Psic. Sanjuana García

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Acompañamiento Psicológico individual, niños, adolescentes y adultos. Sesiones Presenciales y en línea
Espacio para hablar de Salud Mental

20/06/2025

A veces creemos que estar para todos es sinónimo de amor… pero, ¿y tú?
¿En qué momento te escuchas, te abrazas, te priorizas?
Estar disponible no debería significar olvidarte de ti.
Hoy te invito a preguntarte: ¿qué necesitas tú?
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Un día a la vez ✨️

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16/06/2025

‼️ PROMOCION PARA SESIONES EN LINEA ‼️

Un espacio seguro donde puedes hablar.
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10/06/2025

Sanar no siempre se nota… pero cada flor cuenta tu historia

Un día a la vez ✨️

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03/06/2025

‼️ PROMOCIÓN PARA SESIONES EN LÍNEA ‼️

Hola, soy la Lic. Sanjuana Garcia, y en este espacio te ofrezco un ambiente seguro y sin juicios, donde podrás expresar tus pensamientos, sentimientos y emociones de una manera segura.
Mi gran objetivo es acompañarte en este proceso psicológico, brindándote herramientas para que puedas aprender a validar y gestionar tus emociones, así como mejorar tu relación contigo mismo.

Si deseas mayor información, no dudes en contactarme. Estoy aquí para escucharte. ✨️

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Dirigido a Adolescentes y Adultos

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14/05/2025

¿Por qué tomar terapia en línea?

La terapia en línea es una herramienta que se adapta a tu ritmo de vida.
Te permite trabajar en tu bienestar emocional desde la comodidad y seguridad de tu propio espacio personal.

Algunos de los Beneficios son:

• Ahorro de tiempo y traslados
• Mayor privacidad y confidencialidad
• Flexibilidad de horarios
• Comodidad para hablar desde tu propio lugar seguro
• Acceso a acompañamiento profesional sin importar dónde estés

Cuidar de ti también puede ser práctico.
Un paso a la vez, desde donde estés.
👩‍⚕️Psic. Sanjuana García
C.P. 12595838
Te acompaño en tu viaje de transformación🦋

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08/05/2025

Día de la Salud Mental Materna 💖
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07/04/2025

Hola, soy la Lic. Sanjuana Garcia, y en este espacio te ofrezco un ambiente seguro y sin juicios, donde podrás expresar tus pensamientos, sentimientos y emociones de una manera segura.
Mi gran objetivo es acompañarte en este proceso psicológico, brindándote herramientas para que puedas aprender a validar y gestionar tus emociones, así como mejorar tu relación contigo mismo.

Si deseas mayor información, no dudes en contactarme. Estoy aquí para escucharte.

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Modalidad Presencial y en línea ✅️
Dirigido a Adolescentes y Adultos

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10/07/2024

Cuida de tu jardín 🌺🌷
Cuida de tu Salud Mental 🧠💖
Te acompaño en tu viaje de transformación🦋

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31/05/2024

Eligete a ti 💖
Te acompaño en tu viaje de transformación🦋

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24/05/2024

Primero definamos ¿Que es una reestructuración cognitiva?
▫️La reestructuración cognitiva es una técnica de terapia psicológica, utilizada mas en la corriente cognitivo - conductual, enfocada en moldear y cambiar el pensamiento negativo, o aquellos patrones de pensamiento que son nocivos para el paciente y que, a su vez, deterioran su calidad de vida y la manera en la que este percibe las cosas que suceden a su alrededor.

▫️Una herramienta básica para reestructuración cognitiva, es el registro de pensamientos.

Anotar puntualmente acerca de los pensamientos, sentimientos y comportamientos que experimentamos a través de un pensamiento negativo, nos ayudará a ser conscientes de esas distorsiones cognitivas.
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20/05/2024

Feliz dia de Psicólogo 💖
Gracias a todos mis pacientes, por permitirme acompañarlos en sus procesos de transformación.
Y a quienes compartimos esta bonita profecion, Feliz día colegas por el arte de escuchar y acompañar a cada ser humano a su propio encuentro.

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Opening Hours

Monday	12:00 - 19:00
Tuesday	12:00 - 19:00
Wednesday	12:00 - 19:00
Thursday	12:00 - 19:00
Friday	12:00 - 19:00
Saturday	11:00 - 14:00

Website

https://www.instagram.com/psic.sangar/

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