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Psict. Lulú Huesca UVITA Psicoterapia Infanto-Juvenil

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Psict. Lulú Huesca UVITA Psicoterapia Infanto-Juvenil

Psicoterapia contextual para niños y adolescentes por medio de arte y juego

11/03/2025

"Que la indiferencia de una ciudad que calla, no borre nuestras historias"

Para mí , es un compromiso personal el acompañamiento para visibilizar e impulsar a las infancias en su lucha por una vida libre de violencia

Un poco de lo que viví el 8m y en la 5ta jornada de feminismo para infancias colaborando con .mx 🥰💪

05/03/2025

Bienvenidas :) nos vemos el domingo

26/11/2024

MIS PADRES SON MOUNSTRUOS es la canción principal de esta película "SPELLBOUND" o "HECHIZADOS" de la que te comparto mis reflexiones.
̃os #

26/11/2024

MIS PADRES SON MOUNSTRUOS es la canción principal de esta película "SPELLBOUND" o "HECHIZADOS" de la que te comparto mis reflexiones.
#

21/11/2024

163,587 DIVORCIOS EN MX 2023 -INEGI
De los cuales
22.9% tuvieron un hijo menor de edad
16.8% tuvieron dos o más hijos

Cuántos de estos crees que llevaron una separación "sana"?
Cuántos de los divorcios de amigos/conocidos por lo que tú sabes, han llevado una separación lo más sana posible para prevenir secuelas emocionales en sus hijos?

Porqué tan poquitos?

06/11/2024

Preguntas incómodas?

31/10/2024

💡 4 estrategias para tratar el miedo imaginario:

1.Habla abiertamente sobre sus miedos.
2.Crea un espacio seguro para compartir experiencias.
3.Fomenta la creatividad en la resolución de problemas. 4.Ayúdale a aterrizar sus miedos y cuestiona si puede suceder en la realidad.

Recuerda: La supervisión ayuda a filtrar los contenidos que pueden asustar a los niños. Conversar sobre lo que ven y se juegan les ayuda a procesar sus miedos.

Si observas que este temor persiste e impide seguir adelante con su vida diaria, te invito a una valoración. Manda DM o WhatsApp 8125089501 para agendar.

30/10/2024

🌟 Consejos Prácticos : Ayudando a gestionar los miedos comunes de los niños 🌟

Escucha Activa: Dedica tiempo a escuchar lo que tu hijo tiene que decir sobre sus miedos sin juzgar. Validar sus sentimientos es fundamental.

Normaliza el Miedo: Hazles saber que está bien tener miedo; es una emoción natural. Compartir tus propias experiencias puede ayudar a que se sientan comprendidos.

Valida su miedo: acompaña su emoción e invitalo a notar sus sensaciones en el cuerpo cuando tiene miedo) enseña a tu hijo técnicas de respiración profunda o ejercicios de relajación que pueden ayudarles a calmarse en momentos de ansiedad.

Desensibilización Gradual: Introduce gradualmente a tu hijo a lo que le asusta en un entorno seguro, permitiendo que se sienta más cómodo con el tiempo.

Juegos de Rol: Utiliza el juego para explorar sus miedos. Actuar situaciones temidas puede ayudar a procesar y desdramatizar sus emociones.

Refuerza lo Positivo: Celebra sus pequeños logros al enfrentar sus miedos. El refuerzo positivo puede aumentar su confianza.

Recuerda, tu apoyo incondicional es clave para ayudar a tu hijo a superar sus miedos.

Si ves que esos miedos persisten y buscas ayuda puedes mandarme DM💖✨

28/10/2024

Nuestras palabras son herramientas poderosas.
¿Cómo podemos usarlas para ayudarles a enfrentar sus miedos?

27/10/2024

Las más emocionada y fan con el ENCUENTRO con esta INCREÍBLE mujer, la veo y siento tanto amor, agradecimiento y admiración que no me cabe en el corazón.

Me ayudó a despertar muchas veces en mi proceso y me acompañó en momentos de duda, agradables, también difíciles; amo su claridad, su sentido del humor y su entrega pero sobretodo la quiero y la amo a ella.

26/10/2024

¿Tu hijo se siente abrumado? La terapia es un espacio seguro donde puede expresar lo que siente y aprender herramientas valiosas. ¡Bríndale el apoyo que necesita! Agenda una consulta y comencemos este camino juntos.
🤝✨

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̃osyniñasfelices

24/10/2024

Recordatorio de que estuve en la radio del Tecnológico de Monterrey mi alma Mater 🙌

Y recuerda cómo lo hablamos ese día para cuidar tu autoestima:

reconoce TÉ ☕
agradece TÉ ☕

porque no hay carrera ni competencia, la única barrera qué importa es la que te pones tú mismo.

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