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Club de Jesus Anguiano

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Club de Jesus Anguiano

"Nutrirte y sentirte saludable nunca fue tan fácil”

01/08/2025

💡 "Porque lo que se mide, se puede mejorar."
bit.ly/2ClDqi0

30/07/2025

Comenta “QUIERO” si estás lista(o) para empezar 💬

Escríbeme por mensaje y te ayudo con tu plan personalizado 💌

Guarda este post para cuando necesites motivación. 🔖

Etiqueta a una amiga(o) que necesita leer esto 💚

29/07/2025

"Cada día tienes dos opciones: seguir alimentándote como siempre y seguir sintiéndote igual, o empezar a nutrir tu cuerpo con amor y notar cómo todo empieza a cambiar.
La mala alimentación no solo te quita energía, también te aleja de la vida que mereces: con salud, bienestar y confianza.
No se trata de hacer dietas estrictas, se trata de elegirte, cuidarte y priorizarte.
Tu cuerpo es tu casa... ¿cómo quieres habitarla?" 🌿

27/07/2025

🛑 El domingo NO es un día libre de tu meta
Muchas personas comen súper bien de lunes a viernes, pero llega el fin de semana (¡sobre todo el domingo!) y se olvidan del plan.

🍕🍰 Taquitos, panecitos, postres, refrescos, “solo por hoy”… y así, lo que avanzaste en 5 días, se puede revertir en 1.

📉 ¿Resultado?
– No ves cambios
– Te frustras
– Sientes que “nada funciona”

📌 Pero el domingo es el día CLAVE para reforzar tu buena alimentación: ✔️ Preparar tu cuerpo para la semana
✔️ Evitar atracones
✔️ Cuidar lo que ya lograste

💚 Comer bien también es un acto de amor propio, ¡incluso en domingo!

26/07/2025

📣 ¿Quieres perder peso sin pasar hambre?
La proteína es la clave:

💪 Controla el apetito
🔥 Acelera tu metabolismo
🛡️ Protege tu músculo
🚫 Evita el rebote

Inclúyela en cada comida. ¿Quieres saber cuánta necesitas tú? Escríbeme 💚

24/07/2025

🌿 Si estás en un plan de alimentación saludable, esto es para ti…

¿Tuviste un antojo? ¿Te saliste del plan por un momento?
💭 ¿Sentiste que volviste a tus antiguos hábitos?

¡No te castigues! Es completamente normal.
Cambiar no es fácil, y en el camino habrá tropiezos…
Pero una recaída no borra tu progreso.

✔️ Lo importante no es ser perfecto, sino ser constante.
Levántate, sigue, y aprende del momento.
Cada día es una nueva oportunidad para elegirte 💚

👉 Si hoy no fue tu mejor día, mañana es otra oportunidad para hacerlo mejor.

¿Te ha pasado? Cuéntame en los comentarios o mándame un mensaje, estoy contigo en este proceso 💪🌱

22/07/2025

⚠️ El sobrepeso es mucho más que un número en la balanza.
Puede afectar tu corazón, tu azúcar, tus huesos y hasta tu descanso.

Pero lo más importante es que sí puedes hacer algo al respecto.
No estás sola. Estoy aquí para acompañarte.

💚 Escribe la palabra SALUD por DM y te muestro cómo puedes empezar con un plan accesible y personalizado usando nutrición Herbalife.

16/07/2025

¿Quieres ingresos extra y ayudar a otros a mejorar su salud? Únete a nuestro club de nutrición basado en marketing multinivel. ¡Contáctanos ahora!

12/07/2025

"¿Te gustaría explorar formas de mejorar tu salud y bienestar? Únete a nuestra comunidad! Compartimos consejos, recetas saludables y apoyo mutuo para lograr tus metas. ¡Comienza tu viaje hacia una vida más plena hoy mismo! "

12/07/2025

10/07/2025

El sobrepeso no es solo un número en la báscula. 😔 Es una batalla diaria contra la baja autoestima, la fatiga y la dificultad para disfrutar la vida. 💔 La presión social y los problemas de salud lo hacen aún más frustrante. ¡No estás solo! 💪 Busca apoyo, enfócate en tu bienestar y recuerda que cada pequeño paso cuenta. 💖

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