Gerontólogo Carlos Moreno

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Mexico
Miguel Hidalgo
Gerontólogo Carlos Moreno

GERONTÓLOGO 👨‍⚕️
Mi misión es brindar atención integral para disfrutar de una calidad de vida saludable.

02/06/2025

La salud NO está en soluciones rápidas ni en un solo fármaco.

¿Cómo estás construyendo la tuya?

Si te gustaría conocer cómo construir una mejor versión de ti, te recomendamos acudir a consulta para que juntos logremos tus objetivos.

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04/04/2025

Plática de como vivir de manera saludable y taller de ejercicios multicomponente para con el en .cdmx .

18/03/2025

Te invitamos a una charla con el Gerontólogo Carlos Moreno.

Nos compartirá estrategias para vivir de una manera más saludable.

También dará un taller de ejercicios de resistencia para mantener la fuerza y el músculo en nuestro cuerpo.

NOTA: Llevar ropa cómoda para realizar los ejercicios físicos.

🗓️ 22 de marzo de 2025

⏰ 14:30pm

📍Ermita #3, Col. Narvarte Poniente, Benito Juárez, CDMX.

Conoce más en:

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15/03/2025

La depresión en la persona adulta mayor puede manifestarse con tristeza, angustia, falta de interés, fatiga o aislamiento.

Se ha descubierto que factores como la soledad, las enfermedades crónicas, la pérdida de algún ser querido, la jubilación, etc. Pueden ocasionar que la persona se siente desmotivada y con falta de interés por la vida.

Dentro de las principales consecuencias que este padecimiento puede ocasionar, se encuentran: problemas en el sueño, pérdida de apetito, pérdida de energía; falta de motivación y ganas para hacer las cosas que le son placenteras.

Si te sientes desanimado, sin interés en lo que te antes te gustaba hacer o más cansado de lo habitual, te sugiero que consultes a un especialista para poder diagnosticar de manera temprana el problema.

Comparte y si te gustaría conocer más sobre depresión te invito a conocer más en:
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📍 Francisco, Petrarca 223, Int. 604, Piso 6; Polanco V Sección, Miguel Hidalgo. CP 11560, CDMX.

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11/03/2025

Hablemos de EDADISMO:
El edadismo es la discriminación por edad.

Afecta a todo tipo de personas; pero especialmente a personas adultas mayores. Ya que este grupo poblacional es catalogado con más estereotipos erróneos y; en consecuencia puede afectar la salud física, mental, emocional, el aumento de muertes prematuras y disminuir la calidad de vida.

Algunos ejemplos de edadismo los podemos encontrar principalmente en la vida laboral (al mostrar como ejemplo productivo únicamente a las personas jóvenes). En los medios (al relacionar belleza, talento, etc. Con la juventud) y; en la vida diaria al limitar, clasificar y aislar a las personas para poder hacer cosas acordes a la edad.

Recuerda que “LA EDAD NO ES UNA LIMITANTE PARA HACER, DECIR Y ACTUAR COMO A TI TE GUSTA”

Comparte y ayúdanos hacer más conciencia sobre el edadismo, también te invito a conocer más en:

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04/03/2025

Te invitamos a una charla con el Gerontólogo Carlos Moreno.
Nos compartirá estrategias para vivir de una manera más saludable.
También dará un taller de ejercicios de resistencia para mantener la fuerza y el músculo en nuestro cuerpo.

🗓️07 de marzo 2025

⏰12:30 pm a 03:00 pm

📍Casa Koinoia, Roma #23 PB, Col. Juarez, Cuauhtémoc, CDMX.

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26/02/2025

Conferencia de capacitación sobre la promoción del envejecimiento saludable y la aplicación del programa ICOPE al .

18/02/2025

El Alzheimer es una enfermedad que afecta al cerebro, la memoria y el pensamiento con el paso del tiempo.

Provoca que las personas olviden cosas importantes, se desorienten y tengan dificultades para hacer tareas cotidianas.

Si notas que algún familiar o alguien cercano a ti tiene olvidos frecuentes o presenta dificultad para hacer cosas que antes le eran fáciles, es importante abordarlo con un especialista para poder permitir que tu familiar pueda seguir disfrutando de una buena calidad de vida.

Te dejo mi información en:

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14/02/2025

“El amor no se mide en años; sino en momentos compartidos”.

Si te gustaría conocer un poco más de calidad de vida y envejecimiento saludable visita:

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13/02/2025

El envejecimiento y la vejez son dos cosas que podemos confundirlas por las siguientes razones:

1.- La falta de educación e información sobre el buen envejecer no se nos enseña desde edades tempranas.

2.- Ambos sucesos son muy parecidos y es difícil de poder diferenciarlos, debido a los diferentes aspectos que tienen cada uno.

3.- Naturalizamos ambos procesos y creemos que todos los cambios son normales por la edad.

4.- No consultamos a un especialista para que nos asesore y permita enseñar la parte preventiva (para evitar complicaciones en nuestra salud).

Pero recuerda que “envejecer bien no se trata de vivir más años, sino de vivir con bienestar y calidad”

Si te interesa conocer un poco más de cómo envejecer de una manera más saludable y tener una buena calidad de vida, visita:

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10/02/2025

Te invito a que conozcas más información de los servicios en:

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