21/03/2025
PSICOLOGÍA
INTEGRA
Las personas que se centran en el aquí y ahora, sin estar excesivamente preocupadas por el pasado o el futuro, tienden a sentirse más satisfechas con sus vidas.
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Equilibrio emocional general, genera habilidades para lidiar con el estrés y la presión emocional🧩🧠
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