Nutrióloga Ximena Rivas

27/01/2025

Hoy en el día del nutriólogo te quiero recordar que no estamos únicamente para hacer a las personas perder peso.

También podemos ayudarte a mejorar tu calidad de vida, prevenir enfermedades, mejorar síntomas, que aprendas sobre como alimentarte mejor, que puedas deshacerte de mitos sobre los alimentos, mejorar tu relación con la comida, etc.

Estamos para acompañarte en tu proceso a mejorar tu calidad de vida. 🫶🏻🍎

Feliz día del nutriólogo a mis colegas! 🫶🏻🦦

24/12/2024

Amigable recordatorio para tu cena de hoy 🎄 Felices fiestas! 🎉

16/12/2024

No solo los factores que ya conocemos alteran la glucosa. 🩸

Existen otros elementos menos evidentes que también pueden tener un impacto, como el clima, la microbiota intestinal, etc. Cada cuerpo es único, y a veces, factores inesperados pueden influir en cómo nuestro organismo maneja la glucosa.

Recuerda que cada cuerpo es diferente, y lo que funciona para uno puede no funcionar para otro.

10/12/2024

Si no sabes que regalarle a ese amigo, familiar que cuida de su bienestar aquí te dejo algunas ideas. 💡🎁

Aprovecha la promoción del paquete de consultas de fin de año.

Para agendar el paquete de consultas envía DM o al enlace de mi perfil. 📩

28/11/2024

En este día de acción de gracias hay muchas cosas por las cuales sentirnos agradecidos 🫶🏻

¿Sabías que la gratitud tiene impacto en nuestra salud física y mental? Mejora nuestra calidad de sueño, mejora el estado de ánimo, reduce el estrés, mejora el funcionamiento cardiovascular, la presión arterial, entre otras cosas.

¿Tu que agradeces hoy? 🥰

21/11/2024

Una forma de demostrarte amor propio es cuidar de tu salud. 🥰

31/10/2024

El 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes. Un día en el cuál se busca crear conciencia sobre el impacto de esta condición en la salud de las personas. Es por eso que del 1 al 14 de noviembre tendremos válida la siguiente promoción: 50% de descuento en consulta de diabetes para nuevos consultantes (presencial y online).

La consulta es para ti si:

🩸Tienes diagnóstico reciente de diabetes.

🩸Vives con diabetes desde hace años pero no logras controlar tus niveles de glucosa.

🩸Te interesa recibir educación en diabetes.

Comparte esta promoción con alguien que sabes que vive con diabetes. Manda DM para agendar tú consulta 📩

diabetes

Nutrición | Salud integral | Educación en diabetes
Consultas presenciales y en línea

28/06/2024

Si tienes un diagnóstico reciente de resistencia a la insulina es importante tratarla para evitar el desarrollo de prediabetes o diabetes.

Aún así es importante saber que:
1. No porque te hayan hecho el diagnóstico si o si vas a desarrollar diabetes.
2. Para que aparezca esta alteración en las cifras de glucosa tiene que pasar cierto tiempo (variable de persona a persona) así que tranqui.

Si conoces a alguien que vive con resistencia a la insulina compártele esta información 😊

24/06/2024

Un poco de humor para comenzar la semana 😂🤭

Ya vieron la peli de intensamente? A mi me encanto 😍 🟡🟢🔵🟣🔴

16/05/2024

Aprovecha para agendar tu consulta nutricional con esta promoción válida del 16 al 23 de mayo‼️

Únicamente para consultas de primera vez presencial o en línea.

📲 Agenda tu consulta enviando mensaje directo o al 878 702 9917

13/05/2024

08/03/2024

El 8 de marzo se conmemora el día de la mujer. 💜

Se estima que de cada 10 personas que sufren un trastorno de la conducta alimentaria, 9 son mujeres.

Uno de los principales factores por los cuales las mujeres tienden a desarrollar más trastornos de la conducta alimentaria que los hombres son los estereotipos de género femeninos.

Podemos prevenir estos TCA cambiando la conversación, educando a las infancias fomentando el pensamiento crítico y educándonos en temas de salud y nutrición.