Ginecólogo Gustavo Avalos Zecaida

07/08/2025

04/08/2025

SEMANA MUNDIAL DE LA LACTANCIA MATERNA

Del 1 al 7 de agosto se celebra en más de 170 países la Semana Mundial de la Lactancia Materna, cuyo objetivo es fomentar la lactancia materna, o natural, y mejorar la salud de los bebés de todo el mundo.

Cada año, durante la primera semana de agosto, se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna, promovida por la OMS, el UNICEF, los ministerios de salud y diversos asociados de la sociedad civil de todo el mundo. Es una ocasión para valorar la lactancia materna como una práctica esencial para la salud, el desarrollo y la equidad a lo largo de toda la vida.

Todas las madres han de recibir el apoyo y la información necesarios para amamantar durante el tiempo que deseen.

No se trata solo de hacer lo correcto, sino de aplicar una medida económicamente inteligente.

La lactancia materna ofrece un futuro esperanzador no solo para los niños, sino también para las sociedades, ya que reduce los costos en atención de salud, estimula el desarrollo cognitivo, impulsa las economías y brinda a los niños una base sólida para crecer con salud.

03/08/2025

DÍA INTERNACIONAL DE LA PLANIFICACIÓN FAMILIAR.

El 3 de agosto es el Día Internacional de la Planificación Familiar, un aspecto relacionado con el control de la natalidad en la población sexualmente activa. Básicamente se trata de que las personas y familias puedan decidir el número de hijos que quieren tener y cuándo tenerlos.
La planificación familiar también incluye la educación sexual, la prevención y el tratamiento de las enfermedades de transmisión sexual, el asesoramiento antes de la concepción y durante el embarazo, así como el tratamiento de la infertilidad.
La planificación familiar constituye un elemento clave para el ejercicio pleno de los derechos a la salud sexual y reproductiva de la población, como un componente fundamental de bienestar y libertad de las personas.

02/08/2025

31/07/2025

🔬 ¿Qué es una lesión cervical de bajo grado?
Es un cambio leve en las células del cuello uterino, generalmente causado por el virus del papiloma humano (VPH). En la mayoría de los casos, no representa cáncer.

📅 La clave es el control
Con una citología, prueba de VPH o colposcopia, tu ginecólogo evaluará si es necesario observar, repetir estudios o tratar.

💡 La prevención empieza con la información. Vacunación contra VPH y chequeos regulares son fundamentales.

•Dr. Gustavo Avalos Zecaida
Ginecoobstetra - Colposcopista

Llamada telefónica al 922 266 7686
Vía whatsapp al 921 139 7878

29/07/2025

🧠 Depresión posparto:

💔 No es solo “tristeza de mamá reciente”.
Estos signos no deben ignorarse.
Tú no estás sola, y hay tratamiento.

🌫️ ¿Qué es la depresión posparto?
Es un trastorno del estado de ánimo que puede aparecer días o semanas después del parto.
📉 Afecta la salud emocional, física y funcional de la madre.
No es debilidad ni falta de amor por el bebé.

🚨 Signos de alarma
Si tras el parto notas:
🔸 Tristeza persistente o llanto sin causa aparente
🔸 Irritabilidad o ansiedad constantes
🔸 Dificultad para dormir (aunque el bebé duerma)
🔸 Sentimientos de culpa o inutilidad
🔸 Dificultad para vincularte con tu bebé
🔸 Pensamientos de hacerse daño o dañar al bebé
➡️ Consulta. No es normal. No estás sola.

📊 ¿Es frecuente?

🧷 Afecta hasta el 15-20% de las mujeres tras el parto.
🧬 Puede presentarse incluso en mujeres sin antecedentes de trastornos mentales.
👥 También puede afectar a las parejas.

💡 Es tratable con apoyo médico, psicológico y familiar.

🩺 ¿Qué hacer?

✅ Habla con tu ginecólogo/a, médico de cabecera o psicólogo/a.
✅ Busca una red de apoyo: familia, pareja, grupos maternos.
✅ No te aísles. La atención oportuna cambia todo.
🤍 Cuidarte también es cuidar a tu bebé.

📣 Llamado a la acción

🧠 La salud mental también es salud materna.
📲 Comparte esta información con madres recientes.
💬 Si reconoces estos síntomas, pide ayuda. No estás sola.

•Dr. Gustavo Avalos Zecaida
Ginecoobstetra - Colposcopista

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28/07/2025

🍬 ¿Te mandaron la prueba de la glucosa de 75 gramos?
🔍 Se llama Curva de Tolerancia a la Glucosa Oral (CTGO).
Es clave para detectar diabetes gestacional.
Te explico todo 👇

🤰 ¿Para qué sirve?

La CTGO de 75g detecta si tu cuerpo maneja bien el azúcar durante el embarazo.
📌 Identifica diabetes gestacional, que puede afectar tu salud y la del bebé si no se controla.

🧪 ¿Cómo se hace?

1️⃣ Llegas en ayunas.
2️⃣ Te toman una muestra de sangre (glucosa en ayunas).
3️⃣ Tomas un líquido con 75g de glucosa.
4️⃣ Se toman más muestras a la 1 y 2 horas.

⏳ Dura entre 2 y 3 horas.
💡 ¡No olvides descansar durante el estudio y no comer nada!

📊 Valores de referencia (puedes adaptar con imágenes)

Se diagnostica diabetes gestacional si se cumple al menos uno de estos:
• Ayuno ≥ 92 mg/dL
• 1 hora ≥ 180 mg/dL
• 2 horas ≥ 153 mg/dL

⚠️ Un solo valor alterado ya es diagnóstico.

👩‍⚕️ ¿Por qué es tan importante?

La diabetes gestacional puede no dar síntomas, pero aumenta el riesgo de:
🚼 Bebé grande al nacer (macrosomía)
🩺 Preeclampsia
👶 Hipoglucemia neonatal
⚖️ Mayor riesgo de cesárea

✅ Si se detecta a tiempo, se puede controlar y tener un embarazo saludable.

📣 Llamado a la acción

👉 Si tu médico te indicó la curva de 75g, no la postergues.
🗓️ Se suele hacer entre la semana 24 y 28 de embarazo.
💪 Es una prueba simple que puede prevenir complicaciones graves.

📲 Guarda este post y compártelo con futuras mamás.

•Dr. Gustavo Avalos Zecaida
Ginecoobstetra - Colposcopista

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27/07/2025

🤰 ¿Estás embarazada?
El control prenatal temprano puede hacer la diferencia entre un embarazo saludable y complicaciones evitables.
📅 ¡No lo postergues!

🩺 ¿Qué es el control prenatal?

Es el seguimiento médico durante el embarazo para:
✅ Evaluar la salud de la madre y el bebé
✅ Detectar factores de riesgo
✅ Prevenir complicaciones
✅ Educar sobre el embarazo y el parto

⏰ ¿Por qué empezar temprano?

🗓️ El primer trimestre es clave:
🔹 Se identifican condiciones como diabetes, hipertensión o infecciones.
🔹 Se indica el ácido fólico (idealmente desde antes).
🔹 Se realizan exámenes importantes:
– Ecografía temprana
– Serologías
– Grupo sanguíneo y RH

👶 Beneficios reales

🌟 Menor riesgo de parto prematuro
🌟 Mejor control del crecimiento fetal
🌟 Detección oportuna de malformaciones
🌟 Preparación emocional y física para el parto

🔍 El control temprano salva vidas.

📣 Llamado a la acción
¿Te enteraste que estás embarazada?
➡️ Agenda tu primera consulta cuanto antes.
👩‍⚕️ El embarazo no se cuida solo.
Cuida de ti, cuida de tu bebé desde el inicio. 💗

📲 Guarda este post, compártelo y ayuda a crear conciencia.

•Dr. Gustavo Avalos Zecaida
Ginecoobstetra - Colposcopista

Llamada telefónica al 922 266 7686
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26/07/2025

¿Citología o colposcopia?
🔍 Suenan parecido, pero no son lo mismo.
Entiende cuándo se indica cada una y por qué son fundamentales para tu salud.

🔬¿Qué es la citología?

🧪 También conocida como Papanicolaou.
✅ Es un estudio de rutina.
🧬 Se toma una muestra de células del cuello uterino.
🎯 Detecta lesiones antes de que se conviertan en cáncer.
📅 Se recomienda cada 1-3 años.

🧿 ¿Qué es la colposcopia?

🔍 Es un estudio más detallado.
👁️‍🗨️ Se utiliza un microscopio especial (colposcopio).
📍 Se indica cuando hay anomalías en la citología o hallazgos sospechosos.
🧷 Puede incluir una biopsia si es necesario.

🧠 Diferencias clave

📌 Citología = detecta.
📌 Colposcopia = evalúa con detalle.
Ambas son complementarias y salvan vidas si se hacen a tiempo.
¡No le temas, infórmate y cuida tu salud!

📣 Llamado a la acción

👩‍⚕️ La prevención es poder.
Haz tu control ginecológico anual y sigue las indicaciones de tu especialista.
✨ Tu salud íntima también importa.

📲 Guarda este post y compártelo con quien lo necesite.

•Dr. Gustavo Avalos Zecaida
Ginecoobstetra - Colposcopista

Llamada telefónica al 922 266 7686
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25/07/2025

🤱 Lactancia materna exclusiva: ¿por qué insistimos tanto?

Porque no es una moda ni una presión, es salud con evidencia.

🔹 ¿Qué significa?
Dar solo leche materna los primeros 6 meses, sin agua, jugos, tés ni fórmulas (salvo indicación médica).

🔹 ¿Por qué insistimos?
✔️ Contiene todos los nutrientes que el bebé necesita.
✔️ Protege contra infecciones respiratorias, diarreas y alergias.
✔️ Disminuye el riesgo de obesidad, diabetes y muerte súbita.
✔️ Favorece el vínculo madre-bebé y el desarrollo neurológico.
✔️ Reduce el riesgo de cáncer de mama y ovario en la madre.

🔹 ¿Y después de los 6 meses?
Se inicia alimentación complementaria, pero se mantiene la lactancia hasta los 2 años o más.

📌 Lactancia exclusiva no es fácil para todas. Acompañar, no juzgar, es clave.

•Dr. Gustavo Avalos Zecaida
Ginecoobstetra - Colposcopista

Llamada telefónica al 922 266 7686
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18/07/2025

Un bebé valiente y que nació pequeñito derivado de un peso bajo secundario a la hipertensión gestacional de mamá, pero con manejo médico y seguimiento prenatal estrecho fue posible llevarlo al término para la resolución del embarazo, y desde el momento de su nacimiento se adaptó a su entorno e inició una lactancia inmediata con un egreso conjunto con mamá. Sigue en crecimiento y ganando peso en un entorno familiar lleno de amor. Gracias a los papás por la confianza.