Odontomedic Clínica de Salud Integral

05/01/2018

20/05/2017

¿Por qué es bueno beber agua caliente después de comer?

Es muy común ver a los chinos beber vasos de agua caliente y ser bastante delgados.

1. Tomar agua caliente en ayunas, ayuda a acelerar el metabolismo.

2. Es aún mejor beber agua caliente después de comer porque ayuda a limpiar el sistema digestivo.

3. También colabora en que se desintegre la comida y mantiene el sistema funcionado de manera armónica.

4. La salud empieza a mejorar en general. Como el agua caliente ayuda a procesar la comida, se utiliza menos energía corporal.

5. Desecha toxinas. Ayuda a ser más resistente y evita las enfermedades.

6. Los riñones mejoran su funcionamiento desintoxicante.

7. Si bebes agua caliente ayudas a remover los desechos del sistema nervioso, pues se cree que las toxinas generan un efecto negativo en las emociones y los pensamientos.

11/05/2017

¿Qué les das de comer-tomar a tus niños?

México ocupa el primer lugar en obesidad infantil a nivel mundial y segundo en población adulta, según la Organización Mundial de la Salud. El sobrepeso y la obesidad se han convertido en un problema de salud pública que afecta a millones de mexicanos. El exceso de peso regularmente tiene su origen en una dieta rica en grasas y en la que el consumo de colesterol es desmedido.

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10/05/2017

¿Cuando fue la última vez que te checaste el colesterol?

En México se estima que más de 22 millones personas registran elevados niveles de colesterol, pero sólo 10% lo sabe. El colesterol elevado en sangre es uno de los principales factores de riesgo cardiovascular.
La obesidad de cualquier tipo, la falta de actividad física y la diabetes son otros factores de riesgo importantes. Una buena alimentación + actividad física y la revisión constante son la mejor forma de prevenir el colesterol alto.

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