Dra. Sandra Carmona - Pediatra & Consultora de Lactancia IBCLC

26/04/2021

Las mamás maestras que están lactando pueden ponerles la vacuna CanSino sin ningún problema.

De esta manera podrás proteger a tú bebé también mientras siga la lactancia :)

13/04/2021

¡No se lo pierdan! ☺️

¡No te pierdas nuestro ! La Dra. Sandra Carmona - Pediatra & Consultora de Lactancia IBCLC y Dra. Estela Zamudio - Pediatra nos hablarán sobre el tema: Lactancia Materna Expectativa y Realidad.💜

La cita es este Miércoles, 14 de abril a las 16:00 hrs. ¡Te esperamos!

07/04/2021

🎊 G I V E A W A Y A L E R T 🎊

Nos unimos dos Pediatras y Consultoras certificadas en lactancia IBCLC para regalarles:

🤱🏻 ASESORÍAS DE LACTANCIA ILIMITADAS
desde el nacimiento hasta el destete 🤩

✌🏻 TENDREMOS 2 CUENTAS GANADORAS ✨✨

¿No estás embarazad@/con hijos pequeños? También puedes participar, ¡este premio es TRANSFERIBLE a quien lo aproveche!

Los pasos son sencillos:
1️⃣ Guarda esta publicación y dale like

2️⃣ Sigue nuestras 2 cuentas:
sandracarmona

3️⃣ Etiqueta a 2 mamás embarazad@s o lactando que participen en la dinámica

¡Mientras más personas etiquetes, más oportunidades tienes de ganar!

🚫 no incluyas cuentas empresariales, famosos, influencers, lugares o etiquetes a las mismas personas

¡Las cuentas ganadoras se darán a conocer el 30 de abril 2021 a las 4:00PM mediante una transmisión en vivo!

🍀Mucha suerte!

Sorteo no relacionado con Instagram

04/03/2021

Hoy es día del IBCLC en el mundo! ( Consultor Certificado en Lactancia)

Quiero felicitar a todos mis compañeros! Pero en especial a que estuvo acompañadome en esta etapa con mis 2 bebés!

Un abrazo a todas! Las admiro mucho!

26/02/2021

Un IBCLC es un consultor de lactancia materna certificado.
Te compartimos un poco de que hacemos y quienes somos.

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, , .beewell, .anapaulinasantos

11/02/2021

Hola a todos!!
Les comparto unos tips para las siestas.

⭐️Todos los bebes hacen y necesitan siestas.

⭐️Cada niño es diferente.

⭐️Muchos niños batallan para hacer las siestas en algún punto o siempre, esto le llaman en inglés “they fight the naps” (pelean las siestas). Quieren y no quieren dormir a la vez.

⭐️Cada uno tiene sus propias necesidades, pero si podemos ver un patrón similar por rango de edad en los niños.

⭐️ Hay tablas que podemos revisar donde se describen los tiempos de sueño, siestas y tiempo despiertos promedio.

⭐️Podemos encontrar el patrón que van siguiendo nuestros hijos al observarlos.

⭐️Conforme avanza el tiempo la cantidad de siestas disminuye hasta desaparecer.

Tips

Mide cuanto tiempo aguanta despierto de manera tranquila desde cuando despierta en la mañana haste el momento que da señales de sueño ( llorar, irritable, bostezos, rascando sus ojos). Ese es su “tiempo despierto”.

Este tiempo despierto se va ir ampliando cada vez más. Saber y estar atento a esto te va ayudar a ir siguiéndolo de manera consciente, entendiendo su comportamiento y adelantándote al momento dónde ya se pasó su hora y se batalla más para poder dormirlo.

Espero sea útil esta información :)
Si tienen alguna duda estoy a sus órdenes.

10/02/2021

Hola a todos ☺️

Estaré dando un taller gratuito este Sábado 13 a las 11:00 am para la iglesia a la que asisto.

Si tienes alguna amiga embarazada que le gustaría saber más sobre lactancia porfavor compártelo con ella 🙂

Aquí les dejo el link de inscripción:

https://forms.gle/gR7Yu71MUU5QANVi6

Les llegará a su correo la liga de zoom para conectarse ese día 😁

Un abrazo 🤗

24/12/2020

¡¡Feliz Navidad!!
Que disfruten mucho estos días con sus hijos y que esten llenos de alegría 🤗

18/12/2020

Con mucha ilusión y emoción les comparto que pase el examen para ser IBCLC 🥳( Consultora Internacional Certificada en Lactancia).

Se que vienen muchos retos y conocimientos por obtener, pero haré todo mi esfuerzo para ayudarles a ustedes en los momentos que necesiten.

Muchas gracias a mi esposo, mis padres, hijos amigos y todos por el apoyo para llegar a esta meta.

Un abrazo 🤗
Gracias a todos por pasar por aquí.

14/12/2020

Recuerda que debes ofrecer un alimento de cada uno de los grupos en cada comida que ofreces a tu hijo/a.

Te dejo 5 ejemplos de cada uno:

1. Proteínas de origen animal: pescado, carne, pollo, huevo, pavo. Proteínas de origen vegetal: habas, lentejas, chícharos, garbanzos, frijoles.
2. Cereales: trigo (pan), maíz (tortilla de maíz), avena, arroz, quinoa.
3. Frutas: manzana, fresa, piña, sandía, uvas.
4. Vegetales: zanahoria, brócoli, tomate, espárragos, calabacita.
5. Grasa saludables: aguacate, chía, aceite de oliva, aceite de aguacate, frutos secos (cacahuate o almendra).

⭐️De los frutos secos se recomienda dar en forma de crema, sin sal, sin azúcar o molidos en algún platillo como pollo almendrado por ejemplo. Ya que en menores de 5 años, pueden ocasionar atragantamiento cuando son enteros.

⭐️Te recomiendo planear tu menú para que te asegures de comprar los ingredientes con tiempo.

Si tienes duda de alguno no dudes en preguntarme :)