
29/09/2025
💖 29 de septiembre – Día Mundial del Corazón 🌍
Tu corazón es un motor incansable de vida:
❤️ Late más de 100,000 veces al día, ¡más de 3 mil millones de latidos a lo largo de tu vida!
🩸 Bombea alrededor de 7,500 litros de sangre diarios, llevando oxígeno y nutrientes a cada rincón del cuerpo.
👉 Recuerda:
✅ Controla tu peso y niveles de azúcar
✅ Acude al médico periódicamente
✅ Haz ejercicio con regularidad
✅ Evita fumar
✅ Reduce el consumo de alcohol
Hoy es un buen día para empezar a cuidarlo. 💪❤️