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Fonselsexólogo Soy Mario López Fons, Sexólogo con maestría espero me permitas ser tu acompañante y guía para q

La ropa interior también habla. La ropa interior sexy no es solo un detalle estético.Es un lenguaje.Un juego que empieza...
05/09/2025

La ropa interior también habla.

La ropa interior sexy no es solo un detalle estético.
Es un lenguaje.
Un juego que empieza antes de tocarse.
Una declaración silenciosa de deseo.

Para las mujeres, puede ser encaje, seda, transparencias.
Para los hombres, puede ser un boxer ajustado, un slip provocador, hasta un arnés discreto.
No se trata de imitar un modelo, se trata de cómo lo habitas.

Porque la ropa interior sexy no existe solo para que alguien más te mire.
Existe para que tú te sientas deseable, poderoso, cómodo en tu piel.
Ese brillo en los ojos cuando sabes lo que traes puesto por debajo…
eso ya excita.

Y cuando llega el momento de quitarla,
lo que queda no es solo piel.
Es la complicidad de haberse atrevido a jugar.

No es vanidad.
Es erotismo con intención.
Y todos los cuerpos, sin excepción, pueden habitarlo.

Vasectomía: no te quita nada, te da libertad. La vasectomía está llena de mitos.Que te quedas “menos hombre”.Que ya no t...
04/09/2025

Vasectomía: no te quita nada, te da libertad.

La vasectomía está llena de mitos.
Que te quedas “menos hombre”.
Que ya no tendrás erecciones.
Que no sentirás placer.
Todo falso.

La vasectomía solo bloquea los conductos que llevan es***ma.
No toca tu deseo, tu potencia, tu capacidad de sentir or****os.
Tu cuerpo sigue produciendo testosterona.
Tu pene funciona igual.
Tu placer es el mismo.

¿Qué sí cambia?
Dejas de poner en riesgo embarazos no planeados.
Ganas tranquilidad.
Compartes la responsabilidad anticonceptiva,
en un mundo donde casi siempre se le carga a las mujeres.

La vasectomía es un acto de cuidado.
De responsabilidad.
De amor propio y de pareja.

No te hace menos.
Te hace más consciente.
Y sí, más libre.

Lo obsceno no es un cuerpo desnudo.
No es un gemido.
No es el s**o.Lo obsceno es la hipocresía.
Es juzgar el deseo ajeno...
02/09/2025

Lo obsceno no es un cuerpo desnudo.
No es un gemido.
No es el s**o.
Lo obsceno es la hipocresía.
Es juzgar el deseo ajeno mientras escondes el tuyo.
Es prohibir hablar de placer en la escuela,
pero venderlo sin pudor en la publicidad.
Lo obsceno no es nombrar la v***a,
es hacer chistes sobre ella en voz baja.
No es masturbarse,
es enseñar a sentir culpa cada vez que lo haces.
Obsceno es el silencio.
El tabú que enferma.
La vergüenza impuesta.
Porque lo obsceno no es lo sexual.
Lo obsceno es hacerte creer que tu placer no tiene derecho a existir.

Ligar no tiene que ser invasivo.
No tienes que incomodar para llamar la atención.
El respeto también seduce.Aquí van 5 f...
01/09/2025

Ligar no tiene que ser invasivo.

No tienes que incomodar para llamar la atención.

El respeto también seduce.
Aquí van 5 frases que abren conversación sin cruzar límites:

1. “Me encantaría conocerte, ¿te parece si te invito un café?”
2. “Me llamó la atención tu forma de sonreír, ¿puedo presentarme?”
3. “Lo que dijiste me dejó pensando, ¿me cuentas más?”
4. “Me gusta tu estilo, ¿te animas a platicar un rato?”
5. “No quiero incomodarte, pero me encantaría seguir esta conversación.”

La clave no está en la frase.

Está en la actitud:
– Preguntar, no imponer.
– Escuchar, no solo hablar.
– Y aceptar un “no” con la misma elegancia que un “sí”.

Ligar con respeto no es menos excitante.

Es más auténtico.

El amor eterno dura… lo que dura.
Porque no se mide en promesas,
se mide en presencia.Dura mientras hay respeto.
Mientra...
29/08/2025

El amor eterno dura… lo que dura.
Porque no se mide en promesas,
se mide en presencia.
Dura mientras hay respeto.
Mientras hay deseo.
Mientras hay ganas de elegir al otro todos los días.
El amor eterno puede durar 3 años.
Puede durar 30.
O puede durar una sola noche que jamás olvidas.
No es el tiempo el que lo hace eterno,
es la intensidad con que lo vives.
Es la huella que deja.
Es la forma en que transforma.
Lo eterno no siempre es infinito.
A veces es breve, pero suficiente.
Así que no busques garantías.
Busca verdad.
Y cuando la encuentres, vívela como si fuera eterna…
aunque un día se acabe.

El s**o oral también es s**o.
Y sí, también puede transmitir infecciones de transmisión sexual.No importa si es pene, v*...
29/08/2025

El s**o oral también es s**o.
Y sí, también puede transmitir infecciones de transmisión sexual.
No importa si es pene, v***a o ano.
Las ITS no discriminan por práctica.
¿Qué se puede transmitir con s**o oral?
– Virus del papiloma humano (VPH)
– Herpes simple
– Gonorrea
– Sífilis
– VIH (menos común, pero posible)
El riesgo aumenta si hay heridas en la boca, encías sangrantes o falta de protección.
¿La solución es tener miedo? No.
La solución es tener información.
– Usar condón o barreras de látex en s**o oral.
– Hacerse chequeos médicos regulares.
– Hablar claro con la pareja sobre salud sexual.
El placer no se cancela por cuidarte.
Se multiplica cuando lo vives sin miedo.

El machismo no es un defecto aislado.
Es una forma de mirar, de hablar, de educar.
Es una herencia que se nos pegó en la...
28/08/2025

El machismo no es un defecto aislado.
Es una forma de mirar, de hablar, de educar.
Es una herencia que se nos pegó en la piel y que seguimos cargando aunque digamos que “ya no somos así”.
Hay que quitárnoslo.
De las bromas.
De las reuniones de trabajo.
De la cama.
De la forma en que criamos.
De la forma en que pensamos el poder y el amor.
Quitarnos el machismo no es perder.
Es ganar libertad.
Es dejar de actuar un personaje que nunca nos hizo bien.
Es amar sin controlar.
Es criar sin repetir violencias.
Es vivir con más ternura, con más verdad, con más justicia.
El machismo mata, limita, avergüenza.
Y todos tenemos una parte que revisar.
Si no lo hacemos, lo perpetuamos.
Hay que quitarnos el machismo.
Ya.

Cuando pensamos en “cuerpo bonito”,lo que nos viene a la cabeza casi siempre es lo mismo:joven, delgado, atlético.Eso no...
22/08/2025

Cuando pensamos en “cuerpo bonito”,
lo que nos viene a la cabeza casi siempre es lo mismo:
joven, delgado, atlético.

Eso no es casualidad.
Es imposición.
Es el patriarcado decidiendo qué es válido,
qué es digno de deseo,
y qué debe esconderse.

Nos enseñaron a mirar los cuerpos como mercancía.
A premiar unos y a ridiculizar otros.
A confundir salud con delgadez,
y valor personal con talla.

Pero la verdad es que no hay un solo cuerpo válido.
Todos sienten.
Todos merecen respeto.
Todos son capaces de placer, de ternura, de deseo.

El problema no son los cuerpos.
El problema son los ojos que juzgan.

Tu cuerpo no tiene que encajar en un molde inventado.
Tiene que sostenerte, darte vida, darte placer.
Eso es suficiente.

Responsabilidad afectiva no es quedarte para siempre.Es quedarte claro.Es no jugar con las palabras.Es no encender cuand...
21/08/2025

Responsabilidad afectiva no es quedarte para siempre.
Es quedarte claro.
Es no jugar con las palabras.
Es no encender cuando sabes que no vas a cuidar el fuego.

Significa reconocer que tus actos tienen impacto.
Que lo que prometes, lo que callas y lo que insinúas también dejan huella.

Responsabilidad afectiva no es ser perfecto.
Es ser honesto.
Es poder decir “hasta aquí” antes de desaparecer sin explicación.
Es cuidar al otro incluso cuando ya no quieres estar.
Es entender que el deseo se puede ir…
pero la dignidad se queda.

No confundas libertad con irresponsabilidad.
Puedes irte, sí.
Lo que no puedes es dejar al otro roto porque no tuviste el valor de hablar.

El amor no se mide en tiempo.
Se mide en cómo lo dejas cuando ya no te quedas.

Ser hombre no es actuar, es habitarte.Hermano, no necesitas demostrar que eres hombre todo el tiempo.
Ni con fuerza, ni ...
20/08/2025

Ser hombre no es actuar, es habitarte.
Hermano, no necesitas demostrar que eres hombre todo el tiempo.
Ni con fuerza, ni con aguante, ni con silencios.
Eso no es fortaleza.
Eso es desgaste.
Ser hombre no significa aguantarlo todo en soledad.
Ni cargar sin pedir ayuda.
Ni confundir deseo con poder.
La masculinidad sana no se mide en músculos ni en centímetros.
Se mide en cómo tratas a los demás.
Y en cómo te tratas a ti mismo.
¿Quieres ser fuerte de verdad?
Atrévete a llorar.
A pedir perdón.
A escuchar antes de opinar.
A soltar lo que ya no te sirve.
Ser hombre no es ser invencible.
Es aprender a ser humano sin vergüenza.

El trabajo no debería hacerte sentir miedo.Ni vergüenza.Ni silencio obligado.Si pasa, puede que no sea estrés.Puede que ...
19/08/2025

El trabajo no debería hacerte sentir miedo.
Ni vergüenza.
Ni silencio obligado.

Si pasa, puede que no sea estrés.
Puede que sea acoso.

Señales:
– Comentarios sexuales, de apariencia o de tu vida personal que no pediste.
– Burlas, humillaciones o apodos que te incomodan.
– Jefes o compañeros que te aíslan, te ignoran o te bloquean.
– Exigencias imposibles con la intención de hacerte fallar.
– Amenazas veladas: “si no haces esto, ya veremos”.
– Tocar sin permiso, acercamientos innecesarios, miradas invasivas.
– Usar el poder para chantajear: ascensos, horarios, oportunidades.

El acoso laboral no siempre grita.
A veces se disfraza de “broma”,
de “exigencia normal”,
de “así es aquí”.

No lo normalices.
El trabajo es trabajo.
Si te hace daño, si vulnera tu dignidad, si te apaga…
no es tu culpa.
Es violencia.

El respeto no se gana bajando de peso.
Es un derecho.
La salud es importante,
pero no te da derecho a opinar del cuerpo ...
15/08/2025

El respeto no se gana bajando de peso.

Es un derecho.

La salud es importante,
pero no te da derecho a opinar del cuerpo ajeno.

Un cuerpo no es un proyecto público.

No necesita tu consejo, tu dieta o tu comentario disfrazado de “preocupación”.

Puedes cuidar tu salud y respetar la de otros al mismo tiempo.

Puedes promover hábitos sin humillar.

Puedes dejar de asociar valor con talla.

Y sí: las personas con obesidad pueden tener relaciones sexuales perfectamente.

El placer no está limitado por la talla,
está limitado por el juicio ajeno.

Fuera prejuicios, dentro conexión.

La vergüenza nunca hizo adelgazar a nadie,
pero sí rompió muchas vidas.

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