Lunes 4:30pm - 8pm Martes 4:30pm - 8pm Miércoles 4:30pm - 8pm Jueves 4:30pm - 8pm Viernes 4:30pm - 8pm Sábado 9am - 3pm

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Nutriólogo Oscar Luna

Casa
Mexico
Monterrey centró
Nutriólogo Oscar Luna

Licenciado en Nutrición egresado de la Facultad de Salud Publica y Nutrición, UANL

27/04/2026

🍏 Consulta Nutricional Personalizada

❌Te propongo terminar el mes de la mejor forma posible❌

✅ Cambia tus hábitos alimenticios
✅ Mejora tu estado de ánimo
✅ Mejora tu digestión
✅ Mantente activo

💯Disfruta el proceso de comer saludable con una dieta que se adapte a tus necesidades💯

☎️ Agenda tu cita: 81 8120 4809

25/04/2026

✅CONSULTA NUTRICIONAL PERSONALIZADA

🍎Menú personalizado de acuerdo a tus gustos y necesidades.
🍏 Asesoría WhatsApp 24/7 (Dudas o Preguntas)
🍎 Lista de marcas recomendadas
🍏 Rutina de activación física (Casa)

☎️ Agenda tu cita: 81 8120 4809

24/04/2026

🍏 Consulta Nutricional Personalizada
✅ Presencial
✅ Domicilio
✅ Línea (Videollamada)

⚠️NO TE DEJES ENGAÑAR⚠️
❌Esto solamente sirve para incluir más verduras a tu alimentación diaria.

❌No es un jugo para reducir tu peso por si solo, para eso necesitamos llevar un régimen alimenticio que se adapte a tus necesidades.

❌Mayor aporte de fibra que puede favorecer para las personas con problemas de estreñimiento.

☎️ Agenda tu cita: 81 8120 4809

23/04/2026

🍏 Consulta Nutricional Personalizada
✅ Presencial
✅ Domicilio
✅ Línea (Videollamada)

❌No dejes pasar más tiempo y decídete, es momento de hacer un cambio en tu vida, si deseas llevar una orientación alimentaria nosotros podemos ayudarte alcanzar tus objetivos, todo va depender de ti, si realmente lo deseas lo lograremos juntos.

☎️ Agenda tu cita: 81 8120 4809

22/04/2026

🍏 Consulta Nutricional Personalizada
✅ Presencial
✅ Domicilio
✅ Línea (Videollamada)

❌Recuerda que no hay que dejarnos llevar por las apariencias, no todos los alimentos que se dicen llamar light son alimentos buenos.

❌Aquí un comparativo de una barra de fresa que muchas de las veces se utiliza como una opción práctica para consumo en desayuno o snack y la otra opción es un producto muy rico pero con mucha cantidad de azúcar.

❌Si comparamos los dos productos podemos darnos cuenta que son muy similares, así que no nos dejemos engañar por productos llamados "FIT"

☎️ Agenda tu cita: 81 8120 4809

21/04/2026

🍏 Consulta Nutricional Personalizada
✅ Presencial 🧑‍⚕️
✅ Domicilio 🚗
✅ Línea (Videollamada) 📱

💯 El problema en si cuando llevamos un régimen alimenticio es que la mayoría de los pacientes comienzan realizando correctamente su plan dietético de lunes a viernes, pero llegando los fines de semana por alguna u otra razón surgen convivios o tentaciones.

💯 No está prohibido consumir alimentos que se nos antojen pero debemos tener en cuenta llevar un balance en nuestra alimentación para que esto no afecte nuestro progreso.

☎️ Agenda tu cita: 81 8120 4809

20/04/2026

🍎 Consulta Nutricional Personalizada 🍎

✅La báscula no miente al momento en que se realiza el pesaje, procura cuidar tu alimentación toda la semana, no solamente de lunes a viernes, claro que nos podemos dar nuestros gustos en fin de semana pero todo con moderación.

✅Nosotros nos encargamos de brindarte orientación alimentaria para que ustedes cómo pacientes sepan cómo llevar un balance en su alimentación y que su régimen alimenticio no lo vean como algo restrictivo.

☎️ Agenda tu cita: 81 8120 4809

19/04/2026

🍏 Consulta Nutricional Personalizada
✅ Presencial
✅ Domicilio
✅ Línea (Videollamada)

❌Comer saludable no significa dejar de comer lo que nos gusta, solamente es hacer pequeños cambios o modificaciones en nuestra alimentación para crear hábitos saludables para mejorar tu salud y sentirte bien.

☎️ Agenda tu cita: 81 8120 4809

18/04/2026

🍎Consulta Nutricional Personalizada
✅ Presencial
✅ Domicilio
✅ Línea (Videollamada)

❌Si buscas mejorar tu calidad de vida, te invitamos agendar una valoración nutricional para brindarte orientación alimentaria dónde lograrás alcanzar tus objetivos llevando una correcta alimentación.

❌Ya no busques más excusas y decídete a cambiar de una buena vez.

☎️ Agenda tu cita: 81 8120 4809

17/04/2026

🍎Consulta Nutricional Personalizada
✅ Presencial
✅ Domicilio
✅ Línea (Videollamada)

❌ Pequeños cambios que hacen la diferencia y te ayudarán a reducir tus calorías diarias.

❌ Cuida las porciones no por ser un alimento light quiere decir que podemos consumir mayor cantidad, recuerda que también contienen calorías.

☎️ Agenda tu cita: 81 8120 4809

16/04/2026

🍎 Consulta Nutricional Personalizada
✅ Presencial
✅ Domicilio
✅ Línea (Videollamada)

❌Una de las razones por las cuales la gente no quiere comenzar a cambiar sus hábitos alimenticios es porque creen que los van a matar de hambre, restringir alimentos o que van a comer solamente ensalada, atún y agua.

❌Pero no es así, es un proceso donde se irá modificando tu forma de comer, saber combinar tus alimentos favoritos y disfrutarlos que eso es lo más importante sin sentir que estás a dieta...

☎️ Agenda tu cita: 81 8120 4809

15/04/2026

🍏 Consulta Nutricional Personalizada
✅ Presencial
✅ Domicilio
✅ Línea (Videollamada)

❌Los grandes resultados se logran cuando uno realmente está comprometido a cambiar su estilo de vida, cambiando hábitos alimenticios y realizando actividad física, dónde podamos ponernos metas a largo, mediano y corto plazo.

☎️ Agenda tu cita: 81 8120 4809

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64420

Horario de Apertura

Lunes	4:30pm - 8pm
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