Enf. Liz Zúñiga - mamá como Tú

06/01/2025

6 de enero, día del personal de enfermería

De las profesiones más nobles que pueden existir , feliz día colegas!

16/08/2023

Aprovechen la promoción y agenden su cita!!

-apoyo en agarre
-valoracion del seno materno
-valoracion de frenillo
-valoración de reflejos del recien nacido

15/06/2023

Mi querido Monterrey hoy registra 41°C con sensación termica 44°C🥵🥵🥵🫠🫠
Por más calor que haga recuerda que los bebés menores a 6 meses no necesitan agua para hidratarse.

La mejor manera de hidratarlos es ofreciéndoles seno materno a libre demanda.

la leche es sabia
el cuerpo es sabio

Tu bebé siempre estará hidratado si toma toda la lechita posible directo del seno materno además de esto recuerda que los bebés no necesitan gorra calcetas guantes o mamelucos de cuerpo completo con tremendo calorón, no le va a pasar nada si lo dejas en puro pañalito.

tranquila mantén fresco a tu bebé y dale mucha lechita.

10/06/2023

¿Que es la posición de ranita y porque es tan importante?

La posición de ranita es esencial para los recién nacidos, ya que les proporciona un cuidado adecuado y ayuda a prevenir problemas ortopédicos. Debemos recordar que los bebés pasaron meses en posición fetal dentro del vientre materno, con las rodillas y la cadera completamente flexionadas.

La posición de ranita 🐸en los bebés es aquella en la que los sostenemos con sus piernas separadas, rodillas dobladas y apoyando sus caderas en nuestro brazo firme mientras los tenemos en brazos. Esta postura, en la que se simula la posición en la que estaban en el útero materno, es la forma correcta de cargarlos y proteger su cuerpo.

La displasia de cadera es un término general que abarca la inestabilidad, la dislocación o la superficialidad de la cavidad de la cadera en los bebés. Por eso, es fundamental tener en cuenta la posición de ranita y utilizar cargadores ergonómicos que respeten la postura correcta de la cadera y las piernas del bebé.

Además de la posición de ranita, otra recomendación para cuidar a tu bebé de manera óptima es utilizar pañales ecológicos.

Estos pañales, fabricados con materiales sostenibles y son reutilizables una y otra vez, no solo protegen el medio ambiente, sino que también son suaves para la piel sensible de tu bebé. Su diseño ajustable y su alta absorbencia garantizan comodidad y sequedad, manteniendo a tu pequeño feliz y protegido.

Como mamá y profesional de la salud te recomiendo utilizar pañales ecológicos

Son muchos los beneficios que obtienes al utilizarlos.
🌏 Son reutilizables
🌏 Ergonómicos
🌏 Mantienen la postura correcta de los recién nacidos
🌏 Cuidan la piel de tu bebé
🌏 Representan un gran ahorro económico
🌏 Un mismo pañal es utilizado por el bebé desde que nace hasta que deja el pañal, además ese mismo pañal puede ser utilizado por 2 o 3 bebés más.
🌏 Los bebés pueden tener libre movimiento y no representan un peligro que afecte al crecimiento y desarrollo de tu bebé.

No bastando de la cantidad de beneficios para la salud de tu bebé, la economía de tu hogar y el cuidado del medio ambiente; puedo agregar que tienen diseños hermosos, divertidos y creativos y además el boom de tu bebé se ve increíble!!!

Los amaras como yo!!

Presume el boom de tu bebé y únete al

Soy la Lic. Lizette Zuñiga
Enfermera, Asesora de Lactancia Materna y Doula y una Mamá como tú 🤍
Y te recomiendo utilizar pañales ecológicos.

Para una mejor asesoría sobre los pañales de tela uso y cuidado contacta a Pañalani

17/05/2023

6 verdades sobre la leche materna

✅ La leche materna tiene todo lo que un ser humano necesita durante los primeros seis meses de vida.
✅ Es un líquido sin igual, se le ha llegado a denominar "oro líquido" por todos los nutrientes, inmunoglobulinas, antivirus, hormonas, proteínas, ácidos grasos y un sinnúmero de componentes que aún se siguen estudiando.
✅ La leche materna siempre nutre, nunca deja de nutrir. La OMS y UNICEF recomiendan que mínimo se de por dos años.
✅Todas las mujeres sanas pueden amamantar, a veces es necesaria asesoría e información actualizada.
✅La leche materna es perfecta y le da justo lo que necesita el bebé ese día, cada dia la leche es diferente, se modifica, de acuerdo a las necesidades del bebé.
✅ Los primeros seis meses de vida el cerebro del bebé sigue desarrollándose y la leche materna es perfecta para que se desarrolle de manera adecuada.

Créditos: Dr. Luis Dávila

10/05/2023

10 de mayo dia de las madres

Madres habemos de todos los tipos:
Madre biológica, madre por adopción, madrastra, madre por elección, madre espiritual y tambien madres de cunas vacias.

Hoy DIA DE LAS MADRES honramos a todas las Madres que tienen el corazón apesadumbrado.

❤️ Honramos a quienes aún esperan su milagro.
❤️ Honramos a quienes han tenido tratamientos de fertilidad fallidos.
❤️ Honramos a quienes han perdido sus embriones.
❤️ Honramos a aquellas cuyo embarazo ha terminado demasiado pronto.
❤️ Honramos a aquellos que han sufrido un mortinato.
❤️ Honramos a quienes han perdido a sus bebés.
❤️ Honramos a quienes han perdido a sus hijos.

Reconocemos que no todas las madres disfrutarán del Día de la Madre.

Es un doloroso recordatorio de lo que han pérdido, lo que ya no tienen o lo que no ha sido fácil.

Una vez madre, siempre madre.
La pérdida no cambia eso...

Te abraza con el alma, una madre de una cuna vacia.

Lic. Lizette Zuñiga
Enfermera, asesora en lactancia materna y doula 🤰🏻💕

09/05/2023

Este tipo de noticias son las que me hacen saber que vale la pena todo el esfuerzo que hago por mis pacientes.

Mas de 6 meses esperando este milagro con diagnóstico de útero bicorne, al fin!!!

Al fin nos alegramos con esta maravillosa noticia. . .

Muchísimas felicidades Esmeralda a ti y a tu esposo, se lo mucho que han anhelado a su bebé arcoiris, les deseó todas las bendiciones, nos vemos pronto.

07/05/2023

https://www.facebook.com/reel/218840313966284?s=yWDuG2&fs=e&mibextid=Nif5oz

06/04/2023

Espasmo del sollozo!!

Me encontre este video en tik tok y no dude en compartirlo, pues personalmente como madre o profesional de la salud, no he tenido ninguna experiencia con este tipo de crisis,poreso es que me animo a compartirlo desde otra medio, porque estoy segura que es información que toda mami y papi debe tener a la mano y saber que, si tu bebe llega a presentarlo:

1) No debes dar respiración boca a boca
2) No lo estrujes, sangolotees o grites
3) No forma parte de un berrinche
4) El/ella no lo controla, no es algo que pueda dejar de hacer
5) Mantenlo en tus brazos y dejalo que recupere el oxígeno que ha perdido, no lo abraces abruptamente ni lo presiones contra tu pecho.

Pero sobre todas las cosas

6) Aunque lo veas morado, guarda la calma.

El espasmo del sollozo es una de las situaciones más angustiosas para las familias y cuidadores. Quién lo vive, lo recuerda como si al peque "se le fuera la vida". 👉¿Pero porqué sucede?: Básicamente es un desborde emocional. Tras una rabieta, un susto, un golpe, una regañina, que el peque n...

18/03/2023

Antes de dar a Luz lo leí y no lo entendía. Después de dar a Luz lo volví a leer y lo entendí perfectamente.

👉La primera caminata al baño.
Hay un momento después del nacimiento.
La placenta ya nació. El bebé ya está alimentado...
Y necesitas ir al baño.
Ese momento, la primera caminata al baño.
Sientes ese sangrado entre las piernas y es mucho más de lo que imaginabas. Ya no sientes a tu bebé dentro de ti y aun no logras entender cómo se siente tu abdomen. Tienes una toalla sanitaria gigante o un tipo de pañal entre tus muslos sin ropa interior que lo sostenga, entonces son tus manos la que la sostienen con la ayuda de alguien más sosteniéndote a ti .
Te levantas.
Cautelosamente.
Gentilmente.
Sientes el goteo.
Goteo detrás de ti a medida que avanzas.
Un pequeño rastro de rojo, para que no olvides el camino de regreso.
Ese momento,
La primera caminata al baño.
Cuando empiezas a darte cuenta de todo lo qué pasó.
Parir es tan único. Pero al mismo tiempo es tan igual para todas .
Estos momentos. Estos son los momentos que nos atan a ti y a mí 💗. Mujer a Mujer .
Momentos que solo tú y solo yo entendemos
🤰🤱👩‍🍼
Texto: Elpartoesnuestro.es

01/03/2023

Bendecida!!
Asi puedo describir como me siento en este momento.

Gracias hospital Del Carmen por permitirme ser la asesora de lactancia de su hospital y ahora ser la portada de su página

24/02/2023

Me contactan para asesoria de lactancia y terminamos en URGENCIAS 😨😨😨

Caso clínico: Ictericia fisiológica o patológica?

Damián es un bebé muy querido muy anhelado y esperado por sus papás todo el embarazo transcurrió de forma sana a pesar de que sus papis no presentaban sangre compatible, afortunadamente su ginecólogo actuó de forma correcta y el bebé pudo nacer a término sano.

Cuando me contactaron por primera vez por presunto problema de agarre lo primero que vi en el bebé fue que estaba muy "amarillito" y al hacer la valoración de forma integral la mami me platicó lo ocurrido con el tipo de sangre, Damián también era diferente tipo de sangre de su mamá y eso estaba provocando una hiperbilirrubinemia en el recién nacido sin embargo en la consulta la mami me comentó que el pediatra le dijo que era normal y con el paso de los días se le iba a ir quitando...

⚠️⚠️⚠️Una cosa que yo siempre le comento a las mamis es que "una cosa es que sea normal y otra cosa es que sea común"⚠️⚠️⚠️

Es miu común que algunos bebés pueden presentar ictericia fisiológica después del nacimiento y se debe a la dificultad de la absorción de la bilirrubina en los intestinos del bebé, la leche materna contiene ciertos factores que intervienen en este proceso y este es el motivo por el cual muchos bebés presentan una ictericia fisiológica, Y sí, efectivamente, se quita con el paso de los días.

Pero el caso de Damián es muy distinto pues ellos ya sabían de la incompatibilidad de la sangre desafortunadamente es un dato que se omitió en la consulta con el pediatra. Yo le comenté a la mamá que debían de llevar inmediatamente al bebé a consulta y de preferencia a urgencias porque eso que tenía el bebé no era normal ⚠️⚠️ojo aquí ⚠️⚠️sí es común pero no es normal y en el caso patológico no es algo que se quite con el paso de los días por sí solo.

Para poder diagnosticar oportunamente la hiperbilirrubinemia se necesitan análisis clínicos de laboratorio y de salir alterados el bebé regularmente debe colocarse bajo fototerapia.

La fototerapia es uno de los procedimientos más nobles que hay en el área pediátrica, no es invasiva y muy pocas veces requiere de medicamentos en vena, en un lapso de 48 a 72 horas el paciente ya debería de haber bajado considerablemente las cifras de la bilirrubina, en estos casos se aconseja suspender la lactancia materna para favorecer que la bilirrubina sea absorbida de manera correcta y entonces poder continuar en casa una vez que hayan dado de alta al bebé.

Damián solamente necesito dos días en fototerapia para poder regularizarse ayudé a la mami a mantener su producción de leche con extracciones y cuando dieron de alta al bebé ya tenían incluso banquito de leche.

Fue maravilloso el poder acompañarlos en este proceso porque es muy difícil cuando te dicen que tienen que internar a tu bebé sin embargo estoy convencida que es mucho mejor pecar de exagerado que pecar de negligencia.

Esta es la razón por la cual una asesoría en lactancia materna debe ser con valoración de forma integral para ver todos los ámbitos que pueden estar rodeando al bebé a la mamá y a la salud de ambos.

Hoy Damián está cumpliendo 6 meses de lactancia materna y el inicio de su alimentación complementaria.

Muchas felicidades Damián y muchas felicidades a ti mami Daniela por tu esfuerzo y dedicación!!!