Dra. Mónica Guzmán / Psiquiatra y Paidopsiquiatra

13/08/2025

🫢🫢

05/08/2025

👌🏿

05/08/2025

🥹

02/08/2025

Sábado de sacarnos del estado depresivo 😋

28/07/2025

😓

26/07/2025

🚨🔔 Se buscan personas en tratamiento con Paroxetina, para regalarles medicamento!! Si conoces a alguien hazle llegar este post ☝🏿 solo tienen que pasar por él ‼️🔔🚨🚨🔔 🔔🚨‼️

22/07/2025

*PENSAMIENTOS PARA CALMAR MI ANSIEDAD*

21/07/2025

En el aquí y en el ahora 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️

09/07/2025

🧠 ¿Sientes ansiedad con frecuencia? No estás solo.
Por la Dra. Mónica Guzmán / Psiquiatra y Paidopsiquiatra

La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones estresantes, pero cuando se vuelve persistente o desproporcionada, puede afectar tu calidad de vida.

👉 Síntomas comunes:

Palpitaciones o sensación de ahogo
Inquietud constante
Pensamientos repetitivos o catastróficos
Problemas para dormir o concentrarse
🔍 La buena noticia: la ansiedad sí tiene tratamiento. A través de un enfoque integral, que puede incluir psicoterapia, medicación y cambios en el estilo de vida, es posible recuperar el equilibrio emocional.

💬 No esperes a que se vuelva insostenible. Pide ayuda, es un acto de autocuidado.

📍 Atiendo en Distrito B-6 #450-A Col. Cumbres Primer sectore en Monterrey , Nuevo León .
📞 Agenda tu consulta: +52 81 2379 6569
📩 También puedes escribirnos por WhatsApp o a dra.monica.guzmanrendon@gmail.com

🌿 Tu salud mental importa. Estoy para acompañarte.

03/07/2025

02/07/2025

🧠💬 Educación sexual: una herramienta para toda la vida
Por Dra. Mónica Guzmán / Psiquiatra y Paidopsiquiatra

La educación sexual no tiene edad. Desde la infancia hasta la adultez, es fundamental brindar información clara, científica y adaptada al nivel de desarrollo de cada persona.

🔹 En la infancia, hablar sobre el cuerpo, los límites personales y el consentimiento ayuda a fortalecer la autoestima y prevenir abusos.

🔹 En la adolescencia, la educación sexual promueve decisiones informadas, previene infecciones de transmisión sexual (ITS), embarazos no planificados y construye relaciones más sanas.

🔹 En la adultez, permite reflexionar sobre el placer, la identidad, la salud mental y los vínculos afectivos.

❌ Hablar de s**o NO promueve conductas riesgosas.
✅ Hablar de s**o con responsabilidad educa, protege y empodera.

🗣️ Como profesionales de salud mental, apoyamos una educación sexual integral, inclusiva y libre de prejuicios.

💬 ¿Qué dudas o mitos sobre sexualidad te gustaría que abordemos en esta página?