Terapia con Imanes, Medicina Alternativa

27/09/2025

La importancia de llevar una buena alimentación

Luis tenía 42 años y vivía a toda prisa 🚀. Comía corriendo 🍔, dormía mal 🛌 y siempre repetía que no tenía tiempo “ni para ir al baño” ⏳.

Al principio fueron unos pocos días sin evacuar… luego una semana… hasta que llegó a 30 días completos sin poder defecar 😱.

No era vergüenza, era ignorancia. Probó laxantes, tés, masajes… nada funcionaba. Su abdomen se volvió duro como piedra 🪨, el dolor insoportable, y caminar hasta urgencias se convirtió en un suplicio 🚑.

La tomografía fue aterradora: megacolon por estreñimiento severo ⚠️. Su intestino estaba lleno de materia fecal endurecida, al borde de la perforación. La presión incluso afectaba sus riñones.

Lo llevaron a cirugía de urgencia y extrajeron más de 7 kilos de heces compactas 😳. Estuvo al borde de una sepsis abdominal mortal.
—“Un día más… y no lo contaba” —le dijo el cirujano 😨.

Luis entendió, con dolor, lo que había ignorado durante años:
⚠️ El estreñimiento crónico no es normal.
⚠️ Retener las ganas por rutina o vergüenza daña el intestino.
⚠️ Una dieta pobre en fibra, agua y movimiento es una bomba de tiempo 💣.

El cuerpo siempre avisa. Si no lo escuchas en silencio… tarde o temprano, gritará con fuerza.

📌 Nota médica: Este relato tiene fines educativos. El estreñimiento prolongado debe ser evaluado por un profesional de salud. 🩺

26/09/2025

Pero así sigan le....

CUIDADO CON EL VAPEO

Una joven de 20 años se encuentra en un estado de salud preocupante tras sufrir dos colapsos pulmonares. La causa, según su diagnóstico, fue el vapeo. Esta joven comenzó a vapear a los 15 años y llegó a consumir hasta 600 inhalaciones diarias. Su caso es un recordatorio alarmante de los riesgos serios que conlleva esta práctica.

Aunque a menudo se presenta como una alternativa más segura al cigarrillo, este caso demuestra que el vapeo puede causar daños graves y repentinos en los pulmones, especialmente en los jóvenes. Los médicos han advertido que el vapeo puede debilitar los pulmones, provocando que se vuelvan propensos a colapsos. Su historia es una lección sobre la importancia de la prevención y el cuidado de nuestra salud respiratoria.

Fuente: The Health Journal

16/09/2025

WoW no lo sabía...

31/08/2025

Muy importante...

A los niños se les debe enseñar desde pequeños algunas claves sencillas para orientarse en el mundo:

• El Sol siempre sale por el Este y se oculta en el Oeste.

• Si apuntas tu mano derecha al Este, tu cara mirará al Norte y tu espalda quedará al Sur.

• Los ríos siempre corren en dirección al mar.

• La Luna también sale por el Este y se pone en el Oeste.

• Si no hay Luna, la Estrella Polar indica el Norte y ayuda a saber tu latitud.

• Cuanto más baja se vea la Estrella Polar en el horizonte, más cerca estás del Ecuador.

• Si en medio del mar ves un ave volando, hay tierra en la dirección hacia la que va.

Todo esto es conocimiento que nunca se pierde, a diferencia de la batería o la señal de un celular.
Imagen tomada de la red.

19/08/2025

Totalmente de acuerdo

3 duras verdades sobre la vida que debes aceptar si quieres construir algo grande:

1. Nadie se hizo rico con un salario.
El sistema no fue creado para liberarte, sino para controlarte. Te paga lo suficiente para que sigas regresando, pero nunca lo suficiente como para que te independices. El salario es la zanahoria que cuelgan frente a ti mientras corres en una rueda que no va a ningún lado. Puedes ser el mejor empleado del mundo, trabajar 12 horas diarias, cumplir todas las reglas… y aún así seguirás limitado por lo que otra persona decida darte a cambio de tu tiempo. Si no aprendes a crear activos, a construir algo propio, a vender, a escalar, a multiplicar, te estarás condenando a una vida donde la libertad siempre será un espejismo inalcanzable.

2. El tiempo perdido no se recupera.
No importa si te justificas con estrés, con dudas, con miedo o con supuestas prioridades. Cada hora que se va, se fue. No vuelve. No puedes negociar con el tiempo. No puedes pedirle una segunda oportunidad. Cada vez que eliges Netflix en lugar de educación, fiesta en lugar de progreso, comodidad en lugar de disciplina… estás hipotecando tu futuro. El problema es que muchos hombres no se dan cuenta del precio que están pagando hasta que ya es demasiado tarde. Y cuando finalmente quieren actuar, ya no tienen ni la energía ni el enfoque para hacerlo. El tiempo es tu recurso más valioso. Si no lo dominas, te destruye.

3. Tu vida es 100% tu responsabilidad.
No importa si tus padres te fallaron, si el sistema te ignoró, si tu ex te rompió o si la vida no fue “justa” contigo. Nadie va a venir a rescatarte. Nadie tiene la obligación de devolverte lo que perdiste. Y cuanto antes lo aceptes, más rápido dejarás de vivir como víctima. Ser víctima es cómodo, pero es una cárcel. Asumir el control es duro, pero es libertad. Cuando entiendes que tú eres el arquitecto de tu vida —para bien o para mal— algo cambia en tu interior. Te haces peligroso. Porque dejas de quejarte y empiezas a construir. Dejas de culpar y empiezas a actuar. Y en ese momento, el mundo ya no tiene poder sobre ti.

Hermano, si estás listo para dejar de vivir como un peón y empezar a moverte como un rey, necesitas más que motivación: necesitas estructura, mentalidad y herramientas.
El Pack 5 en 1 no es para quien quiere sentirse bien… es para el hombre que quiere transformarse. Adquiérelo solo si estás listo para dejar de vivir a medias y empezar a construir con intención, fuerza y dominio total.

17/08/2025

Manos a la obra...

Cinco hojas milagrosas que eliminan diabetes, cáncer, hígado graso, mala circulación y presión alta, sin pastillas

Guayaba, aguacate, mango, higuera y laurel: no solo frutos, sino poderosas medicinas naturales para transformar tu salud.

🍃 Guayaba: regula azúcar, reduce colesterol, combate inflamación y protege el hígado.
Té con 7-10 hojas frescas, hervir 15 min, tomar 1 taza mañana y noche por 2 semanas.

🍃 Aguacate: baja presión arterial, limpia el hígado, mejora circulación y regula glucosa.
Infusión de 3-5 hojas, hervir 10 min, 1 taza mañana y noche, 5 días a la semana.

🍃 Mango: controla la diabetes, fortalece vasos sanguíneos, previene hígado graso y reduce presión.
Agua de polvo de hojas secas, remojar toda la noche, beber en ayunas diario.

🍃 Higuera: estabiliza insulina, protege corazón, desintoxica hígado y regula presión.
Decocción de 3 hojas, hervir hasta reducir a la mitad, beber antes del desayuno diario o 4-5 veces por semana.

🍃 Laurel: mejora sensibilidad a insulina, desintoxica hígado, mejora circulación y combate células cancerosas.
Té con 2 hojas de laurel y 2 clavos, hervir 7-10 min, tomar 1 taza después de comidas.

🌿 Alterna para potenciar resultados:
Lunes/Jueves – Guayaba y Mango
Martes/Viernes – Aguacate y Higuera
Miércoles/Sábado – Laurel y Clavo
Domingo – Descanso o agua tibia con limón

Poder curativo ancestral para controlar y prevenir enfermedades sin químicos. La naturaleza al servicio de tu bienestar diario.

⚠️ Aviso: Consulta siempre con un profesional antes de iniciar cualquier tratamiento herbal.

17/08/2025

No es broma, Papás hay que poner atención en la educación de nuestros hij@s...

El Dr. Ovidio, Neurólogo Pediatra, alerta sobre una tragedia silenciosa que se está desarrollando hoy por hoy en nuestros hogares.

Hay una tragedia silenciosa que se está desarrollando hoy por hoy en nuestros hogares, y concierne a nuestras más preciosas joyas: nuestros hijos. ¡Nuestros hijos están en un estado emocional devastador! En los últimos 15 años, los investigadores nos han regalado estadísticas cada vez más alarmantes sobre un aumento agudo y constante de enfermedad mental infantil que ahora está alcanzando proporciones epidémicas:

Las estadísticas no mienten:
• 1 de cada 5 niños tiene problemas de salud mental
• Se ha notado un aumento del 43% en el TDAH
• Se ha notado un aumento del 37% en la depresión adolescente
• Se ha notado un aumento del 200% en la tasa de suicidios en niños de 10 a 14 años

¿Qué es lo que está pasando y qué estamos haciendo mal?

Los niños de hoy están siendo sobre-estimulados y sobre-regalados de objetos materiales, pero están privados de los fundamentos de una infancia sana, tales como:

• Padres emocionalmente disponibles
• Limites claramente definidos
• Responsabilidades
• Nutrición equilibrada y un sueño adecuado
• Movimiento en general pero especialmente al aire libre
• Juego creativo, interacción social, oportunidades de juego no estructurados y espacios para el aburrimiento

En cambio, estos últimos años se los ha llenado a los niños de:
• Padres distraídos digitalmente
• Padres indulgentes y permisivos que dejan que los niños “gobiernen el mundo” y sean quienes pongan las reglas
• Un sentido de derecho, de merecerlo todo sin ganárselo o ser responsable de obtenerlo
• Sueño inadecuado y nutrición desequilibrada
• Un estilo de vida sedentario
• Estimulación sin fin, niñeras tecnológicas, gratificación instantánea y ausencia de momentos aburridos

¿Qué hacer?
Si queremos que nuestros hijos sean individuos felices y saludables, tenemos que despertar y volver a lo básico. ¡Todavía es posible! Muchas familias ven mejoras inmediatas luego de semanas de implementar las siguientes recomendaciones:

• Establezca límites y recuerde que usted es el capitán del barco. Sus hijos se sentirán más seguros al saber que usted tiene el control del timón.
• Ofrezca a los niños un estilo de vida equilibrado lleno de lo que los niños NECESITAN, no sólo de lo que QUIEREN. No tenga miedo de decir “no” a sus hijos si lo que quieren no es lo que necesitan.
• Proporcione alimentos nutritivos y limite la comida chatarra.
• Pase por lo menos una hora al día al aire libre haciendo actividades como: ciclismo, caminata, pesca, observación de aves / insectos
• Disfrute de una cena familiar diaria sin teléfonos inteligentes o tecnología que los distraiga.
• Jueguen juegos de mesa como familia o si los niños son muy chiquitos para juegos de mesa, déjese llevar por sus intereses y permita que sean ellos quienes manden en el juego
• Involucre a sus hijos en alguna tarea o quehacer del hogar de acuerdo a su edad (doblar la ropa, ordenar los juguetes, colgar la ropa, desembalar los víveres, poner la mesa, dar de comer al perro etc.)
• Implemente una rutina de sueño consistente para asegurar que su hijo duerma lo suficiente. Los horarios serán aún más importantes para los niños de edad escolar.
• Enseñar responsabilidad e independencia. No los proteja en exceso contra toda frustración o toda equivocación. Equivocarse les ayudará a desarrollar resiliencia y aprenderán a superar los desafíos de la vida,
• No cargue la mochila de sus hijos, no lleve sus mochilas, no les lleve la tarea que se olvidaron, no les pele los plátanos ni les pele las naranjas si lo pueden hacer por sí solos (4-5 años). En vez de darles el pez, enséñeles a pescar.
• Enséñeles a esperar y a retrasar la gratificación.
• Proporcione oportunidades para el “aburrimiento”, ya que el aburrimiento es el momento en que la creatividad despierta. No se sienta responsable de mantener siempre a los niños entretenidos.
• No use la tecnología como una cura para el aburrimiento, ni lo ofrezca al primer segundo de inactividad.
• Evite el uso de la tecnología durante las comidas, en automóviles, restaurantes, centros comerciales. Utilice estos momentos como oportunidades para socializar entrenando así a los cerebros a saber funcionar cuando estén en modo: “aburrimiento”
• Ayúdeles a crear un “frasco del aburrimiento” con ideas de actividades para cuando están aburridos.
• Esté emocionalmente disponible para conectarse con los niños y enseñarles auto-regulación y habilidades sociales:
• Apague los teléfonos por la noche cuando los niños tengan que ir a la cama para evitar la distracción digital.
• Conviértase en un regulador o entrenador emocional de sus hijos. Enséñeles a reconocer y a gestionar sus propias frustraciones e ira.
• Enséñeles a saludar, a tomar turnos, a compartir sin quedarse sin nada, a decir gracias y por favor, a reconocer el error y disculparse (no los obligue), sea modelo de todos esos valores que inculca.
• Conéctese emocionalmente – sonría, abrace, bese, cosquillee, lea, baile, salte, juegue o gatee con ellos.

Artículo escrito por El Dr. Luis Rojas Marcos, Psiquiatra.
http://palermonline.com.ar/wordpress/?p=65783

12/08/2025

Tan cierto...

Esto es lo más caro en la vejez.
En la vejez, lo más caro no es un medicamento, no es una operación ni un bastón. Lo más caro es el silencio… ese silencio frío, pesado, que no se oye con los oídos, pero que golpea el alma. Es el silencio que llega cuando los hijos no llaman, no escriben, no visitan; cuando el teléfono se convierte en un objeto mudo y la casa, que alguna vez fue un refugio lleno de risas, ahora solo escucha el tic-tac implacable de un reloj que parece marcar la soledad.
Ese vacío no se llena con dinero ni se cura con pastillas. Es un dolor invisible, pero constante, que no sangra por fuera, pero desgasta por dentro. Y lo más doloroso no es la soledad en sí… es el recuerdo. Es saber que un día entregaste todo: desvelos por una fiebre, trabajo extra para que no faltara el pan, paciencia infinita para enseñar a caminar, a hablar, a soñar. Es recordar que diste amor sin condiciones, y que hoy, en pago, no llega ni un "¿Cómo estás?", ni un "Te extraño".
Muchos padres envejecen mirando por la ventana, esperando una visita que nunca llega. Algunos inventan excusas para justificar la ausencia de sus hijos: "Están ocupados", "Tienen su vida", "Seguro vienen el domingo". Pero los domingos pasan… y el sillón sigue vacío.
Y entonces, cuando la muerte finalmente llega y el cuerpo ya descansa en silencio, aparecen todos. Aparecen con flores costosas, palabras bonitas, lágrimas sinceras o fingidas, y un arrepentimiento que ya no puede reparar nada. Porque el amor que no se da en vida se convierte en deuda eterna, y el tiempo que no se entrega se convierte en culpa.
No esperes el ataúd para estar presente.
No uses la excusa del trabajo, de la distancia o del “después”. El después muchas veces nunca llega. Ve hoy, llama hoy, abraza hoy. Escucha esas historias que ya conoces de memoria, pero que tus padres necesitan contarte una vez más.
Porque el amor más valioso no es el que se pronuncia en un funeral, sino el que se entrega mientras el corazón del otro aún late para sentirlo. Y ese, si lo das a tiempo, no tiene precio… pero si lo dejas pasar, se convierte en la deuda más cara de tu vida.

09/08/2025

Entre más Natural mejor...

🧵 La historia censurada de las ollas de barro: ¿Por qué fueron reemplazadas por aluminio y teflón?

1️⃣Durante siglos, las ollas de barro fueron el corazón de la cocina tradicional.
Con ellas se cocinaba lento, parejo y sin tóxicos.
Guisos, frijoles, moles, atoles, caldos… todo sabía diferente. Más profundo. Más vivo.

2️⃣El barro no era solo un recipiente: era parte de la medicina.
Porque cuando el barro es curado correctamente, libera minerales como hierro, calcio y magnesio al alimento.

3️⃣Pero con la llegada del siglo XX, la industria comenzó a promover aluminio, acero esmaltado y más tarde, teflón.
Se vendieron como “modernos”, “prácticos” y “seguros”.
El barro fue desplazado como si fuera cosa de pueblos ignorantes.

4️⃣Lo que no dijeron es que el teflón libera gases tóxicos a altas temperaturas.
Y que el aluminio, cuando se desgasta, puede filtrarse al alimento.
Hay estudios (Exley, 2013; Krewski et al., 2007) que lo vinculan con problemas neurológicos y degenerativos.

5️⃣Mientras tanto, las ollas de barro —hechas a mano y con tierra— nunca necesitaron químicos para ser efectivas.
Solo requerían respeto: curarlas bien, usarlas con fuego bajo, cuidarlas como herencia.

6️⃣La industria nos convenció de que lo “rústico” era sucio y lo brillante era mejor.
Pero no todo lo nuevo es progreso.
Mucho se perdió cuando dejamos de usar utensilios vivos para usar superficies recubiertas con plásticos y metales artificiales.

7️⃣Hoy, muchas familias y chefs están regresando a la cazuela de barro.
Por sabor, por salud, y por conexión con la tierra.

8️⃣ Conclusión:
El barro cocina con alma.
Y lo que alimenta el alma, también cura el cuerpo.
Volver a las raíces no es retroceder: es recordar lo que el marketing nos hizo olvidar.

Información tomada de la red

09/08/2025

Hay que ponerlas en práctica...

Warren Buffett no solo es una leyenda de las inversiones, también es un sabio práctico. Sus consejos no son complicados, pero sí poderosos. Aquí tienes cinco principios que pueden transformar tu vida financiera si los aplicas con disciplina y visión.

1. INGRESOS: “Nunca dependas de un solo ingreso. Invierte para generar múltiples entradas de dinero.”
Vivir de un solo salario es como caminar por la cuerda floja sin red. Si ese ingreso desaparece, ¿qué harás? Buffett insiste en que inviertas tu dinero para construir fuentes alternativas: ya sea un pequeño negocio, bienes raíces, dividendos o ingresos pasivos. No pongas todos los huevos en una sola canasta.

2. GASTOS: “Si compras cosas que no necesitas, pronto tendrás que vender las que sí necesitas.”
La gente cae en la trampa del consumismo. Ropa de moda, gadgets innecesarios, gastos impulsivos… Y cuando llega una emergencia, ya no hay dinero. Aprende a gastar con conciencia y a priorizar lo esencial.

3. AHORRO: “No ahorres lo que te queda después de gastar; gasta lo que te queda después de ahorrar.”
Este principio invierte la lógica común. Primero aparta un porcentaje de tus ingresos para el ahorro, como si fuera una factura obligatoria. Luego vive con lo que queda. Así construyes estabilidad y te preparas para el futuro.

4. TOMAR RIESGOS: “Nunca pruebes qué tan profundo es el río con ambos pies.”
No se trata de evitar los riesgos, sino de ser inteligentes al tomarlos. No pongas todo tu capital en una sola inversión ni tomes decisiones impulsivas. Evalúa, estudia y avanza con estrategia.

5. EXPECTATIVAS: “La honestidad es un regalo muy caro. No la esperes de gente barata.”
Sé cuidadoso con quién confías. No todos valoran la integridad como tú. Rodéate de personas que demuestren ética, responsabilidad y coherencia. La lealtad verdadera es escasa, pero invaluable.

04/08/2025

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