Psicóloga Zaily Tello

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Psicóloga Zaily Tello

Atención psicológica para niños, adolescentes y adultos.

20/05/2021

¡Feliz día del psicólogo!
A mis amigos, colegas y maestros. Espero que puedan celebrar haciendo lo que más aman.
A mis pacientes, gracias por enseñarme a lo largo de este camino, y por permitirme compartir su proceso terapéutico.
💗💗💗💗💗💗💗

14/02/2021

La persona más importante en tu vida, eres tú mismo.
Si hoy no tienes con quién celebrar, recuerda que es el día del amor, y el amor también implica el propio. 💜
Muchas veces nos dejamos en segundo orden de prioridad, dedícate este día para agradecerle a tu cuerpo y a tu mente todo lo que hacen por ti.

Happy valentine's day 🥰

09/02/2021

Importante recordatorio 💜💜
El amor propio es un trabajo de todos los días.

12/11/2020

No importa que seas o como te identificas.
Siempre perteneces. Eres escuchadx. Valoradx. Amadx.
Naciste para brillar ✨✨✨

02/11/2020

2 de noviembre. 💀
Día en que celebramos a las personas que ya no están con nosotros en este plano terrenal.
Muchas veces estamos tan sumergidos en la rutina, preocupaciones, obligaciones diarias que no nos es posible recordar en todo momento a nuestros seres queridos y en muchas ocasiones, ésto es lo mejor para nuestra salud mental.
Hoy las recordamos, valoramos y agradecemos su paso y el impacto que tuvieron en nuestra vida.
Los extrañamos. 💛

28/10/2020

¿Qué esperar de mi psicólogx? 🤔
Muchas personas aún no tienen el conocimiento acerca de lo que pueden encontrar dentro de un proceso terapéutico o alguna idea de cómo trabajamos.
Por eso, te dejo está información, para que lo compartas y nos ayudes a derribar el estigma hacia la psicología.

10/09/2020

10 de septiembre "Día mundial de la Prevención del Suicidio"

Eres importante.
Eres valiosx.
Gracias por luchar.
Estoy contigo.

💛💛💛💛💛

10/09/2020

Hoy 10 de septiembre "Día Mundial de la Prevención del Suicidio" la importancia de identificar lo que piensa, siente y hace una persona que está experimentando ideaciones e intentos suicidas.

A continuación te comparto alguna de las alertas que podemos detectar en algún amigo, familiar, pareja, compañero de trabajo o cualquier otra persona cercana.

Recuerda lo importante que es el acompañamiento emocional, pero más aún canalizarlo con un profesional de la salud.

Cuidémonos unos a otros.
La Salud Mental importa.

03/09/2020

¿Recuerdas tu primer día de trabajo?

✨Yo tenía 16 años y fue en un restaurante de comida rápida, puedo recordar con detalle lo cansadísima que llegué después de trabajar una jornada de 4 horas (jaja, no sabía cómo era la realidad). Pero también recuerdo lo motivada que estaba por seguir estudiando la preparatoria y poder tener un trabajo que me ayudara a tener un ingreso extra.

✨Y ahora pienso en dónde estoy en este momento, el gran camino que me ha tomado llegar hasta aquí. Faltan muchísimos pasos para llegar a mis metas, pero sé que voy por el buen camino; la adolescente de 16 años, estaría orgullosa y contenta de quién soy.

🚨Recuerda que nunca es tarde para comenzar un nuevo proyecto, una nueva meta, un nuevo trabajo, nuevos estudios. Cree en ti.

26/08/2020

Cuando estés triste,
enojado,
nostálgico,
asustado,
preocupado,
emotivo,
agotado,
feliz...
LLORA CUANDO LO NECESITES.

📱8126677303 citas

24/08/2020

Hoy decido que...

́logaonline

21/08/2020

Te invito a conocer los servicios que actualmente ofrezco. Si estás interesado (a) con gusto puedes preguntar cualquier duda o agendar cita en los diferentes medios de contacto.

Terapia en línea y presencialmente estoy ubicada en la colonia Mitras Norte. Para niños, adolescentes y adultos.

¡Recuerda que tu salud mental importa! 💜

📱8126677303

14/08/2020

Solemos darle la vuelta a emociones y sentimientos como la tristeza, nostalgia o melancolía.
Necesitamos vivirlas, abrazarlas, aprender del dolor.
❤️ Recuerda que no es para siempre. ❤️

05/08/2020

Que ninguna persona, situación o experiencia te haga pensar lo contrario.
💙

05/08/2020

¿El amor en tiempos de Covid?
Nuestra nueva realidad de sobrellevar nuestras relaciones afectivas y sentimentales.

Si estás teniendo algunas dudas, espero que esto pueda servirte 💜

03/08/2020

Comienza a identificar en qué te has juzgado con demasiada dureza...
Y aprovecha lo que queda del resto del día para ser más amable con tus pensamientos, ideas, personalidad, físico...💜

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