Nutrióloga Carolina Cisneros

04/07/2025

De regreso a los certámenes de belleza 🙌🏽

Damos la bienvenida a nuestro nuevo patrocinador! 🥑✨
Nos complace anunciar nuestra colaboración con la Nutrióloga Carolina Cisneros , experta en nutrición que comparten nuestra pasión por el bienestar integral. Creemos que la verdadera belleza comienza desde adentro, y una alimentación equilibrada es clave para una piel radiante, un cabello fuerte y una energía vibrante.

A lo largo de esta alianza, te estaremos compartiendo tips, recetas y contenidos exclusivos enfocados en cómo la nutrición potencia tu belleza natural.

¡Gracias, Nutrióloga Carolina Cisneros , por ser parte de nuestra comunidad! 💚

04/06/2025

✅ Tips para comer fuera de casa 🌮🍏🍿🥩

Citas 📱8661634156

Ubicación 🛑 plaza inn local 32 blvd.Harold R. Pape

03/04/2025

La ausencia de menstruación (amenorrea)no es normal, es importante el cambio de alimentación con un especialista que tiene que ser un Nutriólog@.
Visita a tu ginecólog@ de confianza para un diagnóstico.

Este mensaje me alegro el día, en menos de quince días se vio un cambio favorable, solo con alimentación.🍉

Citas 📲 866 163 4156
Ubicación 🛑 plaza inn local 32 en el consultorio médico Belle Vie

(Subí la foto con permiso de mi paciente)

24/03/2025

2 meses con plan de alimentación y plan de entrenamiento personalizado por .fitt seguimos trabajando para aumentar masa muscular. 💪🏽

Disfruta tu proceso, disfruta tu comida y el hacer ejercicio 💜.

Citas 📲 8661634156
Ubicación 🛑 plaza inn local 32 en el consultorio médico Belle Vie

Servicios:
🔻 Disminución de peso
🔻 Aumento de peso
🔻 Recomposición corporal
🔻Control de enfermedades
💜 Consulta presencial y en línea

Tienes alguna duda? Contactame por DM o WhatsApp

13/03/2025

📝Recomendaciones al consumir suplementos ❤️

🔻Si eres mi paciente manda WhatsApp y pide la guía de suplementos para que tengas un mayor conocimiento sobre su uso y beneficios❗

Citas 📲 8661634156
Ubicación 🛑 plaza inn local 32 en el consultorio médico Belle Vie

📱 Consulta presencial y en línea 🍉

10/03/2025

Power girl 💪🏽💜

08/03/2025

Comer conscientemente significa nutrir tu cuerpo y tu alma con amor, cuidado y respeto por ti mismo.🍉

Citas 📲 8661634156
Ubicación 🛑 plaza inn local 32

Consulta presencial y en línea (texto, llamada o videollamada)

Pregunta por días y horarios disponibles 🍉

05/03/2025

Ingredientes:
1 plátano
jugo de fruta ácida (limón, limón real o amarillo, naranja, o piña) para reducir la oxidación (opcional)
canela u otros saborizantes (opcional)
Preparación:
Rebane los plátanos en rodajas de 1/8 a 1/4 de pulgada.
(Opcional) Sumerja las rodajas en el jugo de una fruta para reducir la oxidación. Espolvoree con canela u otros saborizantes, si lo desea.
Deshidrate hasta que las piezas se puedan doblar como si fueran de cuero grueso y ya no se sientan pegajosas.
Enfríe. Guarde en un recipiente o bolsa herméticos.
Instrucciones para hornear:
Ajuste a la temperatura más baja posible (175 a 200 ºF). Hornee por convección, de ser posible. Coloque las rodaja en una sola capa sobre una rejilla o una bandeja para hornear. En una rejilla se deshidratarán más rápido; en una bandeja para hornear tardarán más tiempo y hay que voltear las rodajas a medio proceso de deshidratado. Tarda de 1 a 3 horas.
Instrucciones para usar el deshidratador: Coloque las rodajas de plátano en una sola capa sobre las rejillas del deshidratador. Ajuste la tempreatura a 135 ºF. Tarda de 6 a 12 horas.
Fuente:
Food Hero
Oregon State University Cooperative Extension Service

03/03/2025

🤔¿Cuánto ejercicio debo hacer ? 🥤🧋

24/02/2025

🥦 Idea de menú saludable 😋