28/10/2025
Si tu voz es una herramienta de tu trabajo, estos tips te ayudarán a cuidarla: 🗣️💬
👂 Pon atención a las señales de fatiga vocal, si notas ronquera frecuente, dolor o fatiga vocal, dale descanso.
💧 Mantente hidratado para que tus cuerdas vocales funcionen sin esfuerzo.
💨 Usa un humidificador si el ambiente es seco y evita los lugares con demasiado ruido.
🚫 Evita irritantes como picante, alcohol y tabaco, que pueden lastimar tu garganta.
Si la fatiga vocal no mejora, agenda una revisión. 📅
Otorrinolaringólogo y Cirujano de Cabeza y Cuello
🧑🏻⚕️🩺 Laringología, trastornos de la voz, deglución y vía aérea
Ced. 8979016 - 11951664
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