18/04/2022
El consumo de alimentos, bebidas y meriendas saludables, y la actividad física regular pueden ayudarle a lograr y mantener un peso saludable. Elegir un estilo de vida adecuado también puede ayudar a los hombres y a las mujeres a evitar algunos problemas de salud, como enfermedad cardiaca, cáncer, derrame cerebral y otras enfermedades serias.
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