨

Este post es una mirada a lo que pienso y siento como terapeuta. Porque sí, aprendo, crezco y me transformo gracias a ti. 🌱

Si eres terapeuta, me encantaría saber: ¿Qué cosas sientes o piensas sobre tus consultantes? 💬

💡 Sigue mi cuenta para conocer más sobre cómo es la terapia desde este lado: humana, cercana y llena de aprendizajes.

20/01/2025

🌿Cuando los síntomas físicos y emocionales se confunden, un enfoque integral puede marcar la diferencia. 🌿

Un geriatra es un especialista que entiende integralmente cómo funcionan los adultos mayores. No solo diagnostica y trata enfermedades, también ofrece una visión global para prevenir complicaciones y mejorar la calidad de vida.

👩‍⚕ Adriana Rodríguez puede ayudarte en:

✔ Prevención, diagnóstico y tratamiento de enfermedades en adultos mayores (60+).
✔ Manejo de Trastornos Neurocognitivos (conocidos como demencias).
✔ Tratamiento de caídas, osteoporosis, dolor crónico.
✔ Cuidados paliativos y acompañamiento al final de la vida.

Ventajas de atenderse con un geriatra:
🔹 Evaluación integral: No solo trata enfermedades, sino que busca mejorar la vida diaria del paciente.
🔹 Prevención: Ayuda a evitar complicaciones futuras antes de que aparezcan.
🔹 Acompañamiento personalizado: Cada consultante es único; su enfoque es integral y atiende a las particularidades personales , considerando tanto el estado físico como el emocional -y ahí es donde nuestro trabajo se complementa-.

📅 Agenda tu cita hoy:
👉 https://doct.to/wy2nfgcf
📞 Teléfono: 5515901775
🖥 Citas en línea o en consultorio.

💙 Cuida la salud integral de los tuyos, porque un cuerpo y mente sanos hacen toda la diferencia.

17/01/2025

🥲Por años, esperé que otros hicieran por mí lo que yo no hacía por mí misma🥲

Quería ser priorizada, apoyo, comprensión... hasta que me di cuenta de algo: lo que buscaba afuera, debía construirlo dentro. No fue fácil, pero valió la pena.😊

Y tú, ¿te has dado lo que tanto esperas de otros?

14/01/2025

♡Sí tú cambias, cambia el mundo♡

https://www.instagram.com/reel/DEyIyJgPxe-/?igsh=NGxxc2Zubm9ubWJ6

06/01/2025

🌟 Te regalo tips que yo uso en mi agenda, para que te ayuden a cuidarte este 2025 🌟

Organizar tus días no solo es una cuestión de productividad. También puede ser una herramienta poderosa para sentirte en paz, disfrutar más y enfocarte en lo que realmente importa.

💡 Guarda este post y cuéntame en comentarios cuál de estos tips usas o te gustaría aplicar.

📲 Sígueme en para más ideas y herramientas que te ayuden a encontrar el equilibrio entre tus metas y tu bienestar💛