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Geriatra- Dra. Mayela González

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Geriatra- Dra. Mayela González

ATENCION INTEGRAL AL ADULTO MAYOR, en búsqueda de un envejecimiento exitoso y mejora de la calidad de vida

26/04/2026

Trascendió Monterrey 🖋️ | El motivo es que tanto la Secretaría de Salud y TecSalud harán una segunda prueba para confirmar el hallazgo que se dio a conocer el pasado sábado, y que deja muchas interrogantes sobre el origen, aunque muchos apuestan doble contra sencillo a la contaminación de la Zona Metropolitana. Y no es por meterle más ruido al chicharrón, pero todavía está pendiente ese famoso inventario de emisiones contaminantes que, en teoría, debió publicarse la semana que recién concluyó. Tiempo de acciones.

Lee más trascendidos: https://www.milenio.com/opinion/monterrey

18/04/2026

Las caídas en el adulto mayor no son algo “normal” de la edad… y lo más importante: sí se pueden prevenir ⚠️

Pequeños cambios en casa y en la rutina diaria pueden hacer una gran diferencia en la seguridad y calidad de vida. Desde usar calzado adecuado hasta mantener espacios bien iluminados y fomentar la actividad física, cada detalle cuenta.

Prevenir una caída es prevenir complicaciones mayores como fracturas, hospitalizaciones y pérdida de la independencia.

💡 Cuidar hoy es proteger el mañana.

👩🏻‍⚕️ Consulta con tu geriatra para una valoración integral y personalizada.

🌳

👩🏻‍⚕️Dra. Mayela González
Médico Geriatra
📲 8117992379

Consulta Privada y Domiciliaria
📍 Área Metropolitana
📍 China, N.L y
📍 Gral. Bravo

18/04/2026

¡Felicidades! 🎓✨📃

Marta Elena Guerra Treviño cumplió una meta largamente postergada al obtener su doctorado en la UNAM, convirtiéndose en la persona de mayor edad en conseguir este reconocimiento en la máxima casa de estudios. 🎓🏫

17/04/2026

Llevar un control con un médico geriatra no es solo acudir a consulta… es cuidar de manera integral cada etapa del adulto mayor.

Con el paso de los años, el cuerpo cambia, y también lo hacen las necesidades de salud. Un geriatra está especializado en entender estos cambios y en acompañar al adulto mayor para mantener su bienestar, independencia y calidad de vida.

➡️ ¿Por qué es importante acudir con un geriatra?
Porque no se trata solo de tratar enfermedades, sino de prevenirlas, detectarlas a tiempo y mejorar la vida diaria.
👩🏻‍⚕️ Un médico geriatra te ayuda a:
• Controlar enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión o problemas cardíacos
• Evitar el uso innecesario de múltiples medicamentos (polifarmacia)
• Detectar a tiempo problemas de memoria, como deterioro cognitivo o demencia
• Prevenir caídas y mejorar la movilidad
• Cuidar la salud emocional, evitando depresión o aislamiento
• Mantener la independencia el mayor tiempo posible

💬 La atención geriátrica es cercana, humana y personalizada… porque cada adulto mayor tiene una historia, un ritmo y necesidades únicas.
Cuidar hoy, es vivir mejor mañana.

🌳

👩🏻‍⚕️Dra. Mayela González
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13/04/2026

Gracias dr .jesusmisael_mg por la confianza depositada en mí y la oportunidad de compartir la atención integral del paciente geriátrico. Sin duda, el trabajo en equipo es fundamental y asegura que el paciente salga adelante, fortaleciendo una atención más humana, integral y efectiva.

08/04/2026

En 1943, se publicaba El Principito, una de las obras literarias más traducidas y leídas de la modernidad.

El 6 de abril de 1943 apareció en Nueva York El Principito, escrito por Antoine de Saint-Exupéry durante su exilio en Estados Unidos en el contexto de la Segunda Guerra Mundial.

La obra combinó elementos de fábula y reflexión filosófica a través del encuentro entre un aviador y un niño proveniente de otro planeta.

Con un lenguaje accesible, el libro abordó temas como la amistad, la responsabilidad y el sentido de la vida, alcanzando lectores de distintas edades.

Traducido a numerosos idiomas, El Principito se convirtió en un clásico de la literatura universal y en una referencia cultural ampliamente difundida.

Imagen: By Antoine de Saint-Exupéry - fotografiaedje do live Le Petit Prince, Public Domain, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=135631726

03/04/2026

💧 ¿Hambre o deshidratación en el adulto mayor? 🍽️
Con el paso de los años, la sensación de sed disminuye, por lo que muchas veces el cuerpo “pide agua”, pero se interpreta como hambre. ⚠️
Esto puede llevar a comer de más cuando en realidad lo que se necesita es hidratación.

Señales de alerta:
🔹 Cansancio
🔹 Antojo constante
🔹 Boca seca

💡 Recomendación: Antes de comer, ofrece un vaso de agua y espera unos minutos. Muchas veces, esa sensación desaparece.

🌡️ En estas temperaturas, es aún más importante mantenerse bien hidratados, aunque no tengan sed.
Mantener una buena hidratación ayuda a prevenir confusión, caídas y otros problemas de salud.

No todo es hambre… a veces es falta de agua.

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02/04/2026

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01/04/2026

🧠 Alzheimer y demencias: cómo evitar que tu familiar se levante por la noche

Cuando un familiar con Alzheimer o demencia se despierta por la noche 🌙, puede levantarse y empezar a caminar desorientado.

👉 Es completamente normal que esto te genere angustia, sobre todo cuando estás cansada y no sabes cuánto tiempo tardará en volver a dormir.
💡 Una pauta sencilla que puede ayudarte:
Deja una luz tenue encendida, por ejemplo en el pasillo, y mantén la puerta entreabierta 🚪 durante toda la noche.

¿Por qué funciona?
Porque cuando una persona con demencia despierta en total oscuridad, le cuesta mucho más ubicarse. Esto puede provocarle miedo, confusión y agitación.

❌ Puede levantarse desorientado, sin reconocer dónde está
✅ Pero si hay un poco de luz, podrá orientarse mejor, sentirse más seguro y es más probable que vuelva a dormir sin levantarse.
🚻 Y si necesita ir al baño, podrá hacerlo con menor riesgo de caídas.
🎯 Pequeños cambios hacen una gran diferencia… también para tu tranquilidad 🤎

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28/03/2026

📅 Agenda tu cita

Estare consultando en China, N.L. en las siguientes fechas:

🗓 Martes 31 de marzo
🗓 Miércoles 1 de abril
🗓 Jueves 2 de abril

👩🏻‍⚕️ Atención especializada para el cuidado integral del adulto mayor.

📲 Envía mensaje para más información y agendar tu cita.

26/03/2026

En consulta, muchas familias comienzan a notar cambios pequeños en el comportamiento de su adulto mayor: guardar objetos sin razón aparente, acumular papeles, conservar recibos o empezar a quedarse con cosas que antes no eran importantes.

Estos cambios pueden parecer hábitos sin relevancia, pero en algunos casos pueden ser señales tempranas de deterioro cognitivo como el Alzheimer, que no siempre inicia con olvidos evidentes, sino con modificaciones sutiles en la conducta.

Por eso, es fundamental prestar atención a estos detalles y no normalizarlos. Detectarlos a tiempo puede hacer una gran diferencia en la calidad de vida del paciente.

💬 ¿Has notado algo similar en algún familiar? Te leo en los comentarios.

📌 Comparte esta información, puede ser de ayuda para alguien más.

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