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Consulta presencial y en línea
📍Monterrey, Nuevo León

22/11/2025

Iniciar tu transformación no necesita ser perfecto, solo necesita ser verdadero. 💚

El Reto 21 Días inicia el 12 de enero 2026, y es la oportunidad perfecta para comenzar tu año cuidando tu salud, tu energía y tu bienestar.

Desde hoy puedes asegurar tu lugar con el precio especial, y dar el primer paso hacia una vida con más equilibrio, menos miedo a la comida y hábitos que sí se mantienen.

No es una dieta… es el inicio de un estilo de vida que te acompaña todo el año.

📲 Cupo limitado — Precio especial al apartar tu lugar ahora 🤩

21/11/2025

Hola, soy Fernanda, Lic. en Nutrición ✨🍏

Acompaño a personas con diabetes, hipotiroidismo, resistencia a la insulina y otras condiciones médicas a mejorar su salud sin dietas extremas, sin miedo a la comida y con acompañamiento real, humano y sostenible.

Creo en la nutrición como tratamiento, pero también como un proceso de transformación.

Por eso, además de planes personalizados, creo retos, espacios de aprendizaje y acompañamiento donde no solo cambias tu alimentación… empiezas a entender tu cuerpo, sanar tu relación con la comida y recuperar tu energía.

Aquí no cuento calorías. Aquí construimos hábitos, bienestar y salud metabólica desde el conocimiento y la empatía.

Si estás lista para comenzar,
no tienes que hacerlo solx 💚

30/09/2025

Reto Octubre 2025

¡Inicia el 13 de octubre!

Únete y aprende a comer de manera saludable

✅ Incluye:

📋 Plan de alimentación

🛒 Lista de súper

⚖️ Lista de equivalentes

💬 Comunidad en WhatsApp

💰 Precio: $350

📞 Teléfono: 8110113606
📷 Instagram: .fernandacortes
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20/06/2025

Reto Julio 2025

¡Inicia el 30 de junio!

Únete y baja de peso de manera saludable

✅ Incluye:

📋 Plan de alimentación

🛒 Lista de súper

⚖️ Lista de equivalentes

💬 Comunidad en WhatsApp

💰 Precio: $350

📞 Teléfono: 8110113606
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15/05/2025

Reto Junio 2025

¡Inicia el 26 de mayo!

Únete y baja de peso de manera saludable

✅ Incluye:

📋 Plan de alimentación

🛒 Lista de súper

⚖️ Lista de equivalentes

💬 Comunidad en WhatsApp

💰 Precio: $350

📞 Teléfono: 8110113606
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07/04/2025

Reto 21 Días by Fernanda Cortés

¡Inicia el 21 de abril!

Únete y baja de peso de manera saludable

✅ Incluye:

📋 Plan de alimentación

🛒 Lista de súper

⚖️ Lista de equivalentes

💬 Comunidad en WhatsApp

💰 Precio: $350

📞 Teléfono: 8110113606
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07/03/2025

¡RETO 21 DÍAS!

Únete y comienza a bajar de peso de manera saludable mientras transformas tu estilo de vida. 🌱

FECHA DE INICIO 18 DE MARZO DE 2025

Costo único $350

¿Qué incluye?

🍽 Plan nutricional para 3 semanas
📚 Recetario delicioso y fácil
🛒 Lista de súper
⚖️ Lista de equivalentes
✨ Marcas recomendadas para ti
💬 Atención personalizada vía WhatsApp

📞 Contáctame al 811 011 3606

✨ ¡Haz el cambio que tu cuerpo merece!

14/02/2025

🔍 Mitos y realidades sobre la diabetes

Descubre la verdad detrás de estos mitos para tomar el control de tu salud.

📅 Agenda una consulta y empieza a transformar tu vida.

📲 Comunícate al 81 1011 3606

🕘 Horario:
Lunes a Viernes: 9 a.m. a 7 p.m.
Sábados: 9 a.m. a 2 p.m.

👩‍⚕️ Cédula Profesional: 14106857

10/02/2025

Ama tu cuerpo, nutre tu bienestar ✨

Este mes de San Valentín, recuerda que el amor más importante es el que te das a ti mism@ ❤️ Cuidar tu alimentación no es solo una meta estética, sino un acto de amor propio que te ayuda a sentirte bien, con más energía y vitalidad.

Nutrirte bien es un acto de autocuidado que te llena de energía y bienestar.
🍓 Come sin culpas, con equilibrio y disfrutando cada bocado.
💪 Escucha a tu cuerpo y dale lo que necesita.
🌿 Haz de la alimentación tu mejor aliada.
✨ Empieza hoy tu camino hacia una vida más saludable.

¡Agenda tu consulta! 📩
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🕘 Horario:
Lunes a Viernes: 9 a.m. a 7 p.m.
Sábados: 9 a.m. a 2 p.m.

Cédula Profesional: 14106857

07/02/2025

¡Alcanza tus objetivos con la guía de una profesional! 💪🥗

¿Quieres mejorar tu alimentación, sentirte con más energía y lograr un peso saludable? 🌿✨ Es momento de dar el primer paso.

📅 Agenda una consulta y empieza a transformar tu vida.

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🕘 Horario:
Lunes a Viernes: 9 a.m. a 7 p.m.
Sábados: 9 a.m. a 2 p.m.

Cédula Profesional: 14106857

¡Tu bienestar empieza hoy! 💫

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