Martes 5pm - 6:30pm Miércoles 5pm - 6:30pm Jueves 5pm - 6:30pm Viernes 5pm - 6:30pm Sábado 9am - 4:30pm Domingo 9am - 4:30pm

Psic. Marian Escalona

Casa
Mexico
Monterrey
Psic. Marian Escalona

Psicoterapia adolescentes y adultos. Terapia Individual
Terapia de niños
Terapia de pareja
Terap Reserva en linea

27/02/2026

¿Es depresión? Estas son las señales

Acude con un especialista.

Encuéntrame en Doctoralia como: Lic. Norahi Marian Escalona Gómez
No. de cédula: 09580907

25/02/2026

¿Autoexigencia y ansiedad? 🤯 El perfeccionismo puede ser útil cuando nos motiva a mejorar y lograr metas, pero cuando se vuelve extremo, causa estrés, bloqueos y baja autoestima. La clave está en encontrar un balance: dar lo mejor sin buscar la perfección absoluta.

Acude con un especialista.

Encuéntrame en Doctoralia como: Lic. Norahi Marian Escalona Gómez
No. de cédula: 09580907

20/02/2026

Aquí tienes algunas señales de que podrías necesitar fortalecer tus relaciones:

⚪ Sentimiento de soledad
⚪ Comunicación superficial
⚪ Desinterés o falta de apoyo
⚪ Falta de tiempo de calidad
⚪ Conflictos frecuentes

Fortalecer las relaciones implica dedicar tiempo, ser más abierto emocionalmente y escuchar de manera activa y emotiva.

Acude con un especialista.

Encuéntrame en Doctoralia como: Lic. Norahi Marian Escalona Gómez
No. de cédula: 09580907

$La autocrítica constante afecta negativamente la autoestima, disminuye la confianza, genera ansiedad y miedo al fracaso,...$

18/02/2026

La autocrítica constante afecta negativamente la autoestima, disminuye la confianza, genera ansiedad y miedo al fracaso, y puede llevar al aislamiento emocional. Para reducirla, es clave practicar la autocompasión, aceptar nuestras limitaciones y recordar que nadie es perfecto.

Acude con un especialista.

Encuéntrame en Doctoralia como: Lic. Norahi Marian Escalona Gómez
No. de cédula: 09580907

13/02/2026

El burnout se manifiesta como cansancio constante, desmotivación, irritabilidad, bajo rendimiento y desconexión emocional. Para prevenirlo, es clave poner límites al trabajo, descansar de verdad, hacer pausas y buscar apoyo profesional si hace falta.

Acude con un especialista.

Encuéntrame en Doctoralia como: Lic. Norahi Marian Escalona Gómez
No. de cédula: 09580907

11/02/2026

¿Se te dificulta expresar tus emociones?,¿Tienes pensamientos negativos o intrusivos?,¿empiezas aislarte de los demás?, ¿empiezas a desconfiar de tus decisiones y entorno?, posiblemente estás experimentando ansiedad, hay quienes piensan que “no pasa nada”, “ya se me quitará”, pero sí pasa…siempre y cuando no lo atiendas a tiempo, priorizate y atiendete a tiempo…

Acude con un especialista.

Encuéntrame en Doctoralia como: Lic. Norahi Marian Escalona Gómez
No. de cédula: 09580907

06/02/2026

Rodéate de personas que sumen calma, no desgaste.
El amor también se llama amistad. 💛

30/01/2026

¿Te identificas con el tema?

Acude con un especialista.

Más información: https://www.doctoralia.com.mx/z/qw7Fgi
No. de cédula: 09580907
Lic. Norahi Marian Escalona Gómez

28/01/2026

Amarse no es sinónimo de pasar 100% de tu tiempo libre en pareja. Es bueno hacer cosas juntos, pero también es sano tener tiempo para nuestros asuntos.

Tú y tu pareja se enfrentarán a muchos retos a lo largo de su relación, y la psicoterapia puede ayudarles a encontrar las herramientas clave para superarlos.

¡Dale una oportunidad!

Acude con un especialista.

Más información: https://www.doctoralia.com.mx/z/qw7Fgi
No. de cédula: 09580907
Lic. Norahi Marian Escalona Gómez

23/01/2026

Hablar sobre la salud mental en la adolescencia es crucial. Padres y familia pueden prevenir el s*ic*di* ayudando a los jóvenes en momentos difíciles.

➡️ Si notas que tu hij@ muestra signos de malestar mental que duran semanas, acércate y no lo ignores
➡️ Escucha sus acciones y palabras; pueden indicar que necesita apoyo
➡️ Reflexiona si hay factores de riesgo presentes, como bullying, pérdidas o inestabilidad
➡️ No ignores amenazas de s*ic*di*; frases como "quiero morir" son señales claras. Ante cualquier signo de alarma, busca ayuda profesional de inmediato.

Acude con un especialista.

Más información: https://www.doctoralia.com.mx/z/qw7Fgi
No. de cédula: 09580907
Lic. Norahi Marian Escalona Gómez

23/01/2026

Vivimos en una cultura que premia la fortaleza constante,
pero nadie nos enseña a sostener el vacío que deja una pérdida.

Hablar con alguien capacitado, expresar lo que duele y sentirte escuchado puede aliviar más de lo que imaginas.
La ayuda no borra la ausencia, pero sí te ayuda a reconstruirte.

🌱 Sanar no es olvidar, es aprender a vivir con lo que fue.
📞 Buscar ayuda puede ser el primer paso.

21/01/2026

El TDAH es un trastorno neurobiológico que afecta a la atención, la impulsividad y la hiperactividad.

🧠 Las personas con TDAH pueden tener dificultades para concentrarse, organizarse, seguir instrucciones o controlar sus emociones.

😣 El TDAH se puede tratar con medicación, terapia, educación y apoyo familiar. 💊👩‍⚕️📚👪

¿Lo sabías?

Acude con un especialista.

Más información: https://www.doctoralia.com.mx/z/qw7Fgi
No. de cédula: 09580907
Lic. Norahi Marian Escalona Gómez

Dirección

Dr. Miguel Vera 147, Los Doctores
Monterrey
64710

Horario de Apertura

Martes	5pm - 6:30pm
Miércoles	5pm - 6:30pm
Jueves	5pm - 6:30pm
Viernes	5pm - 6:30pm
Sábado	9am - 4:30pm
Domingo	9am - 4:30pm

Página web

https://wa.me/message/3D5PJKBOMSS2P1, https://www.doctoralia.com.mx/z/qw7Fgi

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psic. Marian Escalona publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.